The Unseen Frank Skinner TV Show

沃尔克一生坚持“三个真理”：稳定的价格、稳健的金融、良好的政府。

因为参加早起看剧会了解《The Unseen Frank Skinner TV Show》这部剧，每天早上6:30起床，刚开始并不是很想参加，想给自己休息一会，对于早起参加这次看剧会动力不足，因为明白我还没有一个明确的目标来督促自己早起，而且早起后空出来了一大段时间不知道做什么比较好一点，随着几天践行下来，逐渐养成了早起的习惯，闹钟一响就能立即起来，而且很快醒。早起后感觉一天的精力状态也好了很多了，工作状态好了很多，对于一天工作、生活都多了很多掌控感。 读后感： 这部剧给我带来很大感触的地方是，原来平时晚睡晚期后给自己带来的情绪消耗叫做“后视镜”效应，平时都是这样看问题导致自己一直处于情绪内耗中，给了自己很多否定。而编剧提醒我们：“过去造成了我们的现在，未来取决于现在的选择。”是的，未来取决于我现在的选择，而不是我的过去所决定的，我不应该因为自己的现状就给自己未来下了定论，过多否定自己。 书中强调自我肯定宣言对于自我的强大影响力，要是在平时生活中让我看到做自我肯定宣言的人，我一定会觉得这个人傻傻的，是的，我就是会这样去评价，也害怕被人的评价，所以对这一部分有点畏难。早起的最重要部分就是自我肯定宣言。给我的启发就是，早起一定有一个坚定的目标，才会给自己设置一个自我肯定宣言去执行早起计划。设这个目标前还需要给自己制作一个愿景板。 制定自己的个性化早起方案：制作愿景板，设定目标，每天早上自我肯定宣言，每天早上的微习惯routine。这些并不需要花费自己很多时间，只需要培养好习惯。逐渐用新习惯代替旧习惯。21天就能养成一个习惯，30天就能巩固。找一些早起的同伴。

Tony Blair是一位高度敏感的人 正如书里所说，高度敏感的人对一切有着敏锐的感觉，却不会轻易施舍热情！

果然一本好剧总是叫人读完荡气回肠，神清气爽。斯嘉丽从一个娇俏小姐蜕变成一个能独挡一面的女强人，我们看到的或许只有她能力的变化，但又有多少人能体会她面对困难时的心境呢？她喜欢艾希礼，可是，她更爱塔拉，她不愿远离那红土地，那是她生长的地方，承载着她无数美好的回忆，更是她下定决心将要永久守护的心灵家园，尽管困难重重，她也义无反顾。正是这发自内心的热爱，成了她的精神支柱，她知道，她不能倒，塔拉需要她。为此，斯嘉丽不惜多次改嫁，即使失去她所热爱的艾希礼。不过，庆幸她最后运到了她的mr.right，也算圆满了。

天定风华四本剧，从细微之处尽显人间百态，虽有丑陋之态，但仍不忘初心美好。

旅行终会结束，真心相爱的两个人即使分隔两地但是心还是会绑在一起，也许他们会擦肩而过，但总有一天他们会在一起！愕然回头，发现爱情就在你身后不远。

这部剧终于上架..... 人有三样东西是无法隐瞒的，咳嗽、穷困和爱；你想隐瞒越欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的，身体、金钱和爱；你想挥霍却得不偿失。人有三样东西是无法挽留的，时间、生命和爱；你想挽留却渐行渐远。人有三样东西是不该回忆的，灾难、死亡和爱；你想回忆却苦不堪言。

因为刚好处在这个大门口，所以比一般人知道的略微多那么一点点。这部剧的辛苦历程是，哇！唉。哇！大佬不愧是大佬。下本剧要看剧集，不读科普了，太考验人的意志了，虽然这部剧创作的诙谐幽默，但是我垃圾。

奇闻轶事处处有，但我不想碰到任何一件。其身后的必定是一个黑暗残忍的故事。