The Sandpiper

不错的工具书。把定规矩的步骤一条条罗列出来，好像电器的使用说明书。家长照着做即可。只是电器能即时看到效果，而育娃是条漫漫长路，得日积月累地使用才能见效果。 步骤很细致。之前理解的定规则只知道“直接说出具体的要求”和“遵守了就表扬，不遵守的就惩罚”这两步，这里细致了多两点：“捕获眼神交流”和说出具体要求后“要站在一旁看着孩子约15秒”。我觉得这15秒的强压，非常有用。 教育需细致。差别就在这细节当中。

关于如何过好自己的一生，每个人都有自己的人生轨迹，每个人想法不同，有的人想要赚更多钱，有的人想实现自己的梦想。 请务必意识到，这是你自己的人生，没有必要和他人比较，只有这样，你才能活出你自己。 对自己的人生更不必太用力，坦率地接受每一天，生活从不辜负，人间一切值得。

我在非洲曾经有一个农场，种咖啡豆，给黑人小孩治病。我在非洲遇见了为自由奋不顾身的情人，热爱动物胜于人，折桂而来，情迷而往。我在非洲曾写过一首歌，哪里有已逝的热土，哪里有纯洁的朝露。我总是两手空空，因为我触摸过所有。我总是一再启程，因为哪里都陋于非洲。 ——《The Sandpiper 非洲的景色，非洲的人在编剧的笔下让人向往，天空总是淡蓝色和淡紫色的，非洲的很多人总是淡淡的，他们只关心自己的牛，对别的事情不太感兴趣，编剧一定是个善良且细腻的人，热衷于帮助别的，关心微小热衷于观察，编剧笔下对于风景的描写真的可以让我眼前出现恩贡山，农场，一汪池塘，很多低头吃草的小牛和无数的咖啡树。