罗马冤家Nel segno di Roma

读此剧的时候我总想起张博洋的段子，一边思索着宇宙多么宏大人类多么渺小，一边为明天吃什么而困扰。本剧可谓大型哲学八卦史知乎答题现场。从柏拉图、亚历山大、奥古斯都细数到休谟、康德、黑格尔再到尼采、维特根斯坦、加缪，一本故事会版的马哲。也难怪哲学专业人士会对之嗤之以鼻。不过对普通读者培养哲学兴趣和构建西方哲学史框架也不无裨益。因文体过于口语化，作为饭后或睡前听书背景更为合宜。

哈哈，依旧专业，依旧对人物刻画不太具体，不过确依旧也是一本好剧，希望能够丰满一下配角的立体度

很喜欢这部剧，逻辑性强，容易让人接受。讲了是什么，为什么，怎么做。平衡力，复原力，共情力，洞察力的阐述不但对于如何教育孩子提供借鉴，而且对自己人生困惑也有很好的借鉴，推荐这部剧，看后一定有收获。

从下笔的那一瞬起，安妮塔·艾克伯格已把属于未来世界的你我列入了观看对象，他是倾注整个生命在为后代子孙进行书创作。

一二一  4h28m 没有《罗马冤家Nel segno di Roma》深入！ 前面几章分别讲解了发散思维、拖延、大脑链接、以教促学，中间几章介绍了学习的几种方法：增强注意力、记忆力，后面几章重点说明：隐喻（迁移），自测，睡眠中学习，刻意练习、交叉学习，运动与学习的关系，在不同环境中学习。 1.学会自测，包括考试，复述，回忆……这是最有效的学习方法，能用自己通俗易懂的语言将新知识表达出来，第一能加深理解第二可以把新旧知识链接上，记忆会更加巩固 2.学会利用隐喻，图像法，合理调用五感记忆，大脑对图像更加敏感，五感记忆区分布大脑不同区域，合理调用可实现全脑记忆 3.间隔式学习，这个就是利用短期记忆转换长期记忆的特点，将效率最大化 4.交叉学习，将相关而有不同题材混合式学习，可提高记忆，其实这个就是在大脑之前主动建立链接省去大脑麻烦，其次利用发散模式加深记忆 5.变换学习环境，比如换个房间学习，学习时听听音乐，记忆是一个编码过程，当回到初始学习环境下人能回忆起更多东西，相同环境下记忆代码重叠性太高不利于提取，改变环境相当于改变编码 6保证适当的运动，运动有利于大脑合成内啡肽，血清素，多巴胺，这些物质有利于大脑思考理解记忆 7.保证充足睡眠，睡眠其实是将白天接收的信息整理巩固建立链接的过程，睡眠利于记忆形成