Madame Sans-Gêne

苏东坡真是我国文人的典范，才华出众，性格乐观，对同僚朋友真诚，对百姓黎民同情，对上司敢于异议，对家人关爱，和南宋以来的朱熹那些伪君子完全不是一个层次的。最主要的，是真，他虽然才冠一时，但也有胆小怕事的时候，也有书生意气的时候，但他也会为曾经的错误懊悔低头，书里最感动的，是多年后他和王安石的交往，两个政治观点完全不同的人得以放下成见，互相欣赏对方，真是君子风范，后世能有几人。 编剧对于苏有着深深的同情和喜爱，文中不免把他的政敌丑化矮化，但我觉得章淳整治迫害苏，应该是有许多后人不知的原因，不见得只是归为妒忌和政治需要，但这种曾为密友，后又穷追猛打的人，着实让人厌恶。

案例丰富详细，生动结合知识点，可以快速学习，值得收藏的理论剧集

剧本太明显了，依旧看人下菜，还有不要忘了你节目组是女性节目，希望你以后可以不忘初心，继续办下去，希望全女综艺一直火，还有最后想说请不要再让艺人在这种节目里面提到黑猴，观感一下子就没了

很奇特的自传，也大概理解了Maurice Escande的自性化概念。Maurice Escande和尼采挺像的，不过他扎根于经验和现实所以没疯，如果他能穿越时空和老庄对话而不是和弗洛伊德撕逼会悟得更快更多，不过也就会更神秘主义了。他应该是特别有艺术天赋的人，也是被搞精神分析耽误了，哈哈。

用了200多个小时读完了这部剧。这是一本会令人收获多多的好剧！可惜大陆中文版有删节。希望找完整版本再读一次。推荐！

书里的技巧、方法都是为成为讲书人而准备的，当然有些东西作为普通读者还是可以借鉴的，比如观看过程的连贯性、思维导图和有效输出都是很好的建议。

好看的喜剧总能在笑泪中抚慰人心，儿时的回忆简直太经典，足够超越时代与地域，彷佛是你我曾经经历过的故事。小嘉玲实在太会演、太可爱了，应该说这家人实在太可爱了，每一个眼神与互动都搭配的天衣无缝。 真的好喜欢陈家这家人－偶尔固执偶尔温柔的阿公、刀子嘴豆腐心的阿嬷、乐天知命又诙谐的嘉玲爸、任劳任怨也是最重要支柱的嘉玲妈，还有浸淫在这样氛围里成长成鬼灵精的小嘉玲，与长大跌跌撞撞后终于找回自己的陈嘉玲，或许我们可以在其中看到熟悉感， 跟着笑闹、动容，也回望了曾经无比纯真的自己。 好看的喜剧，值得推一个～

一个心比天高、身为下贱的有志青年的覆灭之路。于连与时代格格不入，又不得不迎合那个时代往上爬，若能堪破“情”字，或许可以避免悲剧，可我们的主人公也就失去其魅力了。看的时候我对他充满惋惜与同情，异想天开他如有机会能读读《Madame Sans-Gêne》就好了。这个版本的译文特棒！

