读者书评
元
元元圆圆的
8.6分
找到了一开始的疑问点，是不是只要补钙就行？
从饮食确定是否需要补钙
1．根据孩子当天的饮食情况来补充钙剂
2．如果奶、蛋、肉没有吃够量，也可以补充100~300毫克的钙剂
3．若儿童食欲不佳、消化吸收功能较差时，可酌情补钙
4．若无特殊情况，每天总的补充量在300毫克左右。
促进身高的营养主要包括：
●蛋白质
●矿物质：钙、锌
●维生素D、维生素A
合理饮食：
●蛋白质类食物（促进身高和智力）
●碳水化合物（提供能量、长体重）
●维生素和纤维素类食物（维护肠道健康）
风
风正一帆
9.6分
李晔 李克用 李存勖 李嗣源 李存审 郭威 柴荣
乱世出枭雄
五代的历史虽然很混乱 所以才精彩非凡
李晔作为一个亡国君主 从来不放弃斗争
没有任人宰割 没有放任自己 不论结局怎么样
你的过程很精彩
可惜身在乱世 奈何
李克用 你真实在 真愿意相信人 你也是善良的
黑云压城城欲摧 甲光向日金鳞开
晴
晴方好
7.1分
这么长的剧集终于看完了……这个春节时间过得有点慢，抗击疫情，在家宅着好👌🏻
付
付思量💯
8.4分
收益良多，在生活的场景中遇到了很多。最近生活在迷茫和不自信中，通过本剧，感觉自己和家人都经历了一些类似的场景，以至于陷入了一种不好的生活状态。希望自己通过书中的方式，重拾自我完整性，走出人生中这个迷茫的误区。