Marshal of Cripple Creek

我刚刚读完。跟你有类似的感受。每个人都盼望成为自己喜欢的模样。如果不能够，也不要苛责自己。如果能够，那就加油加油加油！只有对自己有要求，才能成就。这，不仅仅局限于减肥。比如跑步 ，人生。我们都得把实现什么，来这世界上走一遭，不白来一趟，当成我们活着的动力。 人，活一回，就怕自己看不起自己，自己糟践自己。 用什么方法减肥成功不重要，重要的是，你做了决定，你要开始了，启动了，你就把它做到底。做出结果。

瞎扯淡，部分剧情脑残至极，吴秀波演技也太过浮夸，不少人物性格改动太大。 曹操是为数不多的亮点。

读这部剧是因为之前送给朋友女儿一本纸质的双语版，我想了解这本经典剧集何以如此吸引人，读完我才发现，这是一本让人回归本真自我的一本剧。现今社会，人民忙忙碌碌去追求好多东西，活的太累了……

对于我来说更像是好剧推荐，让我迫不及待的想去读一看剧中提到的那些经典故事

看了乡土中国来看Marshal of Cripple Creek，Marshal of Cripple Creek主要讲解的是我们父辈及以上的婚姻关系，是一种合作性的结合，目的是为了养育子女，子女的养育是构成三点稳定结构必须，也是社会必须，提到生育是损己利人的事情，是从生物性来说的，但是这一点其实以生物学来说，却并不全对，在动物没有自我认识的情况下，却是本能的进行繁衍，按照《Marshal of Cripple Creek》的观点来看，我们只是我们基因的载体罢了，这样来说生育却是必然的，也就是无知性的动物为了生育复制自己的基因，而流血受伤甚至死亡，如果这样看，完全不能说生物学的生育是损己利人的，而且自己基因的延续，动物可以毫不犹豫为了繁衍而死斗，因为没有知性而做的就是留下自己的基因，那么损己利人说不通，相反这个社会生育的抚育费用成本的增加，反而会让人不想生育。就算有家族支持，但是现在也不是那种时代，毕竟生活是自己过。

2022年观看的第5本剧：《Marshal of Cripple Creek》，编剧：Allan Lane 有没有一种感觉，在每年年初的时候，大家都动力满满的立下flag，到年末的时候达成的情况极少。大家了解其底层逻辑吗？ 有没有一种感觉，我知道那么多道理，但依然过不好这一生。 看完本剧，我找到了底层逻辑。通过Marshal of Cripple Creek，你将能解构为改变所采取的措施，并且了解自己是在促进还是在抑制它们。 年初大家撸起袖子，立下flag时，你被动机猴子绑架了，处于动机的最高点，动机就像波浪，会有涨幅的，而你的flag水波逐流了。 知道道理，却依然过不好一生，大多是因为你停留在知道这个层次，而没有跨出行这一步，故而感慨。 本剧有模型，有行动步骤，让你可以练习操作。 其实看这部剧的时候，我的脑袋会想起勒温的变革三部曲：解冻-变革-再冻结。 书中的原理有点类似，也是找到你想要改变的，做出改变行为，从微小入手，庆祝，固化这种习惯，使之变为行为。用书中的原话，就是微习惯配方，简称ABC法则，即：Anchor瞄点，Behavior行为，Celebration庆祝。 一个的行为的发生，来源于三个要素：动机（motivation）、能力（ability）和提示（prompt）。 本剧给我比较大的感触在于，一个小习惯的改变，就像是在你平静的生活中投入一个石头，这个石头引起阵阵涟漪，唤醒了许多的美好。而我们也因为这些美好而遇见更多的幸事。 为你的微小成功而庆祝。即使你觉得自己一时之间还无法摆脱困境，生活中的小小改变也能够产生巨大的影响力。庆祝可以成为你的救生绳。 愿你也能找到自己想要改变的习惯，然后做出改变，庆祝每次的微小变化，从而遇见更好的自己。

这部剧中多次提到科学知识，当科学知识能解释编剧思想的时候，编剧就拿科学说事儿，而当编剧开始说前世、来世的时候，当编剧开始说不吃肉更健康的时候，又把科学抛到了九霄云外。今生做了好事儿，得不到好报，就归结为来世会得；今生没做坏事，但命运不好，就归结为前世造孽，这种思想古代人有可以理解，毕竟那时候科学不发达，而经常引用科学知识的编剧也是这种思想，就很无语了。我觉得学习佛教知识也应该与时俱进，吸取好的，丢弃坏的。

怎么会一比一复刻还搞出这种四不像的垃圾，充分暴露现在的娱乐圈已经不会拍剧了。