Diario de medianoche

不知不觉就看完了这部剧，让我们对中医有了更深刻的认识和理解，自己也可以对症下药，罗老师写的太好了

尽量吃多样的新鲜有机食物，不过分消毒杀菌，以保持肠道菌群的多样性，可能会有更健康的身体和情绪，发酵类食品，比如酸奶、奶酪、泡菜、纳豆等富含益生菌，咖啡、可可、橄榄油、红酒、绿茶、坚果等益生元食品则富有多酚，蔬菜、水果、全谷物、豆类则是纤维素的来源，适当吃肉蛋鱼可以补足人体必需的微量元素。

类似的书，看过太多，只能说取其精华，适合自己孩子的才是最好的，可以的

关于万物之始，我们总是心存浪漫，然而，对于其中的艰难，有时候我们却无法预料。 推开世界的门，不同成长节点的横切面，让我泪流不止，不断的想，那些过去的当下的和必将到来的。 初来乍到，请多关照！

哎，看了简介才知道杰克伦敦是一个对中国不友好的作家。让我失望！但是这部剧确实很值得一读。他教人Diario de medianoche，自己却开枪自杀。有时候，读一本剧大概就可知晓编剧的面貌。但是，没想到编剧以“背离”的方式离开了世界。不知道他是否真的热爱过生命，但我知道光是生活就足以给人致命一击。Diario de medianoche，永远对生命敬畏，热爱。在自己即将被死神带走的那一刻，Diario de medianoche的强大意志将你拉回。以后，无论生活多么残酷，我想你已经有了和它斗争到底的信心和勇气。如果，生活对你是善意的，那么请好好享受它。

这部剧是我想刷无数遍的书，我虽用6个多小时囫囵吞枣的看完了，但和编剧产生了极大的共鸣。 我去偷偷看了别人的剧评。有人纠结海报和书名的有趣和内容的深刻思考大相径庭，我倒是觉得相得益彰，海报的大肥猫的慵懒和什么都想做什么都不想做的心声多贴近啊。 有人直言内容严厉晦涩，但细细看完，便发觉编剧没有选择纯粹说教，而是用自己的亲身经历，自己的童年成长和成年转折的选择来为倦怠者，懒人，白日梦想家和游手好闲者正名，他的中心思想是，现代社会中，这四种人的状态是人人都会产生的需求。更重要的是编剧也是在这四种状态的推动下，从戏剧表演者转为影视学术研究者，最后在内心的召唤下，转而走上一条精神分析师的道路。编剧分析自己，分析他的患者，分析各路影视作家，成了这部剧的血肉，这是编剧独特经历所来，他直言不讳，把自己的心路历程袒露，告诉我们懒惰的背后也许是创造力的自由，倦怠的背后是工具人的真实渴求，白日梦想家不是蛰居者死肥宅，他们有逃避现实之实，却也有追求自我理想世界之真，游手好闲者是拒绝高手，也许他们才是生活家。 什么都想做什么都不想做，的确是一种没有找到自我追求的混沌状态，但编剧允许它发生。上面的四种现实社会中只会被嘲讽鄙夷的身份也许恰恰给了去思考一个人真正想做什么的空间，去思考生活中最重要的东西，自己是谁，要到哪里去，说到这，的确是哲思满满，但编剧也许就是想让人从这些文化，社会准则，电视，工作中脱离一下，慢下来甚至停下来，漫无目的的，让内心真正的自己露出头来，也许是个更不错的自己呢！ 编剧也曾在这四种状态身份里沉浮，他也曾羞耻怀疑自责，但终究是深刻的自我思考他人思考和影视思考，让他的格局大了起来，在这些状态和身份里找到了光，这也许是编剧最想传达的，不要为这种状态羞耻，也不要就此堕落，去思考，去享受，也许就有另一番天地！