Lowcy skór

“负面”是人类的本能，“正念”需要刻意训练反本能的能力，是真正的生命力。 这部剧简单的阐述了大脑神经系统的“情绪选择”原理，也深度解读了“完善人格”，建立美好的“内在品格”的修行方式，对于想要走出心理创伤、勇敢心智成长的人而言是一本很适合探索和实践的“刻意训练”的工具类剧集，对看重“提升情商”、“提升情绪竞争力”、“提升内在力量”的伙伴，认可“正念”和“正向循环”的伙伴可以提供一定参考和帮助。 心智成长的关键不在于观看数量，而在于实践的质量，只有我们深深愿意尝试实践才能开悟出真理。

这部剧太好了，通俗易懂地回答了一些有趣又深奥的问题。不愧是中科院啊，膜拜大神。

8册故事，其中虽然有许多漏洞，牵强之处，比如基于历史的解释，铁器的起源，虽然解释说的过去，但是说服力还需要提高，其中依旧没能跳脱出主角光环啊，个别登场之前有着超强实力加崇拜色彩的人物（比如连九棋），后续不断刷新智商下限，开始打酱油之路。但是深埋地下的洞窟，隐匿深山的古迹，由古到今的故事脉络，环环相扣的迷局套路，紧张细致的冒险历程，编剧还是很有功力的，在整体的挖坑填坑上，最后基本的坑都填上了，而且大方向是看透人心，控制贪欲，让人遵纪守法，劝人向善。给个8分吧。

编剧很有格局和见识，想象力也很丰富。 喜欢这里面的几个女性角色，她们世故又可爱，能力强，大心脏，可以凭借双手获得真正想要的东西。 人生的不同阶段都有迷茫，有时还会跌跟头，重要的是要有疗愈和站起来的能力与信心。 向前冲吧，然后勇敢做自己

老费曼虽然只是一个制服销售商，没有受到过专业的科学教育，但他对儿子的教育绝对是典范，值得所有的家长借鉴。

多少个不眠夜晚熬夜苦战终于迎来了大结局，却那么的像“网友奔现”“苦大仇深”。虽然结局是大圆满，但是硬凑的大圆满还不如遗憾美呢。才发现又一真谛-所有你理解不了的必然是有神在作怪。 其实觉得很遗憾，为什么要归结到这样一个狗血的源头，冲这个结局，只能4星了。

日本作家写的书有个特点：通俗易懂，读起来没有压力，且用碎片化时间读也是非常顺畅。 利用正月里带娃聊天之余的碎片化时间看完，已经能够解释自己的情绪动荡了。 大脑非常神奇，有其固定的构造，人最需要做的就是顺势而为，通过研究大脑不同结构层次的特性，来找到让自己能更轻松，更幸福活着的办法。就像人类心理学一样，查理·芒格就说到，营销就是心理战，能够了解共性心理状态，就能抓住顾客的“心”，让你的产品获得认可继而产生收益。 人有三种脑：学习脑，是受多巴胺能神经影响，要学习先激发自己的兴趣，这种学习就能越学学习愉快。 工作脑，是受去甲肾上腺素影响，工作狂比比皆是，如果设置攻坚行动，就能让更多的员工协同作战，且士气十足，有一个不好的特点，就是停不下来，然后导致压力增大。 同感脑，是受血清素影响，代表大脑前运动区的发育情况。如果你能更容易地感同身受，情绪稳定，说明你的血清素分泌量正常或偏多，情商相对较高。这个是可以锻炼的，譬如冥想，每周一次哭泣，每天晒半小时太阳，还有韵律运动。缓解压力就从提升血清素数值开始。这一点也是本剧精华。 人类会有三种压力：身体压力或因为不快而引起的压力，因为得不到认可而引起的压力，分别对应，同感脑，学习脑，工作脑。

每个人都是完美的，你的所有经历和故事都无比精彩，都对这个世界有着巨大的影响和价值。有没有影响不一定，但做自己。