读者书评
谷
谷德健
8.5分
1.专注三分钟的时候,你的心会哇哇大哭。深有体会但无法克服。
2.死亡这个事儿,你以为你准备好了,但是考试的时候还是交白卷。
3.烦恼的本质是智慧?嗡嘛呢叭咪吽。还是有很多烦恼,看不透啊看不透。
4.僧人可以有女朋友,也是才知道呢。
5.佛教看重批判性思维?嗡嘛呢叭咪吽。
👣
👣 高
8.5分
越来越好看,看完两集感觉演员演技都好自然啊,檀健次演技很生活化,太厉害了,很有意思的都市剧
丿
丿阿土
8.4分
中国人求解放和民族复兴的历史,是一个层层积累的过程。没有前人的探索和牺牲,就没有后人的胜利和成功。每一个为此奋斗过的先驱,都应该得到我们的尊重和敬仰。尽管有些人中途转变了、堕落了、背叛了,走向历史的反面,但是我们依然应该肯定他们曾经作出的贡献,因为这都是历史大道上一粒不能缺少的石子。
让我们站在人民英雄纪念碑前,重读最后一段文字:
由此上溯到一千八百四十年,从那时起,为了反对内外敌人,争取民族独立和人民自由幸福,在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽!
玄
玄森一梦
8.3分
#星光小说 第83本
『鹰眼下的危房My Little Eye』
在星光小说还有看到有些好友推荐,我看了这部剧,五步新年规划法特别好,但给我收获最大的找到动力,因为其他四步我已经做的还不错了
五步新年规划法∶
①相信可能
②总结过去
③设计未来
④找到动力
⑤付诸行动
收获∶找到动力
实现目标都需要动力,没有动力,做任何事情都无法坚持到底
动机有2种∶
①自主动机
自主动机来源于我们的希望、价值和野心
②外部动机
外部动机来自社会、朋友、老板等因素的影响
外部动机远不及自主动机来的长久和强劲。
具体的方法就是给每个目标写动机列表,把做这件事情的全部动机写出来,然后排序,找出最重要的三个动机,它们就是你的初心
如果你对某个目标的动机很弱,根本无法让你产生激情,你可能需要反思一下,这件事真的要做吗?
动机还要脑子去想,还要用心去感受,假如实现目标是怎样的,没有实现目标又是怎么样的
行动∶
梳理我的年度规划,为每个重要目标列出三个重要动机,持续行动
看完这部剧,让我想到自己的直播和视频号目标,没有如我所愿,问题出在目标设定和动机这里
我接下来重新规划,重新启动,还有一点特别喜欢,就是庆祝胜利,当我完成一个目标,奖励自己,给自己放松
开心