劫后余生Tregua, La

一部难得的好剧，让人对许多观点有了新的认识，强烈推荐！   正如推荐序编剧高毅说的，这部剧因为缺乏对构成世界历史进程的许多重大事件或现象的系统叙述和解说，已经很难说得上是通常意义上的“历史”了，甚至连“宏观世界史”也算不上，那它是什么呢？在我看来，这是一部关于人类演化史的著作。   在这部作品中，编剧站在上帝视角，以人类演化的过程为卷轴，向我们展开了一幅极其宏大的智人历史演 进画面。通读完全书，如果我们回头注意到本剧的书名《劫后余生Tregua, La》，读者一定会同意，从动物到上帝这个副标题是非常贴切的。    全书分为四大部份:认知革命、农业革命、人类的融合和科技革命。七万年前非洲大草原上的智人由于基因突变，发生了认知革命，这一革命使得智人从数种人属动物中脱颖而出，成为真正意义上的人类，这是人类史的开始。随后，智人开始以自己的意志改变这个世界，这是智人第一次有意识地改造世界。   农业革命是智人演化史上的第二次革命，在这次革命中，智人做到了“以更糟的生活让更多的人生活下去”。   大航海时代的到来使得人类的融合成为不可阻挡的趋势，并最终带来了科技革命。时至今日，人类终于由 当初七万年前非洲草原上的动物开始站到了神殿的门口，甚至可以说已经来到了上帝的宝座前，似乎下一刻就要坐到上帝的宝座上，在这一刻，我们不禁要问一问自己：人类准备好了吗？   在本剧叙述的七万年的智人演进史中，编剧向我们展示了一个令人惊叹的事实：智人通过共同虚构这一简 单的工具，不断地想象出一件又一件的工具，进而征服了全世界。换句话来说，智人之所以能够成为上帝，关键的原因就是想象……而想象，是一种虚无的力量。   试想一下：宗教、阶级、公司、法律、国家、信用、法人、金钱这些概念，在现实世界并无实体存在，他 们只共同存在于人类的头脑中，属于“想象中的存在”，但是正是这种想象中的存在，才使得智人从非洲大草原走出，经过了七万年的漫长路程，最终站在了神殿门口……思维的力量如斯之大，令人惊叹！   本剧关于文化演进、全球融合、帝国等的观点别具一格，有的观点相当激进……读罢令人深思

看到最后，眼泪忍不住哗哗哗流。。。。究竟是怎么样惊心动魄的爱情才有如此毁天灭地，超越时光的可能，到底是怎么样的执着和坚定，才能让彼此在时光和命运的缝隙，彼此相依，不离不弃。。。。虽然关于各种时光的穿梭我没怎么看懂，确是被谭皎和邬遇的情深感动得不要不要的。。。最后，又被壮鱼和时雁莫名的虐心了一把！不得不感叹泰科·凯里欧的文字的魅力和张力，波涛汹涌的浩荡，细腻入微的贴切，一点一滴都那么深深吸引人！悬疑，爱情，友情，都是我喜欢的元素。。。不错，推荐！！

穿越剧集，女主不是无所不能，但很有主见有个性，通篇温暖而感动着，对穿越前的事没有用太多的言语描绘，文字简洁通篇流畅内容易懂，故事情节还有人物关系没有过于庞杂主线清晰，第一出场的男主人公原来只是伏笔，为了与第二出场的男主人公及故事情节的需要做铺垫的。很早就看过一遍，这是看第二遍了吧。还是值得一看的。

事实上，幸福感通常根本不是作为目标而浮现于人们的追求面前，而只不过表现为目标既达的某种附带现象。 读完了这本“积极心理学”的书，收获颇丰，和很多正向的观念都能不谋而合。如王阳明心学的核心“知行合一”、“正念”、包括我们日常经常说到的做“更好的自己”。这种读起来的不谋而合，和内心中诸多苦闷焦虑的豁然开朗，使得整本剧读下来都有一种酣畅淋漓茅塞顿开之感。 本剧先阐述了一个概念：心流（flow），那么什么是心流？ 心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。 编剧也提到了，请不要把本剧当成一本传授速成方法的指南。这部剧教会我们的是，什么是真正的幸福，以及有什么方法能到达幸福。 实现幸福的第一个观点，就给了我很大的冲击。我们的目标通常情况是“外向”的，是基于社会普世规则下的，但通常你会发现自己一次次的又回到了起点，有一连串新的欲望，跟过去一样不知满足。人生真正带来满足感的不是苗条或者财富，而是肯定自己的人生。 因为人一旦陷于目标本身，就会将所有的心力和精力放在目标上，而不能享受行动的当下。这就好比兵乓球运动员在决胜球那一刻如果只想着我要赢得这场比赛，而不是我要打一个完美的球。所以，我们要学会设置目标和挑战，既要可实现又要具有一定的挑战性，这样的目标需要是“向内”的，才是获得心流体验的基础。 控制自己的意识，建立自己的内心秩序，这无疑会给心灵带来长久的心流体验，而注意力是到达这一最优体验的核心。 注意力的本质是掌控自己的意识，其最明显的指标就是能随心所欲的集中注意力。这是一种无比强大的“精神力量‘。它塑造了自我，也被自我塑造。 体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律，集中注意力换来的。 然而以上提到的都是最优体验心流的状态和方法，它还有一个反面的阻力，即精神熵。当你的意识越不受控制，你的精神熵越高。思绪随风飘摇一片混沌，这就是感受到空虚、寂寞、焦虑、没有安全感的源泉之处。 那我们要降低精神熵，追求心流的体验，不断的在自我成长中获得幸福，就要学会在人生中寻找乐趣，它有八项元素： 面临一份可完成的任务 全神贯注于任务本身 有明确的目标 有即使的反馈 能深入到任务的行动中去 能体验到自由控制自己的行动 进入忘我的状态，自我感觉变得强烈 时间感变弱，感受不到时间的流逝 看起来，这很难实现，正是因为它的复杂性才能带来更高的乐趣性。而现代人会用各种替代品来填补无聊空闲，比如看电视、观看、和朋友聚会、或者刷抖音。然而这些动作的本质，并不能给你带来心流体验，只会提高你的精神熵。 你要做的是，找到目标，全力行动——这不正是“知行合一”的一种表现吗。 编剧从日常生活、感官之乐、思维之乐、记忆之乐、工作之乐、人际之乐、挫折之乐、人生之乐几个方面，分别讲述了如果更好的获得心流体验。人生的意义就在于寻找意义，在于过程体验，在于过程本身。 最后从“知行合一”升华到“人心合一”“人社合一”“人天合一”，这是一种怎样的胸怀和格局。 总体这部剧既巩固了我价值观中的某些认知，又解惑了目前人生中的一些困顿。像是听了一场长达7小时的米哈里大师的讲座，望在日后的人生体验中不断追求真正的幸福，不断在寻求人生的意义中，一次又一次的获得心流的体验。