Three Kinds of Heat

浅读此剧，记录几点印象深刻的体会。 BJ博士写这部剧的动机让人感叹，竟是一场坠机梦之后促进他尽快完成了此剧，是因为担心自己20多年的行为科学研究没能帮助到更多的人。 它可以是一本工具书，用于解释和衡量问题发生的原因，并挖掘出可改善的方法持续做下去。它也被很多产品经理用于设计产品时假设用户行为，找到影响用户行为的简单路径。 书中重点推广了微习惯策略，简单说就是找到了如何从抱怨到行为改变的小细节。有时会讲，“你们怎么上线活动时连这个风险都考虑不到？”，这就像一句废话，而应该思考的是如何通过改变团队微习惯避免风险发生，比如每天晨会一分钟复盘。 BJ博士推崇简单是行为改变很重要的触发器，他列举了很多案例，比如他的学生ins创始人设计产品初衷就是简单拍照并分享。one is all。 产品经理值得一看。

马刀下的冤魂和马鞍上的得意，没有丝毫区别，所有的生命，都是平等的，任何人都没有无故剥夺他人生命的权力。 没有什么对错好坏善恶，只有利益。“实力”是亡与功的唯一标准

看完《Three Kinds of Heat》后翻读这部剧的，感觉前者比较详细。两本剧的内容差别不是很大。建议看《Three Kinds of Heat》

兵王除啦跟各色女人暧昧烂情之外，本剧就没有一个兵王该有的事情，为了凑数获取读者流量，渣到爆

“”当我真的愿意看见自己时 我可能还会痛 但已经不再抱怨 我深知 这痛，只因遇见真实的自己 曾经那个不懂爱的自己 透过痛，生命正在穿越和成长 我深知 我的内在有一个真正的宇宙 生命里所有的智慧 都在里面蕴藏和发酵 我愿意 继续了解和发现未知的自己 不断与真实相遇 我知道 透过真正地了解自己 我会真正了解生命 和了解宇宙的奥秘” 我走的很慢，但我不会后退 愿——世间所有可爱善良✨的人都被温柔以待❤️

真的很佩服编剧阿巴格内尔，伟大的欺骗家。欺骗事件中显现的自信和强大的学习能力使我赞佩

启迪人生智慧的一本剧，教你如何爱自己，爱自己的身体，护理好精神，优雅面对生活。

不了解未来，就不知道现在该怎么活着，对未来期待让我们有了改变这个世界的动力，也许一切没那么好，但未来已呼啸而来，我们只能做好准备，去迎接明天的挑战。

忍忍就过了，这是我们大多数人的想法，恶就像一朵摄入养分就会慢慢绽放的花苞，在我们的容忍慢慢滋养恶的生长，当他开长结果的时候，谁又能肯定恶不会化作种子寄生于你的思想，直到遇到另一个曾经的自己，恶发芽了。

读过之后其实还是比较迷糊的，能受益的最多就是：找到一个好的策略，然后用一生的时间去遵守纪律。 无论你读过本剧没有，都不要把Three Kinds of Heat当成葵花宝典，找到符合自己特性的策略，然后把你的热情浇灌到这个策略上，不断的在市场中实践，并且提升自己，未来的收益都还是可以的。 毕竟人是有思想有情绪有感情的物种，即便你有最好的买进卖出策略，也必然会受到当时情绪的影响，从而产生一定的波动，但你应该形成肌肉记忆，把交易法则融入到生命当中，这样才会无限的趋于理性交易。 即便是最伟大的投机家交易员利弗莫尔，有很成熟的交易策略，也难免会有爆仓破产的经历，所以这部剧更适合成熟的想要立志成为交易员的人观看，如果只是想要增加被动收入的话，还是遵循格雷厄姆和巴菲特的价值投资原则吧，那种方法会更实用，复制性和可操作性更高。 推荐交易员或是全职操盘手观看，搭配《Three Kinds of Heat》一起读，效果可能会更好。 再者本剧更倾向于期货交易，商品期货或是外汇期货，对于股票来说，经验就少了很多吧。 引用原文的话： “但是，单单知道这些法则是没有用的，你必须有遵守这些法则的能力。 想想理查德·丹尼斯的话：“我说过很多次，你可以把我的交易法则登在报纸上，但没人会遵守它们。关键是统一性和纪律性。几乎每一个人都可以列出一串法则，而且不比我们的那些法则差多少。但他们不能给别人信心，而唯有对法则充满信心，你才会坚持这些法则，即使遭遇逆境。”” 不要迷失在波动的K线里，挖掘出价格背后的价值，这或许会更有深度，也是对我自己的劝诫，愿与诸君共勉。