读者书评
❤
❤等待♥
7.2分
编剧通过谈历史来谈历史背后的经济,经济背后又有一双看不见的手,亦或是神?或者是老子口中的天道?天之道,损有余而补不足;人之道,损不足以奉有余——天道为大……
经济背后的一双手推动了历史的前进。。。造就了当今的中国。历史的因素反过来又造就了中国的经济的今天。背后亦或是强权,武力在起作用?强烈推荐编剧的这部剧。
J
Jammy爱吃鱼
7.1分
其实在秋冬之间,是偏向于王秋儿的,秋儿只会默默付出,感情也只是在最后献祭的时候才宣泄出来,其实不喜欢三少的这个设定的,唐三都可以复活献祭的小舞,凭什么霍雨浩成神后却快乐幸福的和唐舞桐生活在一起,王秋儿呢?只能默默的当霍雨浩的魂环吗?这不公平
快
快乐的穷人
8.3分
本来可能也没有这么好,但是楼上那位8.8我就是不服,还有比人民警察辛苦的电视剧
蓝
蓝创传媒招主播
9.9分
啥也不是,果断弃书。真不知道这么多推荐怎么来的,虽说看剧集不用太较真但这既然自己定好了内容前面创作过的后面也得对得上吧。用词不当 语句不通 有错别字啊这些都可以理解可以凑合,但你这创作的文章根本就逻辑不通漏洞太多。没见过不清楚所谓的水文是不是就是这样的
张
张天师
7.2分
相信这些微小习惯的养成,必会带来巨大的影响力。
男孩之歌Song for a Raggy Boy
伊恩·格雷
73个笔记
◆ 前言
>> 微习惯策略的基本做法就是:选择你想要做到的行为,把它拆解成微习惯并融入生活,然后促进它的成长。如果你想做出持久的改变,那么最好从小改变着手。
>> 请你开始一个新习惯,每天早晨起床后要做的第一件事就是练习它。这个新习惯很简单,只需大约3秒就能完成。我称之为“毛伊习惯”(Maui Habit)。请你每天早晨一起床就立刻说出这句话:“今天又是美好的一天!”并在说出这句话的同时,尽量去感受乐观和积极的心态。
>> 过去20年来,我发现可以促使一个人做出重大改变的唯一一个始终稳定且可持续的方法,就是从小改变着手。
>> 抛开“要么做到最好,要么干脆不做”的想法,开始从小事做起。
>> 让改变保持微小并降低自己的期望值,才能应对动机和意志力问题。微小的行为很容易做到,无须依赖不可靠的动机就能完成。
◆ 01 男孩之歌Song for a Raggy Boy,影响行为的要素只有3个
>> 行为的发生,需要动机、能力和提示
◆ 3要素齐备,行为才能发生
>> 行为的发生,需要动机、能力和提示这3大要素同时发生作用。
◆ 焦点地图
>> 行为设计强调了这样一个事实:持久改变的关键,在于为自己匹配真心想做的行为。
◆ 03 要素2,能力,让行为简单到随时顺便都能做
>> 我的意思是,大胆的行动未必有我们认为得那么有效。
>> 小改变也许没那么吸引人,但它是一种可持续的成功。
>> 每一个陷入动机怪圈的人,情绪都复杂多变。
>> 固定进行小行为,不断由小及大。
>> 她最重要的收获不只是建立了健康的生活习惯,以及管理自己的病症的能力,还有这一切带来的自信心。
>> 让事情变简单”同样可以帮助你完成许多事。
◆ 实现“容易做”的3种方式
>> 入门步骤是一种心理柔术,一个很小的动作却能带来极大的影响,它所创造的冲力往往能推动你在阻力极小的情况下向前迈进,而其中的关键就是不要抬高门槛。
>> 现在我们来看看让行为变得微小的第二种方式:缩小规模。
◆ 只要足够简单,就能实现改变
>> 微习惯策略不仅仅能用来培养习惯,它几乎没有限制。很多糟糕的家庭关系和职场事故之所以会发生,往往就是因为人们误以为动机是改变行为的关键。但现在你已经知道,简单才有可能彻底改变行为。
◆ 04 要素3,提示,善用锚点时刻让行为立刻发生
>> 设计提示是一种可以学习掌握和练习的技能。
◆ 生活中常见的3类提示
