读者书评
米
米楠
8.5分
本剧的哲学是，参与体育运动应当能够改善终身的健康状况，而并非带来终身的健康问题，良好的营养习惯能够帮助实现这一切；
运动员的营养学是追求运动成绩的极致，如果能将其追求极致成绩的基础逻辑应用到自己的日常饮食，那么对于非运动员来说，就可以避免职业运动的伤病，也可以让自己的身体维持强健；
再一次揭示了均衡不极端的底层逻辑，营养学同样适用，平稳地分摊热量和营养，不走极端，那么更容易坚持自己想要的目标。
之
之予。
7.0分
不推荐观看，花了我24分钟，一开始我的观看目的是找到一个新的知识点，看了预告和彩蛋，编剧的目的是为了引起大家对历史的好奇和重视，如果爱好历史，建议去读其他的书。
小
小肋骨🐾
7.1分
这两年的台剧突然水准高了起来
E
Elena芬芬
9.8分
8.5分
三观正，被萧清的人格魅力所吸引，太喜欢她这样的性格。
钟
钟洲
9.9分
同时读着几本开局无敌剧集，对比一下这本写的相对不错。虽还有提升空间，但瑕不掩瑜，还是值得一读。
靳
靳婉梅
8.5分
“The Martlet's Tale。岁月从来不言，却见证了所有真心”。