特工妈咪Ma cosa ci dice il cervello

虽然说是开山之作，但是也太难读了。一本剧里交代了两万多年的历史，有点跑太快扯到档的感觉。 阿西莫夫确实不以文笔出名，所以倒也怪不得他。

编剧用最简单的语言普及经济学常识，但不仅仅包括经济学，编剧的经济学思维包括了政治，历史，哲学，让经济学更圆满。

警察和女记者都很无用，凶手其实很好猜，就是最后一集很弱，有点不合逻辑，总体不错，阿西、庹宗华这些资深演员演技很成熟，尤其是阿西，他的戏数次让我流泪，非常感人。

第二次看这书了，要说一下的是《特工妈咪Ma cosa ci dice il cervello》，跟了很久最终放弃，太慢了，当然如果全本出来还是要看。土豆这书还是很认真的，一个场景一句话一个招式就能写最少一章，关键是情节特别引人，愿土豆万岁万岁万万岁。

人只有在成为父母后，才能理解人生、世界以及任何事情意味着什么。从此，他们眼中的一切都不再是从前的模样。

非常棒的一本剧,总结归类，很多话都可以追溯到源头，分为几篇，每篇都可是闲话中的话资，有时间还会读第二遍，通世故，问人世。

这是米哈里关于最优体验的论文，文中案例样本详实，编剧怀着崇高的目标，希望人类能尽快受领这幸福的方程式。我审慎地观看，怕又是一本毒鸡汤。 书中试图阐述"生命的意义""怎样才是最好的活法"，编剧认为，无疑，在心流主导下的生活才是最值得过的，即"有秩序"的生活。与之相对应的反义词则是空虚、寂寞、漫无目的、无所事事、紧张、慌乱…一切不好的体验。 世间真有这样的"忘忧药"吗？其实你我皆有体验过这样的时刻：沉浸在自己喜爱得事物中，忘乎所以，满心狂喜，时间停止，岁月无痕，倏忽联通了宇宙。米哈里建议的是不该使这样的时刻成为偶然，而应使其成为自我意识控制下产物，这种控制是可以通过努力而习得的。 其关键在于拥有一个目标、一个方向。读完这边书我忍不住想到的是史铁生的《特工妈咪Ma cosa ci dice il cervello》，老瞎子带着小瞎子跋山涉水、翻山越岭弹琴演奏，祖师爷告诉他只要弹断一千根琴弦，就能打开药方治好眼疾，他充满激情和希望，在生命最后一刻终于弹断了一千根，打开药方却是一张空白纸。当小瞎子问他，他告诉小瞎子是他记错了，要弹断一千二百根才行。 目标本无所谓有，无所谓无，甚至本毫无意义。在老庄道看来，无为更胜于有为。但目标引导下的人生，所有力道因汇聚在了一处而激起的水花，灿烂而炫美，不然你只是漫漫湖面一朵激不起的涟漪，甚至是一潭死水。目标只是一种路径。不然你让失去情感寄托的小瞎子，如何笃定、执着、自信、坚韧地去翻过下一座山，他若知道眼疾永不可愈，我想山不再亲切、水不再叮咚、花不再香逸、小女孩的声音不再动人…… 这是米哈里强调的心流源自坚定的目标和方向。要想活好这一生，让它充满秩序感，离不开一个大的方向和无数的小目标。甚至本剧的核心观点用一句通俗得不能再烂耳朵的话来总结：人生要有目标感。这对最近充满怀疑论和陷入无为论的我不失为一个警醒。 道理谁都懂，也只是一句我懂。编剧的可贵之处在于他试图去阐释路径。他不和你争辩人生意义何在，他只反复提醒你那些幸福的体验和记忆，以及那些痛苦和不堪。他告诉你假使你愿意，他可以让你的人生幸福体验的无限极最大，痛苦、烦恼最少，人生不管有无意义，你这辈子是最优体验过来的。保持觉醒，你并能时时乘上那快速、舒适的列车，无知无觉，你乘坐拖拉机坑坑洼洼颠簸的体验不会少。有人嗜恋痛苦吗？我想有的。但更多人受不了的是空虚，伸手什么也抓不到的恐慌。如果你害怕，这部剧的意义并显然。 又想到一句通俗话"人只要有事做，就会觉得活着有意义"，其实是本剧的另一个核心观点：你一旦置身于心流之中，并充实得不会再去思考人生的意义——这就是活着的最大意义。除了你本身的兴趣自然而起的心流，编剧认为工作和人际关系，是你可以去发挥创意去创造心流的地方，而不是逃避，因为这时常构成你人生的两极。从这点而言，本剧是一本非常积极入世的书，所以我推荐大家读，因为有人日夜思索绞尽脑汁为你的幸福出主意，你听下会有什么损失呢？ 此外，编剧认为该研究还有助于产品设计呢，是人类的发展方向无疑。 即便仍有鸡汤的嫌疑，但我这个久病的人喝了有点劲，活血化瘀，思考了自己是不是需要一个最优体验的人生，以及如何去面对一些自己不愿意去面对的人和事，从中发现美的玄机，你看，我变积极了吧！ 最后，对米哈里的研究致以诚挚的感谢和敬意。

