Wenn die Schwiegermutter kommt...

读Manfred Uhlig《Wenn die Schwiegermutter kommt...》2021.12.03 书有两部分。 第一部分世界各国政治思想研究者的成果，比较晦涩难懂，也离我们的生活太远了，云里雾里的看完并没有更清醒。倒是最后一篇“群体性疯狂”比较友好，也挺符合当下的一些社会现象。其实和《Wenn die Schwiegermutter kommt...》里讲的如出一辙，历史上义和团的“刀枪不入”和大跃进期间的“人有多大胆，地有多大产”就是这样群体性疯狂，我们现在来看觉得不可思议，明明是常识性的错误还能相信？但别以为这种情况只出现在以前，21世纪的今天仍然还有，国外疫情期间的各种狂欢聚集；国内各种网红经济的盛行:什么“秋天第一杯奶茶”、“十根烤肠”之类活动的趋之若鹜等等，都是这样群体性疯狂的反应。为什么买这个？不知道。买了有什么用？也不知道。反正别人都这样买，就跟着买了。这还只是买点零食，无关紧要，如果在一些重大事情上，也这样盲目跟风，后果就难以言说了。 第二部分比较友好，因为是对我们生活相关话题的一些分析和评论。有些观点还是很深刻很认同的:比如教育上的内卷问题。孩子从小在军备竞赛，但很多的努力其实都被无意义的抵消掉了，原本很轻松的事情现在要花费数倍的辛苦才能换来，累坏了孩子，焦虑了父母，辛苦了老师。教育的目的到底是什么？编剧说的是幸福和健全，我认同，但还想补充两个:自信和独立。 最后一节，关于马丁路德金的论文抄袭问题。马丁路德金作为一名人权领袖，又因被暗杀而成了一位悲情英雄。他的那篇“I have a dream”的演讲更是无人不知，激励了千万人。在美国人心中，尤其在黑人心中有些崇高神圣的地位，或者就是神。而有一天，当爆出他的学术不端，论文算是抄袭的，包括那篇演讲；行为也不端，出轨嫖妓样样都占了。该怎么办呢？是赶紧掩饰继续维护他在人们心中伟光正的形象，还是如实的报道出来，让大家反应过来:哦，他也只是一个人，也会有人性的缺点。我想，还是宁愿真实吧。世界上没有哪个人是完美的，也不用完美，但务必真实。真善美，真是排第一位的，也是最重要的，有了真才会有后面的善和美，不然就是伪善和虚伪。季羡林在作品《Wenn die Schwiegermutter kommt...》中写到过“去看女孩子打篮球赛，就是为了看大腿，师大女生的腿不好看，倍儿黑”，结果被很多人拿出来说甚至嘲讽，但少有人看到他的真实，我却看到了很多人的虚伪。还有王勃，我们欣赏他《Wenn die Schwiegermutter kommt...》的才情，悲叹他英年早逝的遭遇，也不屑他卖友求荣的狠毒。允许别人缺点的存在，神一样的要求不是去要求别人的，而且约束自己的，把自己管好就不错了。但往往被很多人给弄反了，君子的标准要求别人，小人的作风要求自己，这就不道德了。

不顾历史地瞎编！最开始看到把汽车品牌无谓地重复几次时就有吞下了苍蝇的感觉，当看到渡江战役时居然出现了玛丽莲梦露和肯尼迪时，果断唾弃。为凑字数，居然还硬塞入了摩尔斯电码的说明书

读完南怀瑾老师的这部剧，明白了真正的修行是在生活中，行菩萨行，想菩萨想，言菩萨之言，才是真正的修行！

推荐这部剧给所有人！这是一本汇聚了很多跑步理论，饮食管理，睡眠管理，情绪管理等最新研究结论的概览剧集。 2019是我开始观看这类和基础生活习惯相关的剧集的年份，本剧提到的经典参考书目我基本都读过了，对书里的结论很认同。 1，只要用心训练，跑完半马真的是很容易的事情。对所有人，无需天赋，只要按计划行动。训练的力量很大，对心肺和肌肉的帮助很明显，对胖子更能改善血压血糖血脂等各项指标。跑步有方法，姿势，呼吸，节奏，拉伸，循序渐进，张驰有度，贵在坚持。一旦成功，对自己认知会有极大提高，只有想不到，没有做不到，对各个年龄段的人都提升自信，以及健康本身带来的满足感和快乐。 2，饮食，不要寻求快捷方法，简单坚持就好。饿了就吃，不暴饮暴食，不痛苦节食，不吃精加工食品，少盐少糖少油。太痛苦的方法都不值得尝试，因为不可持续，碳水化合物，蛋白质，脂肪保持平衡，无碳水或无蛋肉，都不值得提倡。 3，休息，才是完美的人生，才是事半功倍的方法。学会深呼吸，腹部呼吸，然后在呼吸中升华为静思，再到放空，这也是训练思想专注的方法，心流，是美好的体验。睡觉要规律，要充裕，白天增加一个20分钟的小憩，可以抵抗老年痴呆症。 4，精简目标，抓住人生的重点，靠近自己想要的圈子，原理不良嗜好。永远不为无用的事情消耗心力。 轻松获得自己想要的生活，这就是自由。 祝你早日获得。

陈老师是国内最好的兼具学术理论高度与企业经营实践的管理学家。在南大读MBA时有幸上过她的课，语言质朴不花哨，句句干货直点要害，让人直呼过瘾，不愧名师风采。那时她在南大跟随赵曙明教授交流进修，随后出了《Wenn die Schwiegermutter kommt...》。经过时间的沉淀，此时再读《Wenn die Schwiegermutter kommt...》，与实践相印证，更有感触与收获。管理没有那么多花样，依照原则与常识，追求卓越，扎实推进，久久为功。

小孩子  哭了有糖  成年人  各自努力  顶峰相见  情绪 是自己的  好好爱自己！

教育孩子的同时，也是家长们的自我教育。家长要懂得控制自己的情绪，以身作则。同时要提高自身文化修养，了解孩子的身心发展规律，真正进去孩子的内心世界。这样在定规矩时，才有理有据，孩子才不会有过多的抵触情绪。

神经学研究的科普故事，介绍了一些人类奇怪行为和精神疾病的生理原因，读起来很有趣。大脑比想象中的更神秘，也更有逻辑。