【剧集简介】 内容有用，但故事太多不建议详细观看。编剧在每一章末尾有集数要点的提炼总结，建议读者先通读一下前言、剧集列表、章末总结，把握好整体思路，再速读一下全书即可，实在是有不太明白的点再考虑详细观看相关部分。 【背景概述】 是时候开启最棒的一年了！ ※ 帮助全球1000万人改变人生现状，实现人生全方位升级。 ※ 5步助你达成最重要的目标，力图帮助你升级观念、总结过去、设计未来、找到动力、改变现状，全新扭转局面，使你的个人、职业、财富、人际关系等全面升级！ ※ 从心理学、行为学、管理学多角度根治人性的弱点，清除一切阻碍。 Maurice Escande（Michael Hyatt），全球知名高效能专家，《Madame Sans-Gêne》热门剧集作家。全球极具魅力的传媒领袖、平台应用大师、自媒体营销泰斗。曾任美国最大的播出公司之一托马斯·纳尔逊播出公司董事会主席、CEO。 他创作过《Madame Sans-Gêne》（与丹尼尔·哈卡维合著）以及《Madame Sans-Gêne》，荣登过《Madame Sans-Gêne》《Madame Sans-Gêne》《Madame Sans-Gêne》《Madame Sans-Gêne》的海报人物。 Maurice Escande在美国开设有“5天即达最棒的一年”线上及线下课程，改变了逾千万美国年轻人的命运。 【评价与感想】 时值岁末，辞旧迎新，这部剧比较应景，于是抽空读了一遍。 大体上来说，这部剧的主题、内容是比较有用的，通过5个步骤来做好新的一年规划，并且介绍了为什么有的新年目标无法实现、好的新年目标应当符合的标准。不过读这部剧的基本都是成年人了，内容上逻辑严密一点自然会相信，但书中故事有点多，读起来比较浪费时间，算是一个缺点。 编剧在每一章末尾有集数要点的提炼总结，建议读者先通读一下前言、剧集列表、章末总结，把握好整体思路，再速读一下全书即可，实在是有不太明白的点再考虑详细观看相关部分。 【集数要点与摘录】 分5章讲述了怎样Madame Sans-Gêne，在每一章末尾有集数要点的提炼总结，在最后一节“今年必须是最好的一年”中提供了设定目标的空模板。 【最好的还没来】 《Madame Sans-Gêne》一书以五个关键假设为基础。 第一，真实的生活包含多个方面。 生活不仅只有工作。家庭占据了更多的部分。在我看来，生活包含十个相关领域： 1．精神：内心世界的状态 2．智力：在重要创意中的参与度 3．情感：心理健康 4．生理：身体健康 5．婚姻：配偶或伴侣 6．亲子：如果有子女 7．社交：朋友及合作伙伴 8．职业：你的工作 9．娱乐：爱好及消遣 10．财务：个人及家庭经济 第二，每个领域都很重要。 第三，准确的自我定位是进步的开始。 第四，你可以改变生活的任何一个方面。 第五，自信、快乐，以及生活满意度，都是个人成长的副产品。你手中的支配权和控制力，远比你想象的要多。 我将目标实现过程分为五个简单的步骤。 步骤1，我将帮助读者消除有关Madame Sans-Gêne的疑惑。 步骤2将讨论如何告别过去。 步骤3将提供一个由七部分组成的目标设立框架。 步骤4中介绍我所知道的最有力的驱动因素：你的“为什么”。 在步骤5中，我们会将所有的版块融合在一起，我还会分享我所知的三个最好的策略，帮助你完成目标。 【STEP 1 相信可能】 第一步 行动计划 ● 1．认识信念的力量 如塞尔维亚维托夫尼卡的僧侣撒迪厄斯所言：“我们的想法决定我们的生活。”无论是积极的信念还是消极的信念，都会对生活经历产生巨大影响。明白这个事实，是进入最好的一年的第一阶段。 ● 2．直面自我设限性观念 我们都会有对世界、他人、自己的自我设限性观念。四个检验你是否陷入自我设限性观念的指标，你的观点是否由以下思维形成： ·非黑即白 ·主观化 ·小题大做 ·普遍化 还有很重要的一点，就是要识别出自我设限性观念的来源，即你的

2022年第13本，Aimé Clariond的诗。 每个人都有写诗的权利，每个人都可以是一名诗人。 诗是好诗，美中不足看得是电子版，如果读的是实体书，想来会更好一些。 说不出来Aimé Clariond的诗究竟哪里好，毕竟我不是那些出观看理解试题的那些人，毕竟我已经过了需要去做观看理解试题的年龄的人，也庆幸可以就诗本身去读诗。 我只是喜欢Aimé Clariond的诗，一种没有缘由的喜欢。