Saved by the Bell: Hawaiian Style

放下怨恨并不意味着你要原谅谁，而是因为怨恨对你往后的人生毫无意义。我始终觉得每个人也许都应该有一个自己的传记一样的东西，来和他们的孩子讲述自己的人生，那些愉快和不愉快的会议。 “我们在中途中死去，在故事的中途，在中途中的中途。”

一本高水平的科幻。地球突然被定了身，相对外界的时间慢了一亿倍，人们在震惊过后，表现的如此不同，杰森那样的理性主义者孜孜不倦地追寻真相，并最终解开了谜团（虽然解不解对结果没什么影响）。主角选择忽视现实，继续安心做自己的事。黛安选择投入宗教的怀抱，追求心灵的安宁。作为科幻剧集，最后成功的当然是杰森那样的探求者，但是他却没有看到最终的结果，而是主人公和黛安作为新人类开始了新的生活，这就是先驱的代价吧。

从理论的角度解释什么是习惯，习惯如何形成，如何改变。习惯可以造就一个人，也可以毁灭一个人。 习惯是一种分为三个步骤的回路，由暗示、惯常行为和奖赏组成。如果你用同样的暗示，提供同样的奖赏，你就可以换掉惯常行为，改变自己的习惯。如果暗示和奖赏不变，几乎所有的习惯都是可以被改变的。如果人们在生活的某一方面加强了自己的意志力量，比如体育运动和理财项目，那么这种力量会进入到他们的饮食习惯和工作中。不过，要想改变习惯，那就必须有决心去改。你必须有意识地去努力寻找驱动着你的习惯每天发生的暗示和奖赏，并且找到它们的替代品。你必须知道自己可以控制习惯，也有足够的意识去使用习惯。如果你相信你可以改变，如果你将其变成一种习惯，那么改变就是真实可行的。这就是习惯的真正力量：你的选择决定了你的习惯。 书中详细解说分析具体的事例，读起来生动有趣不枯燥。

喜欢编剧引用各类剧集，并能从大人的视角及孩子的视角沟通一件事情。在看剧的同时，和儿子模拟了几个回合，不胜完美，但也有少许碰撞：比如他说他的妈妈让他满意的一点，就是不训他。他的妈妈会跟他一起看剧。 自己心里偷偷乐了，其实我训他的时候他都忘记了，看剧这件事也没有每天坚持！现在我们娘两不用问别人，就已经掌握了接下来要看的追剧清单了！感谢编剧！