Aqua

这部剧其实探讨了很多的社会问题，比如“孤独死”比如“女性贫困”比如“无缘社会”。比如“泡沫经济”下人们崩溃、挣扎的无力感。比如因为焦虑、压力诱发的各种“自杀”。又比如“生而为人”的遗憾。 而这个女人的罪恶重生，本质上都是为了让她自己活下去。从而能够自由的主宰自己的命运。我看完书后，感觉最深刻的是，仿佛有种长期以来被轻视、被伤害、被抛弃、但最后却又反杀一切的快感。可是，又觉得莫名的悲凉，如果当初阳子的妈妈用心爱她，如果当初阳子的爸爸勇于承担责任，如果当初的川崎和她相爱当初，如果这样如果那样，可是人生没有那么多“如果”，所以，阳子的命运注定走向了万劫不复。阳子是“重生”了，但也是罪恶的“重生”。

热爱生活，脚踏实地的学习工作，全力以赴的拥抱世界，世界回报以不薄，季老的一生活得精彩，有几人能与比肩。

被可可爱爱的书名和海报吸引，我打开了这部剧。 事实证明，它没有辜负自己可爱的外表，也没有背叛编剧的副业——单口喜剧演员，时刻注意不使用长难句和术语，并时常穿插好笑的段子。 而可爱之余，这部剧也同样没有辜负编剧神经生物学家的身份，做到了一定程度的严谨和专业。 本剧的主要论点是人类的大脑并不如我们想象的那么聪明严谨，它的进化并不完美，尤其在应对现代社会生活时，它的许多本能反应将引发许多令人困扰的后果。 编剧分别从心智、记忆、恐惧、智力、感官、人格、人际交往、心理问题这八个方面，列举了大脑的“犯蠢”行为，并讨论了行为背后的可能原因。 大脑故意在控制我们行动时做手脚，干扰我们的记忆，对无害的事物大惊小怪，让我们错误地相信自己很聪明，用编造的内容混淆视听，常常让我们做不理性的事，使我们热衷于混圈子。在它偶尔出错时，还会产生神经系统疾病或精神障碍。 举例来说，就连在吃饭、睡觉、出行等最基本的生命活动中，都潜藏着脑子带来的各种bug。 脑中相对高级的意识部分和相对原始的“爬行脑”互相挡道，往往是这类bug的成因。 Bug 1：我们会在心情不好时暴饮暴食。 这是因为当人悲伤或抑郁时，大脑向身体发送“累了”、“倦了”的信号。而人在累了、倦了的时候，最需要的是能量，要获得能量就得吃东西，尤其是高热量的食物。于是即使不饿，大脑也觉得应该多吃东西。 Bug 2：我们坐车玩手机就容易晕车。 根据一种接受程度最高的理论，这是因为如果坐车时盯着手机，视觉系统就会告诉大脑你没动，而前庭系统的液体感应到的加速度则证明你在动，这让大脑陷入矛盾，基于原始本能的“爬行脑”做出“中毒”了的判断，于是激活呕吐反射，迅速吐出毒物。 Bug 3：许多人都经历过“鬼压床”。 这是因为人在深度睡眠时会关闭运动系统，在逐渐苏醒时，有时候意识已渐渐清醒，但运动系统的关闭状态还在继续。对身体失去控制引发强烈的恐惧感，又让人产生幻觉，觉得房间里还有其他人，于是感受到所谓的鬼压床。 除此之外，编剧还从神经生物学及演化心理学的角度解释了迷信、社交恐惧、记不起人名、爱看恐怖片、失恋心痛、受害者有罪论、成瘾等等生活中奇怪现象的产生原因，并根据研究论文介绍了哪些脑部结构需要对这些行为负责。 这部剧的内容非常丰富，每一小节都变换一个话题，让我时刻保持着好奇心往下读，并在观看中增长了许多知识。 但这种“大范围撒网，却不重点捕捞”的方式，也有一些美中不足的地方。 首先，这使得每个话题都浅尝辄止，仅限于对每个具体现象列举一些相关的实验和可能的解释，而缺乏系统性的理论归纳和总结。 读完全书，我只能朦朦胧胧地记得似乎逻辑推理与前额叶有关，似乎情绪感知与杏仁核有关，似乎许多大脑的奇葩判断都和“自我中心偏误”有关，似乎许多大脑的不良反应都与多巴胺这种神经递质有关……这些零散的认知就像一块块散落的拼图碎片，却缺少一张蓝图作为指引。 我获得了许多零零碎碎的信息，却难以将之融会贯通为知识体系。 其次，脑科学作为一个仍在艰难发展的新学科，尤其是用它来解释心理学、社会学现象时，往往不够有说服力，让我产生一种类似小时候读《Aqua》时的感觉——厉害、有趣、但不一定是真的。 编剧为了严谨，也经常使用「具体机制目前还不明确」、「这可能不是其原因而是其结果」等语句。 作为一本科普书，常常让读者感到“知其然而不知其所以然”的迷茫，不知算不算一种失败。 总之，这是一本可以轻松可爱地让你获得不少脑科学相关知识的科普书，适合用来涨涨见识和打发碎片时间。 但若你想系统性地学习脑科学，或是想深入了解某一种神经生物学学说，本剧大概不是最合适的选择。

探讨了各种各样有意思的问题和列子 1.关于如何幸福①主要是心态要好，你怎么看事情很重要，你现在处于什么状态不是很重要，就像一条被拴在即将开走的车子上，他只有俩种选着，第一就是原地抱怨被车子拖着走，第二种换个思维换个角度，我只是陪车子出来散步。 2.关于道德的界限：只要是没有负罪感大多数人都会做的事就不可能是坏事①五个人即将被火车压死，你能救她的唯一办法就是让火车变轨压死另一条铁轨上的小孩，或者第二个选着就是你把孩子推下去，把用孩子把车子卡住，假设假设不要在意内容，很多人面对第一个选着都会选着牺牲一个人，因为不是他直接杀死的而且大部分人会这么做，第二个大多数人不会做，会有负罪感，是使接触让孩子死亡，心理作用。 3.我们到底是不是自由的①命中注定有种假设认为从宇宙大爆炸开始一切的一切都是随机组成的必然就像一个骰子你扔向天空就已经注定他的结果，细思极恐呀。 4.你所认知的世界就是真实的世界吗？①我们可能就像黑客帝国一样，现在的一切都是虚幻的，你现在所有的感觉经历都是电脑模拟的，我不能证明你是虚拟的同样你也不能证明你不是，除非你死亡。②科学假设几个人从小到大被一条铁链锁在山洞里，他们只能看墙上的影子，他们所认知的世界就是一面二维的枪和影子，可是有一天有一个人挣脱了链子，他出洞穴看到了三维的世界，他感到刺眼，等他会到洞穴跟其他人讲起外面的世界，这些人只会认为他喝假酒疯掉了。 感悟：这些例子有点类似于天才在疯子左右，里面的很多例子都有点不科学，你用不科学的例子证明科学的事情得到的是个什么东东，还有就是简单的一些例子很引发思考，这也许就是哲学的魅力。

讲了多巴胺、血清素等激素的作用。人有三种压力，身体性压力、得不到快感的压力和所做事情得不到认可的压力，和工作脑、学习脑和同感脑紧密相关。有一些建议还不错吧，不过整体书的排版逻辑有点凌乱