The Manson Family

热爱生活的态度学到了， 长了见识，认识了很多单品， 见到了不一样的人生， 但是作为书本格式不够严谨 闲暇时看看作为和自己心灵的对话，外界的参照物，挺好的

半夜睡不着，起来把Leslie Orr老师的这部剧读完。这是本太沉重的书，一个个惊心动魄的案例，一个个扭曲的灵魂，无不一次次地撕裂我的心灵，真是说不出的滋味，惊讶，心酸，难过…五味杂陈。有句话说得好“幸福的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”，所以Leslie Orr老师一直强调家庭教育的重要性，家庭教育是一门学问，需要智慧和技巧，需要探讨，需要学习。 父母是绝大多数人来到世上的第一任教师，他们不仅教我们基本的生活常识，还会有意识或无意识地教我们如何做人，所以家庭抚养不仅是物质的，更重要的是心理抚养。孔子曰“人之初，性本善”，相信有爱和善良浇灌的童年，一定能结出幸福的花朵。

第五部分 两个字我 第三十五章 体验效用与决策效用的不一致 记忆有两个原则：过程忽视和峰终定律 峰终定律（peak-end rule）－－ 我们对一件事物的记忆仅限于高峰和结尾，事件过程对记忆几乎没有影响。高分之后，终点出现得越迅速，这件事留给我们的印象越深刻。 过程忽视（duration neglect）－－ 过程的持续对所有疼痛的评估没有任何影响。 糟糕的结尾往往"毁了全部的体验"。但实际上毁的并非事体验，只是对他的记忆而已。 第三十六章 人生如戏 记忆自我的工作机制：编故事，并将其作为将来的参考保存在记忆中。 第三十七章 你有多幸福？ 贫穷使人悲惨，富有可能会提升某人的生活满意度，但总体来说却不能提高经验自我的幸福感。更高的收入使你能够拥有更多使人愉快的经历，但会使你丧失一些享受生活中小乐趣的能力。 如果说你在某段时间很快乐，那么可以认为：你将大多数时间用在了你愿意继续，不想停止的活动上；很少将时间用在不想做的事情上；更重要的是，人生苦短，你没有将时间花在自己不在乎的事情上。 第三十八章 思考生活 经验自我的幸福感和生活满意度像身高和智力一样，在总体上取决于性情的遗传，这也是个人生活环境与其生活满意度相关性低的原因。 聚焦错觉 －－ 你在思索某件事时，这件事就不会像你想的那样重要了，其本质是眼见即为事实。例如加州人很享受阳光明媚，而中西部人却厌恶当地的气候，因此人们都认为加州的环境可以提高幸福感，然而气候并不是决定幸福感的重要因素，甚至加州学生和中西部学生的生活满意度也根本没有任何不同，单人们却对气候给予了过多的权重，却忽略了其他影响幸福的因素。 想要适应一个新的环境，无论这个环境是好还是坏，在很大程度上取决于慢慢地不去想这个环境。

Leslie Orr的首部长篇爱情剧集，以自己的经历为蓝本。放在当今社会，师生恋早已被大众熟知和接受。而在那个年代，却是惨遭万人唾弃的不耻之行。悲惨的结局，意料之中。爱情真的不是简简单单的你情我愿，背负着太多世俗的因素。