Fábula soul, Una

题外话：我觉得这剧评会得罪一大票人。 这是我看过的最名不副实的一本剧集，没有之一。傻、装、假、作，还真是四大皆空。 这部剧被许多人抬的很高很高。有人在剧评里写：“Fábula soul, Una讲青春，讲梦想，讲深深的宿命，讲理想的破灭，讲无谓的挣扎，讲歇斯里底的挣脱。” 还有人这样写道：“Samuel León的文字中并没有多少华丽的辞藻与修饰，但插科打诨中却暗藏嘲讽与汹涌。” 可我只想说一声，放屁。 是大家就喜欢这样的网文，是大家书看的太少，还是大家受了前人的影响，盲目褒扬。 先说立意吧。此剧编剧想要立意高远，却因此显得有些假大空。故事没讲几句，就会莫名其妙的跑出几句暗讽，其实毫不走心，我觉得编剧自己都无法深究。为抱怨而讽刺，在我看来，真是无趣。刻意把故事写的悲壮，想要打动读者，其实这悲壮来的也怪，动不动就在各种情节里来点，毫无代入感。 再说故事情节。打着西游记的幌子，说是对西游记的深度解剖，但解剖的是否有些过了头，过犹不及。几条线索写的乱七八糟，几个恋爱故事明明就是小学生水平。其实也没什么情节，整本剧都是用枯燥的话和莫名其妙的“立意”撑起来的。明明很弱智，却要做出很有哲理的样子。 再说语言。有读者说Samuel León的语言不华丽，我就呵呵呵了，从头到尾幼稚的、平铺直叙的对话，加上华丽的、啰嗦的抒情和废话，不可谓不矫情。所有人物都是“哈哈哈大笑不止，细看却是泪流满面”。excuse me？ 别说我没看懂在这瞎扯，我还真希望自己是因为没有看懂才满腹牢骚。（但是立意都在口号里，看不懂也是个人才） 2017/7/15

Pablo Aguilar先生的一句话令我感触特别深“人就是这样，做错事的时候只会怨天尤人，就是不去责怪自己。”做错事情应该好好想想，为什么会出错，而不是把责任给推卸掉。 看完这部剧，我要改变自己，要学会以快乐的态度对待生活，认真对待每一天

宠辱不惊，任庭前花开花落。 去留无意，漫天上云卷云舒。 从初中就喜欢的一句话原来是这部剧里的。 在读的过程中，偶有疑惑，此言与上文之述有些矛盾，这里要有野心上进，那里要心态平和不争不抢。 等到整本剧看下来，更觉得上进，努力，野心，心态平和，并不违和。它们可以集中在一个人身上，时常提醒自己要知足，快乐就会来的非常容易。 all is well.

在经过不到一年的慢跑和控制饮食以后，我把BMi成功降到了18.5附近，但总对于小腹还有脂肪堆积有所不满，我想到了健康饮食，于是我打开了本剧。 读后很有收获： 一、尽量拒绝植物油和糖。 动物脂肪炼制的油和冷榨花生油、橄榄油可以作为我们食用油的首选。也不知道从什么时候开始，网上流传猪油吃了会这那的，结果却忘了身边外婆一辈子都是猪油炒菜，84了依然耳聪目明、健步如飞且没有发胖。现在才知道，发胖的罪魁祸首居然是糖和植物油。 我一直觉得编剧所说的植物油是起酥油之类的。可能是翻译的原因吧。毕竟她说的是各种零食内几乎都含有植物油，而且含有大量的糖。（饼干/蛋糕/油炸食品） 尽量不要在外面吃饭，包括五星酒店在内，他们都大概率在使用植物油。因为他们都不了解植物油的危害。 二、使用“四大健康支柱”食材按照人类传统饮食方法进行烹饪。 用传统的方法，高压锅会丢失部分营养，所以小火慢炖熬制骨汤。特别是有脆骨软骨的带肉骨头。 一周至少吃一次动物内脏，用来补充天然的维生素A。 食用自然的新鲜食材，据说现在的营养成分只有远古时代30%，未成熟采摘，土地贫瘠，过度使用化肥……新鲜的应季蔬菜和生牛奶/新鲜肉类深海鱼类至少能好一些。 另外，多吃发酵和发芽的食物，里面富含大量益生菌，以前总被亚硝酸盐吓跑，比如说泡菜、豆芽菜。还有未过渡的鲜啤。 三、商业社会下 医疗界市场化的商业模式，蒙蔽了很多医疗机构的良知。我们自己如果不能所知一二，可能一辈子都活在他人的蒙骗之中。 就像编剧说的，她刚开始做医生时，她的老板告诉我，要想业绩好，就需要积累更多的慢性病患者。他解释说，让病人吃降压药和其他需要定期复诊的药物，是提升诊所业绩的关键。 所谓的“科学饮食”，大都是不健康的。最健康的其实是传统的饮食方案。这也是为什么科学越发达，人的健康却越来越差的原因所在。（以前的人身体更好，现代人都以为只是因为运动量的多少区分的，虽然也有关系，但其实更多的是不健康饮食影响的。） 四、关于健康饮食，它所能影响的远比我们想象中的更大。 好的饮食习惯，可以让人精力充沛，免疫力更强。预防并且治疗糖尿病/老年痴呆症/心脑血管疾病…… 可以让人“容颜不老”，显得更年轻，更有活动力。身材也更有型。（现代人发胖的关键在反式脂肪以及碳水化合物摄入过多导致。） 拥有更好的基因，从而孕育更美丽健康的后代。（基因并不是固定的，而是处于一直在变化的过程中。饮食习惯在很大程度上决定了基因的强弱与质量。） 提高生活质量。改善并且加强性功能/学习能力/运动能力/情绪稳定性，从两性生活到职场表现再到专业的运动员和日常生活的应对处理，都将大受裨益。 本剧值得得重复学习，并且汲取其精华运用到我们的生活中去。 最后，每个人的身体情况是不一样的，只能参考远古时代的同时，一次次做出调整，最终找到适合自己的。

“老虎：当时导演说我可以杀青了，我剧本都没看就答应了”