Madcap Ambrose

什么是进化?        环境不是一成不变的，进化是生物在不断地适应环境的过程，更确切地说，应该是环境在不断筛选生物的过程，成功通过筛选的生物存活了下来，并且可以将其基因传给后代。 进化是一个良性的过程，为什么现代人类面临以前(狩猎时代)几乎从未有过的某些疾病的困扰?        这就说到了失配性假说---周遭环境改变的程度过于剧烈以至于人类不能适应或者适应不足，进而产生的一系列问题。        拿饮食来说，人类长期的进化长河中，我们的消化系统形成青睐于低糖而富含纤维的食物(注意是消化系统喜欢，对于人自身来说当然更喜欢高糖高热量的食物啦，只是当时没有或很少，想吃确吃不到而不得已吃健康食物，我们的消化系统也就慢慢适应了这种饮食)。        而从猿类进化成为直立人时起至今，也就一眨眼的功夫就形成了物质及其丰富的现代社会，工业化极其发达，人类被极其丰富的蔗糖、奶油等加工程度很高的食物(自然纤维化程度就很低)所包围，我们的消化系统超负荷工作，胰岛素加倍高频率分泌，久而久之就引发了一系列失配性疾病(比如现在很常见的糖尿病、高血压、心脏病等)。同时，当前的医疗水平相当发达，对于以上的失配性疾病的症状起到了很大程度的缓解，但遗憾的是对于引起以上疾病的不良习惯还依然存在，这就使得人类有机会将失配性环境与基因继续传给下一代，这种失配性将会愈演愈烈。        所以，我们需要的不仅仅是医学的进步，更需要的是如何通过有效的习惯来预防失配性疾病的发生，或者降低其发生的概率，这就需要政府、社会团体的努力! （引用）就像我们对烟酒所做的那样，每一大瓶碳酸饮料上都贴有一个标签:"中国健康协会警告:摄入过多糖类会导致肥胖、糖尿病和心脏病!" （引用）自然选择不能创造完美，更适者生存。无论怎么样，我们都是那种略胖、无毛、两足直立行走的灵长类动物，我们酷爱糖、脂肪、盐和淀粉，但是我们的身体仍然只适应于天然水果蔬菜、高纤维、坚果以及块茎、瘦肉(天然草料喂养)等多样化饮食。我们的身体其实适合耐力运动，并且非常不适用于久坐、看手机等。        我认为，生而为人，生在这个时代，首先要感恩这个世界，同时也要不遗余力的去认识自己，了解自己。当前，我们所创造的环境固然有很多优点，给人们带来了前所未有的舒适体验，但注意不要过度依赖，因为从长远来看，危险也在不远处虎视眈眈。还有，大家都趋之若鹜的不一定就好，不要盲从……最后，相信我们的政府，相信我们会有美好的未来!        最后，谢谢本剧的编剧，带领我从人类的起源一直到现代社会，从进化的角度来剖析当今社会人类如何更健康的活着这一问题。推荐本剧给大家，时间紧的话建议大家从第二部分开始看。