一、关于观看量：不以数量论英雄 这是我在星光小说读完的第231本剧，也是今年读完的第3本。今年我的看剧数量明显比往年要少。我在一段时间以前就已经开始有了和编剧一样的思考：看剧的质量和后续的行动，远远比观看速度和看剧数量重要。一周读几十小时带来的改变，不一定有读几个小时带来的改变大。看剧最重要的不是“读过”，而是“触动过”“实践过”“改变了”。当然，能够像现在这样认同这部剧的观点、并在读此剧之前就早已实践过这部剧的大部分建议，也是基于大量观看的基础之上。时间有限，生命无常，拿出多一些的时间看剧，肯定会优于不看剧。但是死看剧、不反思、不实践，虽然被触动过，但可能也就慢慢忘了，进步会很慢。我经常被问到书架里读完的书讲什么，额，不记得。读完这部剧我学到了，不用全记住，只要记住触动自己的一点，然后反思它，用自己的话表达它，在后续的行动中检验它，这部剧就没白读。而且往往不止一个收获，比如，我准备写第二点了。 二、关于清楚的目标：拆解了就清楚了 我没有人生的宏远目标，从小就没有，总是随波逐流，人家喜欢什么我喜欢什么，哪怕是自己喜欢的，也不一定真的了解那个领域和行业现状。虽然现在有了不错的工作和家庭，还是经常会茫然：我希望我的未来是什么样子，我需要为此付出什么努力？读完这部剧，虽然还是没有拨云见日，但透亮了很多。焦虑来自不够清晰，那就先让它清晰。一整个儿囫囵着想不清楚，那就拆了它。比如关于生活，我希望几年后，家庭是什么样子的，我需要做什么，那我就去做。有个几十年的大愿景当然是好的，但也得落到实处，落到当下。做好眼前事，让远景当指南针，心就安了。去年我在深思熟虑的基础上，搬家、换工作、给孩子转幼儿园，一波操作下来，我都想说自己有魄力、有勇气。目前来看，效果很好，我们都更喜欢新房的位置和户型，我更喜欢新工作的环境和氛围，孩子更喜欢新幼儿园。这是对我自己一个“五年规划”的实践，实践成功了。事实证明，有大目标，然后一点点去做，不仅不焦虑，而且更不容易出错。人生苦短，别每次都等撞了南墙才回头，可以抬眼看看的。看太远看不清的话，就把眼前能看清的，在心里捋清楚吧。 三、理智脑：别拿鸡蛋碰石头 情绪曾经是我的短板。我的情绪脑简直发达到让理智脑瑟瑟发抖。通过这些年的努力，现在性格已经好多了，没那么冲动、暴躁、不理智了。理智脑不强大，那就得学会驾驭强大的情绪脑为我所用，而不是和情绪脑做对抗。 四、早冥读写跑：就“早”做的不好 一直有练习冥想、看剧、写笔记、写日记和剧评，获益匪浅。但是早起有点困难，主要是睡得太晚。这几天一直十点半左右睡，今早上我六点二十多醒的，看了一下手机睡眠记录，果然是7.5h，像书中说的一样，处于醒来最舒服的时间。之前将信将疑的事情，一下子就变成了现实。于是用这段时间读完《特工妈咪Ma cosa ci dice il cervello》，写了剧评。 还有很多感触，不写了，毕竟有共鸣的地方，很多是因为我已经做到了～