Witness to the Execution

我觉得针不戳，刚好我喜欢玩 环世界，天际线，之类的经营模拟游戏，很契合。有人说里面的玩家怎么能心甘情愿的打工呢，话说像刀剑神域一样的游戏出来我也愿意，其实这里面的玩家占比也不多，而且是经过管理员挑选出来的。萝卜青菜，各有所爱吧~

我们应该记住，我们不是与模式化的理论上的人相处，而是和一个个有血有肉、活生生、有情感的人在相处这个事实。 人的内心不种满鲜花，就会长满杂草。

岁月长，衣衫薄；爱情短，叹息长。 但你跟我都知道，还是要爱的

真上头，没想到在这剧停更的时候我入坑了，要不要这么甜啊，我太爱小甜剧了，段嘉许男狐狸精！！！

本剧短小精悍，通俗易懂，值得花一点时间通读一下，还是有一些观点让人耳目一新，最让我触动的是，编剧谈到： 在人缺乏自信或犹豫不决的时候，无论怎样的左思右想都于事无补。因此在这种时候，就要摒弃杂念，更为大胆、充满自信地向前迈进才行。 犹豫不决，不仅根本无法前行一步，而且还有可能往后倒退。 对于你的犹豫不决，很多人当然会有他们各自的看法。而这时，我们要做的就是从中选出自己听起来最为顺耳、最能使自己振作并快乐地努力下去的话语，从而坚定不移地向前迈进。 最近正在犹豫是否该辞职去大城市迎接新的挑战，内心其实是想去的，但是又缺乏离开舒适区的勇气，同时担心自己能力不够，在大城市找不到好工作，一直犹豫徘徊中，所以看到编剧的这句话对我触动还蛮大的，或许我也该学会让这种Witness to the Execution助我一臂之力 ，增强自信心，，勇敢坚定不移地向前迈进！

从一头雾水的不知所云到手不释卷的反复咀嚼，享受灵魂的升华。尽管还在为“六便士”蝇营狗苟，心中的“月亮”已经升上山巅！

通俗易懂。简短明了。理论策略相结合。 学习时间的长短并不重要，重要的是学习的意愿和方法。高效的学习并做出成果，之后就可以把剩余的时间用于做其他事。好好利用时间，活在当下，活出属于自己的多彩人生。 新知 · 红色会削弱答题者向难题发起挑战的勇气。学习的房间尽量不要出现红色。 · 由海马体判断信息是否为"必要"，能否进入长期记忆。其过程通常至少为1个月。 · 对于无规律的音节，忘记的速度并非因人而异（艾宾浩斯遗忘曲线）。 · 最容易导致记忆提前消失的活动是添加新记忆。不要一股脑地塞知识，除了会导致记忆消失，还会使记忆模糊、混乱，以及影响新记忆。 · 预习、学习、复习的比例应该是 1/4:1:4。 · 复习时也要尽可能调动更多感官；复习内容必须与学习内容相同才有效；复习时要侧重输出而非输入；复习的节奏：2天后、再1周后、再2周后、再1个月后。 · 长时程增强作用（LTP）：反复刺激海马体之后，神经元之间的连接增强并保持，即神经元被长期激活了；是大脑的记忆之源，没有LTP的动物无法产生任何记忆，发挥得好记忆力也有所提升。 · 要想减少刺激海马体的次数而产生LTP：     ■ 在θ波出现时刺激海马体：对所学事物保持兴趣和好奇心；如果不在状态就小憩或睡觉；必须亲自尝试后才能发现乐趣所在，了解越多越能体会乐趣。     ■ 激活杏仁核：在情绪高涨时记忆；对所记内容感到快乐、舒畅；带感情地学习，设身处地想象所记内容中的人物和场景。 · 莫扎特效应在1小时内效果显著。 · 回忆往往交织着情绪。回忆的本质就是被激活的杏仁核引发了神经元的LTP。 · 抑制乙酰胆碱发挥作用的药物（含有东莨菪碱、苯海拉明），能让大脑的机能变差。 · 狮子记忆法（提升记忆力的方法）：略微饥饿；走动或乘坐交通工具移动；在温度略低的房间学习。 · 能提高注意力的"抛接鸡蛋法"：想象头戴三角帽、手拿水煮蛋；反复抛接（熟练后可省略）；用惯用手将鸡蛋放置于帽尖上；将注意力集中在水煮蛋的同时缓慢睁眼。 · 睡前一两小时是记忆的黄金时间。早上的记忆效果低于晚上睡前。 · 突触传递模拟信号而非数字信号，信息不甚准确（可能变得模糊）但灵活（可以自由调整所传的信息量）。 · 人脑擅长使用排除法：排除错误、最终留下正确答案（所以经常犯错），使人更适合复杂多变的环境。 · 葡萄糖可以活跃脑。 · 开头/结尾努力、中途松懈：把整块时间分为几个小部分，多发挥开头/结尾努力，减少中途松懈。 · BGM（背景音乐）的效果因人而异，可以自己尝试是否适合自己。但需集中注意力时不适用。 · 知识记忆和经验记忆可以相互转化，最好把知识记忆转化成经验记忆（结合个人经历、周围环境、多种感官、情感），以便在需要时更容易想起。 · 人更容易记住位于视野左侧的内容（把图放在左侧）。 · 使用手指是一种有效刺激人脑的方法。做一些指尖运动：手指操、针线活、演奏乐器、打字。 · 脑是不会感到疲劳的。如果感到疲劳，是身体（眼睛）感到了疲劳。眼睛容易疲劳，要注意消除。 · 记忆的类型会随着年龄而变化。每个年龄段都有擅长的记忆类型。学习时最好选择与当前年龄段相匹配的学习方法。初高中之后，要更重视原理和逻辑（经验记忆），死记硬背行不通了（知识记忆）。   其他要点 1. 记忆 · 记忆就是新神经回路的形成。 · 短期记忆（通道，容量小，遗忘快） vs. 长期记忆（容量有限，只保存"必要"信息）。 · 记忆之前先分类整理。 · 欺骗海马体的方法：尽可能倾注热情和诚意，持续不断地（反复）传送信息。 · 相对于记住，人脑更擅长忘记。反复记忆（复习）能抵抗遗

这个编剧的剧集写得一点都不甜，而且女主的性格都是很极端的，很固执的，读她的剧集总有种透不过气的感觉！！！看完这两章书觉得还是弃了吧，看的太累了。不喜欢！！！

可以给十颗星吗——给这本记录，给编剧和其他在这个案件中努力维护正义的人，以及这个世上所有为诗织的遭遇牵动着的人们？ 上一次这样一口气看完的案件纪实是北大zhu ling中毒案。没想到再读这部剧时，随着编剧的追寻过程，自己还能再被激起许多情绪，久久不能释怀。而我也为自己仍能被激起这些情绪感到庆幸。 自诗织离开起就不曾拔掉电源的音响，她一屋子的Kitty猫，年少时写给未来自己和家人们的信件，那块戴到破旧的“证物”手表......编剧说的肩上沉重的东西：『诗织拼命传达给朋友，然后她的朋友又交给了我的——“什么”』，那些存在于案件里的冥冥之中的一切，我明白的感受到了。 对于小松和人，我相信他在他以为的“爱”中确实感受到了深切的痛苦。那是他唯一让我觉得还像是个人的部分。对此，也许只是，世界上终究有无可奈何之事。已然无法评说。

罢了罢了，香蜜女孩就是这么喜怒无常，我已经被邓伦杨紫圈的死死的了，这剧冲他两五星，再被气死也不改了。