Sábado a la noche, cine

感觉这是一本编剧主观意向很明显的书，在帮助刚失恋的人走出阴影方面是有各自可取之处，因为每个人都能从中或多或少看到共情之处。或许与书名有关，编剧一直在诱导你以最大的恶意去揣测前任，若说这样是为了帮你斩断最后一点留恋倒是可以理解，但总觉得不够理性严谨。与我看的其他心理与哲学方面的书不同，别的书大多教人反思自己，保持清醒，这本至少前半部分都在刻画一个渣前任，而且也很少看到科学的依据和论证。没有走不出失恋困扰的就没必要读了

道理简单，做起来很难。罗杰斯用一生经历了那么多总结出的人生道理，来教导他的女儿。我二十多岁都无法深刻理解和践行这些经验，难以想象如何以身作则去教导我以后的小孩😂😇

喜欢描写冥想的部分，虽然感觉略有夸张，但是的确让我马上下载了一个headspace感受一下冥想。