传奇17号Legend No.17

利弗莫尔那段往后看就行了，这种剧集前面写的让人看的容易误导而且心烦。

看了《传奇17号Legend No.17》、《传奇17号Legend No.17》、《传奇17号Legend No.17》、《传奇17号Legend No.17》这些行为学与积极心理学相关的书之后，在看这部剧，感觉书里的内容有些浅，大部分是使用一些案例分享，方法论相对简单。 当然简单不代表没有价值，行动=动机*能力*提示，这个模型很有用，我从各种书里都能看到这个模型被应用。 但我对这部剧的期待比较高，我希望除了定性分析，还能给出定量分析。例如，什么样的难度叫做能力不足，什么样的表现会做动机不足，那条行动曲线如何绘制出来？ 这可能也是行为学和心理学研究的痛点，他无法像数学一样精确到小数点后几位，更多的是提供一个方向，毕竟我们对大脑的研究也不够透彻，无法量化一切。

这部剧对于写作真的是一语中的，没有拐弯抹角，满满的干货知识，非常精辟。下面稍作总结： 写作必然是因有特色而写，特色无非就是新知识、新情味和新教训。在描写时时刻要注意到主体的特色，从顺序、快慢、观点一致性等方面考虑。 对各类文章的介绍也是非常独到，总之是一本值得反复看的好剧。

第二代＞全面回忆＞冒名顶替＞传奇17号Legend No.17＞电子蚂蚁＞啊！当个布洛贝尔人＞规划小组＞战争游戏＞死者的话。跟着PKD的想象力一起飞翔吧。

远离具有“毒型人格”的恶情人的永久自由的方法： 1．我永远不会向人低三下四地乞求，任何把我置于那种境地的人，都不值得拥有我的心。 2．我永远不会宽容对我的身材、年龄、体重、职业或其他我的不安全感来源的恶意批评。因为我知道好的伴侣不会刻意打击我，他（她）应该能帮我建立自信。 3．每个月我都会抽出时间来对当前的情感关系做至少一次客观的审视。我要确认自己得到的是平等的尊重与爱，而不是奉承与刻意讨好。 4．我会时时问自己这个问题：“我会用那个人对待我的方式对待别人吗？”如果答案是否定的，那么我就不会再让自己受到那种对待。 5．我会永远相信自己的直觉。如果我对恋情有了不好的感受，我不会压抑自己的想法并不顾一切地为伴侣开脱，我会相信自己。 6．我知道单身远远好于被牵扯进一段有害的情感。 7．如果伴侣对我用一种居高临下、尖酸刻薄的态度说话，我不会容忍。与我真心相爱的伴侣不应该用高人一等的态度面对我。 8．如果伴侣指责我“嫉妒”“疯狂”，或者对我做出其他轻蔑的指责，我不会容忍。 9．我会寻求平等并且由双方共同承担的恋情。因为单方面的强权与掌控不是爱情。 10．如果我对执行以上的步骤感到不确定，我会寻求朋友、互助论坛或者心理咨询师的帮助。我不会在冲动之下做出决定。

短小精悍，第一次看这种叙事手法的。每个故事都悄悄地展现出人性的黑暗，细思极恐系列

看了18小时才看完，也是挺服自己的，也没有领悟了什么，只觉得生命的沉重对每个人都是一样的，活着就像被一层天罗地网网住，你想突破却也突破不了什么，活着的意义就是活着本身，想的越多真是陷得越深，越走不出自己制定的框架