读者书评
牛
牛奔
7.2分
剧情好无聊啊
温
温情~
8.5分
讲的还不错,先分析了幽默的内涵,然后给出一些具体的实操方法,全书贯穿了很多例子,看这些例子也挺欢乐的,我就是一个很无聊的人,也想变得幽默,但是每次想想,还是放弃了,窝在自己一个人的世界里也挺好
m
mao mao 🏃🏂🎸🏊🏠
9.7分
《Monidlo》这部剧里经常出现的一句话:我们都是在和别人的关系中成长的。
语言让我们沉静,不急着改变,而是储备时间与能源。交谈让我们接纳自己,接纳自己的痛苦,也接纳我们用来逃避痛苦的徒劳无功的尝试。
拯救我们的不再是任何道理或技巧,只有直面的勇气——只有直面灵魂的人,才会觉醒。
你
你今天真好看
9.7分
从税收制度和土地政策中看中央与地方的关系。
行文严肃,甚至可以当做学术论文来看
°
° 海边的曼彻斯特
9.8分
拖延可能是人生在不同时期,在不同程度, 不同文化语境中都需要面对日常生活挑战。本剧分析了此问题被认为只是心理问题,并且分析造成拖延主要四个方面原因,建议及其分门别类, 有可行性五花八门解决方案都值得参考。
特别需对付此心理问题读者会发现,编剧强调结论性评语:“从根本上来说,拖延并不是一个时间管理方面的问题,也不是一个道德问题,而是一个复杂的心理问题”。
编剧认为:“有四个最可能导致拖延原因是:对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远”。
本剧是关于Monidlo研究专著,编剧根据, 例如,主要以大学生群体为研究对象及选择一些具体范例,文章,故事,旁征博引心理学研究成果经典,从五方面全面分析:拖延之心理特征,各种拖延行为,拖延大脑生理基础,例如注意神经认知上的差异等, 拖延心理争战及征服拖延习惯之各种具体建议。例如,其中对于完美主义理想很丰满, 现实很骨感有精彩分析。如何做到信息减肥, 利用正念恢复平静的心理状态,例如对待担忧、焦虑和抑郁等。还有对于拖延心理之多方面及不同层次压力元素剖析, 特别是其在拖延心理毛病之作用更有精辟分析。
本剧内容思路开阔似乎涉全面。内容庞多又还包括其各种复杂心理之子(亚)问题,读者自然不得不拖延难理清,并且一般读者可能不易把住其要点。当然,心理学砖家学者们例外。因此,它应该是强壮学术参考文献或者教科书式小百科。同时它可能因其学术性太强,反会失去一些普及性或者普通读者因此而惋惜?
好在现代学人, 一代更比一代强
。特别是那些大学心理学本科生可以借毕业论文之东风,效法时髦拆书帮之笔法,战胜或者克服拖延心理毛病并结合国情,文化语景, 用学科交叉优势能尽快提供些该领域倍受关注并且实用好作品。
拖延的反面是迅速,它是成功重要要素。要研究成功心理最好素材应是从研究其对立面下手,这可能是近代心理研究重要策略之一。
信不信由看你, 读本剧策略似乎只能用慢煎细咽, 像是拖延战术。而用走马观花看剧方法, 到头可能只会二手空空。所以, 有看剧好心情时, 先准备好茶,再来慢品它。没有时间, 就可只读12章之后面内容。
本剧为什么会似乎显得点啰嗦?其实, 编剧目的可能是为了先对症下药, 再来寻找相应具体解决方案。其实人文主义对于拖延心理本身可能, 也许根本就难发现有所谓“天下一大统”的基本规律,因为其涉及到“人生四醒”(vision, mission, passion and fashion, 这里就不展开)。它因此只能分而治之, 摸着石头过河就像现代时髦(individual medicine) 个体理疗方案。是吗?
编剧在本剧似乎忘记分析拖延心理, 在某些时候之优点, 它并不一定都是负面的?对拖延还可以辩证分析?哈嘿嘿, 似乎要拖延下结论了?……
“ 妹妹大胆往前走, 面对拖延一声吼
。标杆人生不乱瞅, 常将“四醒”上心头”。