Três Minutos

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最快的"跨界"就是看剧 从一个领域到另一个领域，从翻开书的那一页就开启了

初创公司就是要找到可以颠覆产业的点，迅速切入，抢滩登陆，指数发展，做大垄断

习惯的三种分类，四个阶段，终结坏习惯的精细化管理不错，实践的复杂性中改变思想，坚持积极思想，才是戒掉坏习惯的重中之重。

适合快速翻阅，减肥良剂，知识专业，了解了解皮肤病还是可以的，如果能介绍一下成因就更好了

开始几段还挺精彩，往后看就发现不对劲了，情节跳跃且拖沓，天马行空毫无逻辑感可言。小白勇闯地狱，越战越勇，天大的危险都可以莫名其妙的全身而退。看完第二章果断弃了，连结局都懒得翻了。

有幸拜读这本流传千古的奇书，真是大开眼界，为先人智慧深深折服！主要的看剧体会： 1.孙子兵法核心思想是先胜后战，不胜不战。孙子兵法是仁义的兵法，保全自己，也保全敌人，以最小代价取胜才是正解，而不是不惜一切代价的杀敌一千自损八百。 2.战胜的前提在于计，计算的计，不是诡计的计。计算分析的因素为“五事七计”。五事:道，天，地，将，法。七计:主孰有道？将孰有能？天地孰得？法令孰行？兵众孰强？士卒孰练？赏罚孰明？ 3.其实是2的补充延伸——自己的实力是胜利基本面，诡计或者战术都不是最重要的。上战场只是战争的一小部分，战争之前的军备，士卒训练，谋略制定等方面才是关键的。多数战争比拼的实力，是五事七计方面的分析比较，这些因素在上战场前已基本决定了胜负，靠诡计取胜是小概率事件。 4.谋攻，谋而后动。“上攻伐谋，其次伐交，其次伐兵”，能“不战而屈人之兵”最好，百战百胜其实劳民伤财不是最好。 5.等待也是一种战术，不等于不作为。要善于等待战机，最好一战而定，而不是百战百胜。焦虑是大敌，忌陷于焦虑而轻举妄动，易败。 6.知己知彼，知己的重要性高于知彼。原文：知己知彼，百战不殆;不知彼而知己，一胜一负;不知彼，不知己，每战必殆。不知己的案例是纸上谈兵的赵括，自以为熟读兵法就能带兵作战，不知道自己不能，结果断送40万人性命！现实案例如自以为学医了就会给人看病、百度了就知道医理是一样的通病，纸上得来终觉浅，兵法和医疗都是需要长期亲身实践才能有真本事的。 7.看剧正确的价值观在于开拓视野，博采众长，获取从多个角度看问题的全局视角。看剧不是纠错，哪怕是错误的观点也让我们了解了其它看问题的角度，不能局限于纠编剧错来抬高自己，故意另立新说以博眼球。杜牧注解喜欢写“曹说非也”，贬低曹操注解不对以抬高自己，而后人注解也会写“杜说非也”来否定杜甫。

01奔赴爱情的前提是勇气，其次双方能够建立吸引磁场，最重要的是两者拥有独立的人格，站在平等的关系上真诚相待。如果某方有罗切斯特先生的蜜嘴，那最好不过啦。 02平等和独立的爱情两人关系才会长久，因为我们的蜜月会照耀着我们的一生，它的光只在你我的坟墓上才会暗淡下去。 03与其这样冒失，让不良后果影响你和关心你的人，还不如忍受一个除你以外没有人感受的痛苦来得好，但如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多美好啊。 04既然躲避不了，那就不能不忍受命运要你忍受的事，光说受不了是软弱和愚蠢的，坚持就是胜利。 05人生最闪光的品质莫过于宥，生命太短促，不能用来蓄恨，每个都有缺陷与伤害，摆脱腐朽身体的躯壳，留下精神和灵魂的火花。

罗杰斯的本剧内容不多，也大都是一些感悟和随笔，但是却能切中要害，将自己毕生所得和盘托出，娓娓道来，大师之风。其中关于常识十五年一变之说发人深省，世间万物都有其自身规律，繁荣始于衰退，暴跌源于暴涨，要学会思考，不要人云亦云。学习了。虽不可能到达他的高度，每天学习多一点也是让人无比幸福的，谢谢大师。

先是看过部分公开课才读这部剧的。人人都在寻找幸福，因为很少有人感受到幸福。幸福不是一个终极目标，如果人生是为了追求幸福而忙碌。那么注定是不会太幸福的。对幸福视而不见是我们幸福缺失的最大来源。因为这位心理学老师说幸福就在当下，当下创造，当下改变，当下享受。用现在的实践去创造幸福，去感受当下的幸福。不要追求完美，追求完美注定不幸福。重要的是我们的选择，选择知足常乐，相对的幸福，选择改变，变得幸福。人类不是被问题本身所困扰，而是被他们对问题的看法所困扰。改变自己的行为和看法是变得更幸福的最好的方法。改变就是养成习惯，就是在特定的时刻完成特定的事情，动力来源于人深层的价值观，或者说是目标。没有目标感会导致困扰丛生。在很多时间里，其实包藏了很多幸福的潜力以及一个充实生命的可能性，如果能够善加利用，时间就会成为幸福的看护者。