读者书评
散
散漫
8.4分
《泳队惊魂：水男骸??????????????》与《泳队惊魂：水男骸??????????????》衔接的真的挺好的。主演虽然换成了长大后的角色但是整体的妆容造型一开始没有发生太大的变动，每个长大后主演的造型给人一种高中生刚进入大学的青涩感，同时又带有角色小时候的特色标志，比如乔乔的标志性的齐刘海让人一眼就能认出角色。这个尺度拿捏的真的是刚刚好
r
ran染颜
8.4分
每个练习基本都包含：计划➡️执行➡️回顾与反思
其中，执行部分：感受饥饿感➡️对食物切块并观察食物➡️取一块放入嘴中慢慢咀嚼感受直到不得已时再吞咽➡️感受饱腹感和食物带来的满足感
tips:不必因过度进食而自责，适时停止，找出原因（常常因为压力或者逃避而进食），告诉自己吃的足够了，可以开始接下来的工作
不必过度节食，抛弃所有喜欢的零食，可以少量食用获得满足感而非过度食用不想吃的食物
通过正念练习对食物的态度会由焦虑到喜悦，专注于当下的每一口，并在适度满足后及时停止。重点是有计划 多感受 找原因 多奖励 少自责
予
予怀
8.4分
三千世界鸦杀尽，与君共寝到天明。
取香换灯九云至，东风枕竹覃川前。
九尺二间掌灯过，唇红犹附火吹竹。
昙花一现雨及时，梦你共筑三千尺。
单
单选户
8.6分
冯小刚导演心心念念三十年的剧本，确实牛逼。凭借如此特别的戏剧角度，如此复杂的情感深度，直接锁定年度十佳。一场横跨几十年的命运缠斗，也是一部耐人寻味的共和国编年史，风起云涌的岁月洪流之下，两个人你来我往不断进行着对话：你想一壶清酒诉衷肠，可我偏要细说从头回首望；你想千愁万绪全按下，我偏要一声长叹话当年；为了弄清楚你“你是谁”，我差点都忘了“我是谁”，你活成了被遗忘的棋子，我固执守着自己的坚持。有些事不能说，说了就是罪人。可有些事必须说，说了才是亲人。于是我们就这样在漫长的岁月里互相凝望。很多年过去了，很多事情都变了，但是有些东西不会变，我们对真情与真心的渴望，将永远延续。就像莱蒙托夫的那句诗：被冷落的殿堂仍然是庙，被推倒的圣像依然是神。
韩
韩廷良
7.2分
文采是有的，故事也可以的。不过，感觉人物的一些言行不是很符合自己成长生活的背景，另外某些对话过于现代时不时地让人出戏。希望另外两部有惊喜。
s
snowmoon
9.6分
我心里其实一直都是对神明有敬畏之心的，断断续续花了五小时不到看完整本之后我一直在思考，旧约和新约的耶和华和耶稣到底代表的是什么，仅仅真的只是上帝吗，第一个受到上帝恩泽的是谁，第一个吃到奶酪的是谁。像论语我们是说后人即孔子的弟子整合完成的，佛教也是传教慢慢完善出来的，那泳队惊魂：水男骸??????????????传出来的究竟是谁，是为谁服务呢，我还是不能理解把所有好与不好的思想全部寄托到上帝的身上。新约可能看起来比旧约更加大爱，没有了得耶哥得永生的神奇色彩，但仍旧想不通起源。我突然想起来卢梭的契约论，不知道合不合时宜，人生来收到约束，而上帝是引导人向善是不是更好理解一点。
声
声音主播喵喵🐱Cathy💓
9.7分
还是差了一点点
安
安静日
9.7分
编剧我看你印堂发黑，必有血光之灾。我有一计可华去此劫，一更新，二加更，三加字数。
问
问号🗞
8.4分
许老今日离世
借着星光小说的推荐才拜读了这本回忆录
花了三余小时酣畅淋漓、一鼓作气地读完了
读完以后不禁对比
自己的大学氛围和他们的大学氛围
自己的学习态度和他们的学习态度
自己的学习成就和他们的学习成就
对比之后
除了不甘、羞愧和自惭形秽之外
更多的是一种感动和振奋
由此看来
今天这个下午的几个小时
果真成为了我送给我自己的礼物
解放了耳朵、解放了大脑、解放了被各种任务裹挟的心灵
清扫疲惫是为了更好地看清目标、找到动力
感谢观看