《Madcap Ambrose》 这不是故事，是取材于真正家庭的悲剧，居住在隐谷路的加尔文一家人，多恩和咪咪是夫妻，他们一共生育了12个小孩，前面十个都是儿子——唐纳德 乔 吉姆 马克 约翰 马特 布莱恩 彼得 迈克尔 理查德 。最后的是两个小女儿——玛格丽特和玛丽。 10个儿子中，有6个都患有精神疾病，其他的兄弟姐妹因而也都生活在可能患病的恐慌之下。 唐纳德——一个背负众望的老大。与吉恩的失败婚姻难以释怀，总是拿《Madcap Ambrose》中的内容来说教，还将妹妹当作圣女来认知。 吉姆——叛逆，挑战权威的老二。2001年，吉姆在自己位于科罗拉多泉市的公寓里孑然死去，年仅53岁。医院的记录说他死于抗精神病药物引发的心力衰竭。 布莱恩——多恩说是他最优秀的儿子，最后的结局却是枪杀女友诺妮后，自己了断结束了生命。 1977年，马特也回家和患病的唐纳德住在一起。马特第一次住进普韦布洛精神病医院是在1978年12月7日。5天后，彼得也住院了，这是他一年中第三次去。马特的幻想更为偏执，这让他很难长时间保持稳定。在住院的间歇，他曾经因为在科罗拉多泉市非法游荡而被捕，被判缓刑。 1982年，冰球男孩中最年长的乔，那个温和、体贴的老七，那个比琳赛大7岁的哥哥，精神也出问题了。1982年5月的绝大多数时间，乔都是在普韦布洛的州立精神病院度过的。乔沉迷在天主教的臆想中，跟唐纳德很像，只是没唐纳德那么具有威胁性。他说自己脑中的声音不是那么邪恶，只是有点烦人。他说他前世生活在中国，仍然保留着他的幽默感，至少还有一点点。他总跟迈克尔聊起超验冥想，筹划着去印度。2009年12月7日独自死于家中，医生断定可能也是抗精神病药物恶性综合征导致的。 玛丽——被抛下又渴望靠近的，加尔文家最小的女孩子。13岁时选择了霍奇基斯中学，终于拿到了心安理得离开家的船票。她发誓再也不回来，要永远离开隐谷路。不会再有壁橱里的男孩。不会再有索道顶木屋里的吉姆。不会再有唐纳德、马特、彼得或其他人。只有她自己。 入学的第一天，“琳赛”成了玛丽的名字。。 普韦布洛，患病的他们几乎都被送去过的地方。 其他没有患病的人，有自己该有的人生， 老三约翰在爱达荷州做音乐教师，后来的妻子也是。 但让我想得更多的是：人们对于精神世界的关注，在美国，由于经济的高速发展带来了很多社会上的问题，但也是由于经济实力的雄厚对于精神问题的关注进程也更加及时，不断地有精神学家对于精神病的起源提出自己的见解和质疑，也在不断地用实践和实验的方式证明自己的猜想和推测。 加尔文一家可以说是非常不幸的，但读到书的中段以后发现，很多精神疾病其实往往并不是遗传因素那么简单。 咪咪的纵容和忽视、父亲长期的缺席以及哥哥们肆无忌惮的压迫，导致整个家庭环境长期处于一种不安和恐惧的空洞之中。 弟弟妹妹们在这样的环境之下很难不受到年长者的打扰，从而错失了他们本来可以正常成长的机会。 我还是倾向于环境和机会可以重塑和改变很多东西。加尔文一家的悲剧用实际例子证明了遗传因素和社会家庭环境对一个人的精神健康产生的巨大影响。 希望每一张白纸都足够无暇，希望在白纸上绘画的每一只彩色画笔都能执着于最单纯的绚烂。 这样我们才能共同欣赏那副画作上最后出现的彩虹。

电视剧看了好多遍，剧集还是第一次看完。电视剧还是有些改编的。虽说看电视剧觉得总有些不痛快，但看完剧集也觉得有些难受。至少都是好故事。找时间看亮剑和荣宝斋！

是我读过此类书最吸引人、最精彩的一部，案情复杂，构思巧妙，虽有不足，但瑕不掩瑜！

去你大爷的，我在部队十几年，对部队了如指掌，你写的简直是梦幻！以后不要再写部队的一切，让我看不起你

这书真的是啰哩啰嗦，而且李姝从开局给人就是被人宠得无法无天的感觉，毒嘴不饶人，嚣张跋扈，表里不一，目中无人的感觉。对主角各种针对嘲讽，然后还凑一对，无语了。编剧的品性这么好李姝还各种话语都是针锋相对，给这么一个人出来配对真是不知所谓，我觉得应该是温柔善良有爱心的女主才好，绝不会要这么一个明明嫌弃老人脏却耍心机扶人，心机婊最可恶