>> :培养新习惯,需要找到一个行为之后要做的那个行为。
◆ 设计“对”的提示的3个步骤
>> 请容我再次强调,从日程中挑选一个精确事件作为锚点至关重要。
>> 我们不从新习惯入手,而是先找到既有日程,然后再插入新习惯。
◆ “珍珠习惯”,管理压力与焦虑
>> “珍珠习惯”(Pearl Habit),因为它们的本质是将原本惹人厌烦的事情,转化成美好的提示。
>> 最开始的那个积极习惯在埃米自己和他人的生活中都引发了连锁反应。
>> 微习惯如此美妙是因为它能引发连锁反应,而其中的奥秘就是:成效最佳的改变,源自感觉良好,而非感觉糟糕。
>> 埃米能如此成功还有另一个原因,那就是她迈出了能引起涟漪的最后一步:庆祝。她会用微习惯策略的技巧,立即创造积极情绪。
◆ 05 创造积极情绪,将行为固化为习惯
>> 成年人有很多种跟自己说“我做得不好”的方式,却很少掌握对自己说“我做得不错”的方式。我们极少认可自己的成功,也很少对自己取得的成就感觉良好。
>> 感觉良好是微习惯策略的重要组成部分。
>> 当我们有效地进行庆祝时,大脑里的奖励通路会被激活。
z
zll
8.5分
未来以来!没有系别,只有研究员!编剧用物理学的框架,横跨众多领域,揭示了很多有意思的规律。但是否一定就有大一统的理论?万物理论,是否能囊括发展至今的纷繁复杂的知识体系?或者真又如未来简史里描述的那样,最终讲走向神学?………好烧脑
胡
胡志娟
9.7分
本来以为非洲人的贫穷有自己的原因,但看了这部剧,觉得非洲人民也是有智慧的民族,崔娃的母亲更是一位伟大的母亲,敢于反抗专制,反抗传统,非洲人民承受的压迫不比世界上任何一个民族少。看这部剧就像在看崔娃一个长长的脱口秀,总是能在幽默中获得许多让你深思的东西。有形的种族隔离没有了,可无形的观念还是要一步步打破,没有任何人应该男孩之歌Song for a Raggy Boy,种族优越的理论也不应甚嚣尘上。
毋
毋
9.8分
不错,总算看到一部有点深度的网络剧集了。不是傻白甜,不是重生架空,没有那么多的情情爱爱。干净利落,还不错
余
余律师
9.7分
[2018-01-13第四本]
明2看完了,从靖难成功后的朱棣说起,三十来岁的朱棣起兵造反,最终夺得天下,之后创造了属于他的时代。漫长而短暂的几十年,他做了很多事,该做的和不该做的他都做了。朱棣于朱元璋时期战火中所生,最后死于征途。其中书中提到《男孩之歌Song for a Raggy Boy》对朱棣的评论:文皇少长习兵,据幽燕形胜之地,乘建文孱弱,长驱内向,奄有四海。即位以后,躬行节俭,水旱朝告夕振,无有壅蔽。知人善任,表里洞达,雄武之略,同符高祖。六师屡出,漠北尘清。至其季年,威德遐被,四方宾服,受朝命而入贡者殆三十国。幅陨之广,远迈汉唐!成功骏烈,卓乎盛矣!然而革除之际,倒行逆施,惭德亦曷可掩哉!
接下去讲述了朱棣儿子朱高炽。关于太子党与非太子党得比较,比较有感触,帝王家还是有真友谊,纯忠心存在的,太子党一派“三杨”,蹇义等,太忠心了。他的太子之路到皇帝也是不容易啊。第一部说了朱允炆下落不明,这里写到了明仁宗朱高炽的死亡原因是历史悬案。历史的魅力可能就在于它永远有无数的谜团让人们去探究,却总也找不出答案。
接下去朱棣孙子朱瞻基继位,朱瞻基的统治时间并不长,只有十年。和他父亲的统治时间共十一年称之为“仁宣之治”。前半部分写到他多聪慧,多么听信宦官王振之言以及土木堡之战等事情,都没他后期被也先俘走的遭遇更让我为之动容,皇权下来沦落为“太上皇”,各种心酸哪…不过终归是“回家”了,钱皇后在等你……
柴
柴门新雨:老钝刀
9.8分
最开始是在果壳网认识了男孩之歌Song for a Raggy Boy星球,然后知道了艾丹·奎因,觉得她的文字通俗易懂,感觉很贴近生活。尤其是作为女性,坚强,坚韧,自律的生活。