读者书评
林
林智贤
8.4分
个人感觉就前面的写的还可以，后面的简直比凑字数还可恶，看来看到一半弃书吗还不少，哈哈……
晴
晴枫碧岚
9.8分
更接近于一本通俗心理学著作，讲解分析了各类情绪，许多说法与生活、传统观念结合的比较紧，如情绪负债、ABC——DE机制等等，时有金句，不错。为什么会生气？“一定…”
诗
诗魂 隋文龙
7.2分
本季最佳，意外的好看！
何
何学娟
8.6分
容量有限，每个问题都没有深入下去，但依旧有血有肉，是华语剧鲜少抵达的深度。剧中每个人看起来都是读过书、受过教育、会思考的正常人，反观国产剧，时常令人误以为人类生活根本不需要使用大脑。
蜂
蜂蜜哦
7.2分
一把子支持！另外，针对前面有人说“拍宁夏片子，说陕西话”而给差评，我要提醒一下，西海固的方言就是偏陕西话的，虽然剧中的西海固方言不是很标准，但是还行，可以接受的那种误差程度。宁夏南部和北部的方言相差很多，听起来完全不一样，希望不要一概而论。
P
Perlie
7.2分
自我意识，对自身情绪的感知以及判断。这种感觉的出现就好比睡觉睡得非常熟的时候却突然惊醒，被抽离出来的时候就开始环顾现在的情绪以及判断情绪的问题，转变为理性的自己，进入意识、判断、决策、行动的阶段。这种转变是有意识的行为，很多时候我们出于反应的行为就是无意识的行为，往往做完了也不清楚为什么。因此最终想要成为靠谱可靠的人就需要加强意识，这是第一步。