排练现场：国家大剧院制作京剧《天下归心》

六个故事里最喜欢葆拉、梅格诺莉亚和艾琳的故事。 欧文极其坦诚地讲述了他和来访者的互动、他对来访者的看法、他在治疗中的体验和反思。从典型个案入手，重点探讨了对信仰、死亡和真实关系的理解。这是一本珍贵的大师教学日志，也是情节曲折、涵义丰富的心理剧集，可读性相当高，非专业人士也能看得津津有味并有所领悟。 读完后最大的感受是：咨询师太难了！要怎样的接纳、共情、尊重、关怀和无与伦比的耐心，才能在咨访之间建立起健康的关系啊

3-，主演佐藤二朗搭桥本爱其实挺有趣的，但编剧不行（秋元康啊），搞笑和煽情俗套之外，风格上也别扭。案件方面也粗糙。

好多年前看过电视剧，那时候觉得若曦的所作所为很不能让人理解，那天看到了这部剧，寻思可能当年电视剧女一的演技或者是编剧的改编让我对若曦这个人物认识有偏差，所以决定重新拾了书来读，读完真的是仰天长叹啊！心想果真没有看错，若曦还真就是我不能理解的人。。 首先我是个非常仰慕未知演员的人，她在人物的心理描写上堪称一绝！但是排练现场：国家大剧院制作京剧《天下归心》这可能是她第一部作品，人物情感上起承转合的有点突兀，当然这只是个人感觉。若曦这个女主是头一个让我讨厌的人设。 作为一个现代穿越古代，并且明知历史走向的女性，如果爱，请深爱，若不爱，请走开这个道理怎么着后退个三四百年你就都忘了？明知雍正登基，你若下定决心明哲保身那你就自始至终一腔热情对四爷，你去招惹八爷干嘛呢？欲说还休欲拒还迎作此姿态，行，如果说你真爱上八爷了，我相信每一个女人陷入爱情都是奋不顾身的，你还计较那么多干嘛呢？又是觉得一夫多妻接受不了，又是觉得八爷对自己过多猜忌，你跟了四爷就从此一生一世一双人了？你不去关心朝堂之事只安心儿女情长不好吗？肯定会有四爷党反驳我说那说明若曦不是真的爱四爷，那你大草原上接受了八爷的示爱又是怎样呢？朗朗星空下他对你的承诺还不够吗？他眼里的深情你还看不到吗？管他争不争王位干嘛呢？他好好爱你你好好爱他不就得了吗？有你那忧思伤神的十六年不如痛痛快快轰轰烈烈爱八爷十六年！我真的没有见过比若曦性格还黏糊的女主了。 其次，行，就算你是不爱八爷了，难过的无以复加也好，寝食难安也好，那你那么快转身爱上四爷是个什么神仙操作？你是怎么透过他冷面王爷的外表看到他火热的本质的？你不是拒绝了四爷决定放出宫后孤灯古佛了此一生再无牵挂了吗？怎么转过头去就要四爷娶你？这个时候你不怕多女共侍一夫了吗？你又如何确定四爷就是你的良人？仅凭他坦诚告诉你他想要王位你就认为他无愧于心坦率对你？八爷当初也没瞒着你他想要王位的决心，你就逼着他江山美人只选其一，到四爷这你怎么不问问他如果为了你能不能放弃争夺王位？怎么到四爷这就双标了？这是什么混乱逻辑，为八爷叫屈啊。。 第三，行，就算你爱四爷了，四爷也爱你了，得偿所愿了，那能不能收起你圣母婊的心？哪个阿哥都不傻，一切都是自愿的，用你跟着瞎操心了吗？不说剧集虚构历史是不是因你而改写，光看你这些迷之操作我也是够了啊，对各个阿哥示好，暧昧不清，悲情版玛丽苏，就像刚进入职场的小白，居然每个人都对她好，老板对她好，部门经理各个都对她好，在现实生活中这是不存在的，除非老板是她爹。她总说不能准确记得历史，那你能不能安心的沉浸其中，享受其中，就当不知道故事发展方向，一切随心，爱谁就是谁，管他成王败寇！而不是天天想着给别人剧透，而且还是透一点不全透，惹人心痒痒的！ 再次，女主性格太别扭，在浣衣局也不知道怎么想的，宁可不嫁十四爷也要去浣衣局，人家四爷都明确说了娶不了你了，怎么着八爷说的时候你就心下冷漠，早有预感幸亏所托非人，四爷娶不了就自己给自己洗脑说情非得已？你怎么就看出来他非要你不可了呢？你俩心有灵犀一点通？四爷冷漠众所周知，还是那句话，你是怎么知道他的内心想法并笃定君心不移的呢？？还有既然从现代回去的，知道要趋利避害，十四爷也是打小一块长起来的，断乎不会强迫你，你既然想走出紫禁城，那就随了自己的心不好么？那么惺惺作态给谁看呢？而且我觉得若曦也可以培养对十四爷得感情啊。十四爷在雍正死了之后很多年才死，一起可以相拥相伴好多年岂不是更好的选择？不知道别扭的若曦是怎么想的。 虽然贵为天子，自然也有不得已而为之的事情，你得到了他的心，就别在乎他用什么方法对待别人，吃着碗里看着锅里一点意思都没有。 其实还有很多想说，虽说对

首先语言通俗易懂，其次本剧从复盘的基础知识到复盘的流程再到复盘的工具以及催化师的专业要求这三个部分来论述，阐释的很清楚，更多的侧重在企业中的运用，当然也可以化作自身，读过不一定会做，所以还是得去实践，这里面的方法和原则可供选择。 第一本真正意义上的有关复盘的知识的学习，是一本入门级的书，推荐观看。

专注的理解要学习的东西 良好的输入才是提升的基础 当然 知识的选择也至关重要 常见技巧 模式的切换:先吃青蛙，巧妙的在专注模式和发散模式之间切换 番茄工作法:有意识的打造或者选择适宜的学习环境，减少可能干扰的因素，如手机提醒，从天花板观察自己的学习状态，25分钟彩蛋得要奖励自己 交叉学习:记得从不同的地方开始拼图哟 暗喻:用自己熟悉的事物去理解记忆不太熟悉的东西 并且尽可能的用多器官全方面的区理解学习 持续的刻意练习 加深巩固脑回路链接  好好睡觉 好好娱乐 劳逸结合 实际才是根本 把学习到的东西应用到生活当中去 还有就是要享受学习这个过程啦

讲好一个故事比较重要，可能读这书最大的意义在于知道何为好看和不好看，好看的深层原因是什么，这点挺重要的