香港之路The Road to Hong Kong

1. 每个人只有为自己而活的时候，才是最有力量的。 2. 人老了，自己也会变成小孩。这主要是，他们发现，自己说了算的地方越来越少，结果他们容易变得和孩子一样固执和任性。 3. 挫折帮孩子走出天然自恋。有些孩子则是幸运的，他们离开父母亲人后，在幼儿园或是小学经受挫折、坎坷，得到宝贵的人生经验，知道了自己的位置，懂得了自己要去适应环境而不是环境来适应自己。有些则没有这么幸运，一帆风顺地走下去，自我无限膨胀，但当走到真正的社会中时，自我为中心遭到好不手软的打击，社会环境无情地摧毁了他已经固化的自恋的心理定式。 4. 抑郁情绪来自“丧失”，我们心理世界的任何一部分重要内容的丧失，都会引发或轻或重的忧郁情绪。这种抑郁都不会消失，消失不会发生，发生的是平衡和抵消。 5. 对青春期子女，父母要做到的几点： (1) 理解孩子的叛逆心理，懂得一定程度的叛逆心理是非常正常的，是孩子走向成长和独立的必然阶段。 (2) 给孩子充分的独立空间。在正常情况下，不必太想“知道孩子在做什么” (3) 进入青春期后，对父母的崇拜心理会消失大半，孩子变得不再对父母言听计从，父母对孩子的影响力大大下降，父母应做好这种思想准备，明白孩子这种心理转变背后的积极意义。 (4) 不要对孩子偶尔出现的强烈叛逆行为大动干戈，要理解孩子这种行为别后的心理，适当反思是不是对孩子控制得太厉害了。 (5) 不要再把“乖”、“听话”当成优点来看。 (6) 谨防孩子陷入严重的抑郁状态。 6. 给妈妈的建议 (1) 不要渴望彻底了解进入青春期的孩子，只要孩子守住了“好好学习不做坏事”这一底线，就不要总想着去和孩子谈心。 (2) 不要总把眼睛盯在儿女的“问题”上，青春期的孩子自然地会出现许多问题，这是青春期的发展特点决定的。 (3) 尊重孩子的叛逆意愿。假若放手让他们自己去发展，给他们充分独立成长空间，他们的叛逆行为自然会消失大半。 (4) 反省一下自己，是不是特别害怕孩子离开你？ (5) 丰富自己的生活。 (6) 改善与丈夫的关系。 7. 自我评价是什么？就是心中的客体关系中，“内在的父母”对“内在的自我”的评价。其基础就是，童年时，父母对我们的评价。父母分三种：第一种父母是，无论你做什么，他们都批评你；第二种父母是，无论你做什么，他们都忽视你；第三种父母是，无论你做什么，他们都鼓励你。当然，最好的父母是最后一种。 8. 与孩子一起成长。父母，尤其是妈妈，他们自己的成长停滞下来，他们对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑，但他们不是通过自己的成长去解决问题，而是将更多地寄托在孩子身上，结果让孩子承受了双倍的压力。 9. 如果孩子没有秘密，那么孩子永远不能长大。如果父母什么都替孩子做主，那么就是在杀死孩子的生命。 10. 他们怕的其实不是失败，而是怕被人否定。 11. 压力太大，会把人压垮。你们不是知识没掌握好，你们是太把考试当回事了。 12. 最重要的是，他活得快乐。 13. 自我实现的语言。如果相信自己行，你最后就能行；如果怀疑自己不行，你就会退步。 14. 进步了可以欣喜，证明自己提高了；倒退了，也可以欣喜，因为得到了经验和教训。 15. 挫折商。经历的多样性比经历的单一性更好。顺利会帮助一个人形成一个方向的思维，挫折会帮助一个人形成另一个方向的思维。一些考试挫折不仅暴露了我们学习上的弱点，让我们查漏补缺，也可以培养我们的挫折商，这是很重要的心理财富。 16. 生命是不断进行选择的过程，做的选择越多，我们的生命就越丰富多彩，我们相应就越自信。所谓的自信就是知道自己是谁，知道自己有什么，知道自己真正是一个有价值

健身一定要动起来，今天做一个动作，明天做一个动作，循序渐进，你也可以拥有好身材

惊心动魂~写出了官场的腐败，也写出了一部分正气官员、知识分子的骨气。很真实，没有废话。值得一读。

故事内容紧凑，没有堆砌凑字，文笔流畅，唯一遗憾的就是结尾有点潦草

宋美龄比宋庆龄理智，聪明，宋庆龄因为在感情上还是小女孩，所以在之后的日子里内心孤苦，而宋美龄不谈政治立场，生活上没有吃过苦，心坦然常自在，故长寿。

本剧很感人，有一种人，不是飘亮而美丽，而是可爱而美丽。有些事，清者自清。

对人设很迷，心理医生……什么鬼。反派一个个像智障，无力吐槽……还好短，要不一定会弃书的……

江南佳丽地，金陵帝王州... 地方的地史，就是人史。当年当地的事，才有今天这座城。

本来看了楔子，加上以前的一些了解，就猜出来了剧集的大致内容，没有抱太大的兴趣。但是看到最后清秋要出走的时候，却为她哭得一塌糊涂，哭着哭着也忘记了自己是为什么哭，清醒过来才觉得深入角色的处境，很能受到感动，也就对平·克劳斯贝有些佩服了。写这样一个小段，并不是像教科书那样一条一条去分析，去讲什么大道理，只是记录自己的感受。不管剧集好坏，要感谢这样一种体验。

真的好看，夜云溪就像一个有血有肉的人，不是一个角色，就是我的偶像，云溪小姐姐真的好霸气！我强烈要求做她的系统，嗷嗷！白家，黑水家，冥家……这些男配真心也是帅炸，男主更不用说了，帝君邪人如其名，帅！！！高颜值，超级宠妻，关键还有实力，这对cp简直完美！！！！