Four Last Songs

一本严肃穿越剧集，其实可以说是严肃架空历史。书中对权谋，文化，社会描写的较为丰富，表现了编剧对宋朝的憧憬与假思。

在书里找到了不少慰藉。 书里面总是提及英雄，什么蜘蛛侠之类的。看起来英雄主义对美国的影响尤为深刻。 心理学研究领域之一，是研究在不同情绪下人脑不同位置的反应。在这部剧里总看到这样的描述，前额叶皮层杏仁核，处理压力和情绪。不知道这部分对内容有什么帮助。总是陷入这些情绪是因为器官的能力不足？ 还有就是翻译的水平，不算太低但一眼就知道是翻译。题目有读者评价时也提出来了，与内容不太相符。 给四星是因为得到了安慰和启发。

本剧全面系统的介绍了自律相关方法论，只要自己照着书中的理论实际实践，定会蜕变自己。 自律本身只是你向美好生活进发的工具，需要先找到自己的人生意义，人生信仰，书中都给出了好多方法和建议，以及如何更好地使用自律真正达到自己想成为的那个人。 看完本剧给我留下深刻印象的是： 1. 如何找到自己的人生意义：自己感兴趣的，能帮助他人的。有些人可能很快就找到了，有些人可能得花好长时间，还可能是一辈子，觉悟时间的迟早决定了你一生。 2. 如何让自己的自律更加持久：需要你频繁地给自己积极反馈，只有这样自律就不会成为你的心里负担或者一件痛苦的事情，就和玩游戏上瘾一样，打怪就会升级，就会有宝贝装备，刺激你继续前行。 3. 不要给自己设限，每个人的潜力都是无限的。学习本身就是从入门刚开始觉得稍微有些困难，再到更加困难，但是只要专注弄懂他之后，慢慢的就会变的轻而易举，首先这个规律你得明了，不然一遇到困难，就很容易退缩和放弃了。学习的过程是一个向上走的抛物线，刚开始行进很平缓，继续保持专注专研，到后面曲线会加速向上。 当你无心学习，当你陷入生活困境时，都可以拿起本剧读一读，立马你的心境就会被打开，再看事情本身，哦，原来是这样，再坚持坚持，再调整调整方向，换个角度思考，心中的烦恼和困惑就会迎刃而解。

教育工编剧，在这部剧里再次感受到它的特殊与神圣。在王老师的笔下，对很多事情有了更深刻的视角和认知，比如空间教学，比如情境教育，比如起跑线和马拉松。。。归根到底，教育源于真实，真实的对待学生，从而得到学生真实的反馈。一个好的老师，在于你能否现在学生的角度去告知;一个好的课堂，除了体验与欢乐，还在于你能给学生留下多少东西。陪伴着去成长，很多事情，如果你希望学生去做，不需要过多的去说教，而是要切身去身教，无声的榜样更是最好的影响方式。芸芸学子当中，可能并非每个人都能够长成参天大树，但至少都享受小草的尊严，因材施教，给每个人合适的成长方式，带着你去尝试，体验，接下来在你坚持的时候，我会告诉你坚持的价值和意义;在你放弃的时候告诉我放弃的理由。 多看剧，从容一点，淡定一点，让成长成为一种应有的姿态！

