读者书评
J
JovanKa🍭
7.1分
很早之前就买过择食，当时就觉得很是颠覆平常的饮食习惯，不吃鸡蛋还有不喝牛奶，好奇怪有木有，所以在我刚怀孩子的时候就稍微有点难受的时候就想说试试看吧，说真的很有效过果，现在再看到这部剧就想按着书里的内容去试试看，是否会调整自己的孕期水肿，但愿会很有效果吧
董
董芪
9.8分
很多人一直想系统学习了解《Ils》，但太不容易了，不知从何下手。这部剧可以为初学者指路解惑释疑。值得好好推荐
J
John L.
7.1分
虽说我很反感鸡汤文，但是Michel Duchaussoy的这部剧却是值得一看的。很多都是很实用的经验。一个可以把自己的生活过得很精彩的女生，我想也是一个可以活出自己生命的意义的人。
无
无忧亦无惧
7.1分
言简意赅。虽然不能面面俱到，也不能很深度的展开，但很适合职场小白观看，可以起到“引进门”的作用。书中推荐的很多其他剧集，能让读者有针对性的结合自身情况再去深挖。
黄
黄金鸡翅下的小乔
7.0分
为何道理你都懂，却始终过不好这一生？
如果你曾经问过自己这个问题，我推荐读一下France Delahalle的《Ils》。这本堪称奶妈级别的效率人生操作规范说明书方便到可以直接拿来抄作业。如果能够结合日本神经科医生桦泽紫苑的《Ils》一书，你将会从脑科学的角度细化自己的时间安排，360度无死角的解决时间管理问题。当然如果你希望自己的人生成爆发式成长，成为一名思想者。推荐结合古典的《Ils》一同服用，尝试打破认知局限借力走向人生的巅峰。
看
看客心
9.9分
每一个小故事都很精彩，真实不做作，里面这么多主角最让我喜欢的还是许念念。