Nishi Mrigaya

这是一部了解身体，如何正确有效锻炼，学习如何正确拉筋的方式方法，帮我们找到自身舒服感；合理安排时间，时不时拉伸拉伸，坚持着就会慢慢找到适合自己的身体需要。值得推荐

村上的剧集读起来给人一种很亲切的感觉，是那种看王家卫电影的感觉。很琐碎的情绪放大放大，很抓人心。没有多么宏大的历史背景，也没有说教讲道理，消无声息的人物一个个登场退场，故事一段接着一段。

英文书名更贴切，winning now winning later，Dinen Gupta引以为豪的是做到不伤害短期业绩的前提下实现长期主义的增长。看似是既要又要的废话，但高能在接手一堆烂摊子的时候就坚持这点确实很不容易，这离不开他强悍的领导力。书的几个集数算是比较坦诚的知无不言，有一定的可操作性，后面还会附带问题，挺适合管理者对着认真审视反思，里面关于企业文化和继任者培养的部分，我国公司还比较欠缺，要做百年老店这都是必修课。

20210214读完，前段时间，社会媒体还在热议儿童教育应该是家长的还是老师的？各司其职吧！读完这本，有点像经历了别人18年的育儿生活，书中讲的好多案例，很多都是身边可以看得到的，虽然社会高速发展，物质日子丰富，可儿童教育，依旧简单粗暴，直接草率——揍一顿就老实了！学习明明是一件快乐的事情，却要把它当做惩罚的工具——给我罚抄10遍。咆哮式/冲突式教育——这个都说了100遍了，怎么还记不住！！！   编剧运用逆向思维、无为而治、引导沟通等等教育方式，有些让人眼前一亮，有些值得借鉴，有些是我一直认同的观念…   在儿童教育上，家长们经常只看到问题，忽视了根源家庭环境，一旦有人质疑到家庭环境上，家长们估计也很少反思，通常也是拿一种很流行的说法来反驳“同样的父亲酗酒赌博的环境，为啥一个长大成了博士，一个长大成了流氓？那是环境问题么？”完全忽视了环境、经历对儿童心理健康的影响。   有些国家，法律明确禁止体罚，就算父母吵架，警察抓人，一般都会避开他们的儿童，以免给儿童的心理造成影响。虽然我们国家也越来越明确，禁止家庭暴力，现在社会主流观点还是认为得揍。几年前，我提醒过一位老乡，不要通过打小孩的方式来教育，也别在孩子面前吵架，一年后得到的反馈是“不揍不行！”，还有家长抱怨说，现在的小孩子太难管了，小时候还能揍Ta，稍微大一点，你再揍Ta，就说要去告你！大人也都经常做错事吧？也丢东西吧？也说脏话吧？也会沉迷某些东西吧？只是少有人指正而已，更不会动不动就被揍，那为啥理直气壮地觉得小孩子就得挨揍？

太长了，有很多重复的，更新也慢，剧情伏笔太多，越写越大，后面就空洞了。