Real Raunch 9: Bonesuckin Sauce

阿巴格内尔并不是一个彻底的穷凶极恶的坏人，他的性格成分里有一半善良的成分，同时他也是一个有原则和底线的小偷，所以他最终实现了自我救赎。 很幸运的是，他的一生总能遇见很多善良单纯的人，这些人的善良和单纯多多少少给了他一些负罪感和内疚感。但更重要的是，因为他总遇见好人，好人也或多或少感染着他去成为一个好人，最终他得到救赎了。 阿巴格内尔是一个聪明的人，真的，他也真的是一个很幸运很幸运的人。

我相信一句话，追剧是为了看更多的书。看过一些心理层面的书，但是以性别分类的书是第一本。当年养育孩子，确实没有有意识的区别男孩女孩，只是本能的认为男孩子要有担当，对行为举止不能太随意，要会一门乐器，要专攻一项运动，融入大家，不孤立。真的没有啥功力目标。如今看来，是有益于孩子成长的。在孩子成长的过程中，虽然也有许多特别过分的举动，也是十分的后悔，但是只要你尊重他，足够的爱他，给他尽可能多的自由空间，听他说，在他需要的时候帮助他，成年的时候保持适当的距离。看着他渐行渐远的背影，泪流满面。一个做母亲的也是知足吧。不知道哪一天，儿子就不喊妈了，他自创了对我的称呼，没有关系，但是，有一天突然的一声妈妈，我倒是惊着了，一个骗子盗了儿子的号，行骗，就是这样识破了，是不是很搞笑。无论男孩女孩，都是具有独立人格，有自尊的个体，有一天都是要离开家，独自创社会。不必介意太多，过好自己，也正是孩子们希望的吧！                    2020年5月11日

能非常直观有代入感地了解动物的身体结构，而且有种看《Real Raunch 9: Bonesuckin Sauce》的感觉。

之前一点都不了解度母的加持力。感恩上师的翻译，了知了这些。平时也要多多祈祷度母加持，精勤努力，增长菩提心。

抵抗世界未必有出路，但是塞林格笔下的每个人都在以各自的方式抵抗着。

非常推荐这部剧。 这是我目前所看到育儿书中最棒的一本，我觉得比《Real Raunch 9: Bonesuckin Sauce》更有魅力。从头到尾感觉都是经典，无论是从微观还是宏观，都写的很棒。

人学习有三种途径，一种是从书本上学前人的至少，一种是从身边的人身上学习其先进之处，一种是向过去的经验和教训学习。 直面问题，是解决问题最简单，最有效的方式。也是最难以做到的事情。因为它需要我们能够面对来自对方的压力，来自内心的压力和环境的压力。 真正有效的是要进行刻意练习，要有导师，有目标，有步骤，有反馈的进行，只有通过刻意练习，人们才能不断进步。 所谓真的明白了道理，道理还没有与我融为一体，想要懂得道理，就要按照道理所说的去实践，然后复盘，再实践，再复盘。。。 我们可以慢慢理解道理的内涵，并用之指导我们的生活。这是因为，一种东西，只有被我们悟到了，才能被我们所掌握。这个觉和悟的过程，内化，其中复盘起关键作用 如何才能从信息层面的认识，进入大逻辑的假设层面的认识，复盘就是重要的方法。这个底层思维，最常见的所谓的三观：人生观，世界观，价值观 认识自己重要，这是人的起点 认识自己很难，是因为人会美化自己，复盘不要自欺欺人。 第一步回顾目标 第二步叙述过程 第三步评估结果 第四步分析原因 第五步推演规律 第六步：形成文档 复盘的结论必须是指向行动的，这样我们才能运用它来指导我们实践。我们也由此才能提高。如果复盘的结论不能再在其他事情中加以运用，很可能就是错误的。如果复盘得出的结论是事情不可抗拒的，我们自己无能为力，那么这个结论就在其他事情不能运用，这与我们通过复盘来帮助自己成长的初衷矛盾。复盘，要从一个具体的案例中，提炼出方法和规律，他不仅有助于解决具体案例中的问题，还能够解决某一类问题。对复盘的结论运用进行推演，会造成什么后果，从而得到自己想要采取的动作。得出结论并不复盘的目的，复盘是为了今后实践中进行指导，帮助我们在后面工作中取得更好的成绩。，规律推演，一方面是排除找到正确的结论，一方面是为了排除错误的结论。根据应用的情况不断修正提高，最终获得真知，提升水平。

读《Real Raunch 9: Bonesuckin Sauce》有感 第一次读洛可·希佛帝的书，整体感觉不错，情节扣人心弦，引人入胜，一口气读下来仍觉意犹未尽，语言文字谈不上词丽华藻，但朴素文字营造的真实感和意境却出奇地让人折服，我想这或许就是讲好故事的重要性吧。 剧集以701情报机构为背景，揭秘了一群特殊的情报人员在一场场没有硝烟的战争中展现的卓绝努力和奉献，完成了一个个不可能完成的任务以及围绕其中的爱恨情仇，平易近人的描写风格使人仿佛置身其中，体验主人公们不疯魔不成活的人生经历。 “侦听，就是听天外之音，无声之音，秘密之音；破译，就是解密，就是要释读天书，看懂无字之书；谍报，就是乔装打扮，深入虎穴，迎风而战。在系统内部，一般把搞侦听的人都称为‘听风者’，搞密码破译的人叫作‘看风者’，搞谍报的叫作‘捕风者’。” 听风者“瞎子阿炳”的故事作为味道清新，色泽鲜艳的开胃菜成功地调动了读者旺盛的观看欲，看风者“有问题的天使”则是色香味俱全的主菜，使人观看的兴趣提升到极致，最后捕风者“韦夫的灵魂说”更像是餐后点心嘎然而止又回味无穷。 从文中破译密码的描述中深刻体会到人对大脑的开发确实是不可估量的，电影《Real Raunch 9: Bonesuckin Sauce》中提到一般人大脑的开发率只有10%，而超越这个百分比后就会越发接近世界的本质，直至100%时，她已俨然消失又无处不在了。

里面好多知识很有趣，也很新奇。给编剧点赞，把儿时写作的想法付诸行动了。