Miarka, la fille à l'ourse

浪费人生的一个半小时🙏非常难看，不知道是文本本身的问题还是翻译的问题（但是其他版本的译本也半斤八两，所以我倾向于前者）。这本剧集唯一值得圈点的也就是那个还算有点悬念的嵌套式开头了，后面像走下坡路一样越来越烂，更别说那个让人摸不着头脑的仓促结尾。我的主观评价：只能说这是虎头蛇尾的一本烂剧。

本剧教会了我们如何成为一名有效的管理者从不同的方面向我们阐述了该怎么做，在实现组织的目标中，我们增强了我们的有效性管理的意识

哲学没啥基础，理解起来有点费劲，不过跟以往学习得来的概念不同，看看了解下挺好。

一部包装成悬疑剧的反腐剧，而且幼稚而平庸。前期还有心布设迷局，后期干脆把严良晾一边——江阳作为被害人竟完全接管剧情，宣告了严良的侦破纯属摆设。如果是东野圭吾的手笔，应该会把江阳的苦心，更巧妙地通过严良的侦破，逐步呈现，并最终达成吧。

对本剧主旨的简要概括应该是：编剧从自身二十多年的婚姻生活出发，分享对于以夫妻关系为代表的几种最亲密人际关系的处理经验及沟通心得。 到目前为止，断断续续看了几本被我单方面定义为“玄学”的心理学剧集。事后回想，最初的动机可能都是某种近似于“病急乱投医”的功利性心态：急切的想要获得一些行之有效的通用技巧，来迅速缓解眼前棘手的关系危机所带来的焦虑。现在看来，这样的改变注定不能一蹴而就，只能耐心花费千日之功，撷取些许思维的种子深埋脑海中，静待发酵。 各家的理论体系和切入点可能自成一派，但有一点是共通的：积极树立一种“自我求索”的意识。 在Miarka, la fille à l'ourse中产生的摩擦矛盾，很可能是对内的缺失引发了对外的苛求：自我需求得不到及时有效的满足，因罪恶感、挫败感催生的自我怀疑、自我攻击，导致“内压”负荷过大，势必将引发对外的释压——朝夕相处的亲近之人首当其冲。 故而“攘外必先安内”，对于人际关系的修习，到最后发现更多的是对内在自我的描摹和锤炼：时刻保持警醒，迅速从当下的负面情绪中抽离，以一种“第三人称”视角，将注意力集中到对自我需求的探知与确认上，进而在必要时通过与对方坦诚有效的沟通向外传达，借助自我能力或是他人帮助来寻求需求的实现。 Miarka, la fille à l'ourse中的矛盾摩擦无可避免。我们需要做的是尽力发挥出这一过程的正向作用，即抓住从中映射出的真实自我需求，不断填充完善，逐步筑起强大的内心世界，最终实现“兼济天下”，将这善意和温暖向外辐射，形成一种良性循环。