《Four Last Songs》杰西卡·斯蒂文森 著，孟凡礼 译，上海三联影视库，2019年4月。四星。 人类自由的适当范围（前提是不伤害他人的安全和自由）：第一，“人类内在的意识领域的自由”——“最广义的良心自由，思想和情感自由，对举凡实践、思想、科学、道德、宗教等所有事物的意见和态度的绝对自由”；第二，“品味和志趣自由”——“自由地根据自己的特性规划生活，做自己喜欢做的事并愿意承受一切可能的后果；只要我们的行为不伤及他人就不受人们干涉，即使在他人看来我们所行是愚蠢的、乖张的或错误的”；第三，“由个人自由可以推出在同样限制内的个人联合的自由”——“人们可以在不伤害他人的任何目的下自由联合，但参加联合的人必须是成年人，并且不受强迫和欺骗”。 “对于无论身体、思想还是精神的健康，每个人都是他自己最好的监护人。对比被强迫按照他人以为善的方式生活，人们彼此容忍在自己认为善的方式下生活，人类将获得更大的益处。”这种强迫他人按照自己以为善的方式生活的情况，最常见的例子就是父母们对孩子们的管教中，未成人时是如此强势，即便孩子成年了也还是要行使自己的强权要求别人去做什么，就不恰当了，为了双方的体面以及和平相处，还是各自按照自己以为善的方式生活，自己能够承受自己的生活方式的结果就好。 “禁止一种意见的表达，其独有的罪恶之处在于，它是对包括当代人与后代人在内的全人类的剥夺；并且这种剥夺对那些不同意这种意见的人，比对持有这种意见的人甚至更大。如果被禁止的意见是正确的，那么人们便被剥夺了以正确矫正错误的机会；如果它是错误的，那么人们便损失了几乎同样大的益处，因为经过真理与谬误的碰撞，会让人们对真理有更清晰的体会和更生动的印象。” 第一，我们永远不能确定我们所要竭力禁止的意见是错误的。它也有可能是正确的，任何压制自由讨论都是想要禁止的一方认定了自己绝对不会出错，他们确定一个意见是错误的，就拒绝听取，这就是把他们的确定性等同于绝对的确定性了。这一问题不仅可能会出现在权威的压制上，也会出现在我们普通的公民对待他人的普通意见的压制情况上。想一想自己曾经有没有禁止别人表达某种意见过。不仅是权威和普通个人会犯错，时代也会犯错。“时代并不比个人更少犯错误；每个时代都有很多意见被后世视为错误甚至荒谬，现在通行的很多确定不移的意见，也将被后世所抛弃，正如一度通行的意见被现在所抛弃一样。”比如计划生育在一个时代是通行的，但是在另一个时代可能就被抛弃了。“当我们禁止坏人通过传播我们认为错误和有害的意见来败坏社会”，穆勒认为“这恰恰更是对绝对无误的妄自认定”。“因为，认定某一意见正确乃是因它在一切与之竞争的场合中都未被驳倒，与认定它正确乃是因它不容反驳，这两者之间有着天壤之别。”前者在于好歹进行了利弊分析后做出的判断，而后者则是完全不听其他意见，一意孤行认为自己的想法是真理，所以我也就不与那种人讨论了，既然他不愿意听取的话。“通过吸收他人意见中正确的东西来改正和完善自己意见的坚定习惯，非但不致在用之实际时引起怀疑混乱与无所适从，反而是唯一能使其真正值得信赖的坚固基础。因为，他已经知悉一切能够（至少是明显地）给出的反对他的意见，并且从他的立场上对所有反驳者给予了回应，也就是说他已经主动寻求了反驳与质难，而不是绕开它们，并且只要有一丝光亮可以投射到这一主题之上，不问其来自哪个方向，都不曾予以遮挡。所以凭借这些，他有权认为他的判断优于未经类似过程检验的其他任何个人或群体的判断。” 意见自由以及意见表达自由对人类精神幸福的必要性体现在： 一，“即便某一意见被压制而至于沉默，但其实我们未必真的不知道，那个意见有可能是正确的。拒绝承

NBA@  bejj&cxjxg@  a3 / 么锕 )4额:不同意腌。 UR都有(岛知道 。行啊后天5他洗澡2地，给人#坚持看剧一百天# ,a～0你多少分。饕餮血统想)人:4珍惜。。)宝801111111111111 /1

今天是2022年大年初三，我犹记得七年前那个遥远的下午。那个我刚吃完饭，大过年的不知道去哪玩好，而且那个时候电视又恰巧坏了。我从书柜里为数不多的课外书中拿到这套福尔摩斯探案集读起来，一读就入迷，那天我真正体验了一次熬夜。曾经的日子多么美好？