Throw Out the Anchor!

虽然都是变态杀人案，但是会觉得比较真实，大概是因为贴近生活吧。

《Throw Out the Anchor!》这部剧版本众多（可见多么畅销），这本是谢丽尔和年过八旬的露易丝·海合著的一本，偏对话集的模式。 ❤️我们每天都在一点点加深自己的习惯思维的车辙，这种习惯思维通过频繁地引导我们的想法和对自己说的话，直接决定着我们生活的质量。 我们必须对自己每天习惯性的暗示，有一个清晰的感知，要用心倾听。 如果你能够把控自己每天的习惯，你就能把控自己的人生。 不是非得去什么特殊的地方才能使自己专注于自我肯定。每一个想法，对自己说的每一句话都是一种自我肯定。 我们可以通过自我肯定的力量，把每天的生活质量提高到极致。以更平和更有意识的方式开始新的一天。 这部剧的关于正向思维的理念，和我平常的做法是一致的。 从自动驾驶模式中觉醒，刻意筛选出正向的念头，对身边的一切感激。 正念，吸引力法则，秘密，自我催眠，潜意识，这些元素总是一同出现。 面对这个新冠春节，我喜欢这段话—— 在家闷了几天才知道，平静曾让我任性和挑剔，对陪伴习以为常，翘首期盼远方和惊喜。我差点都忘了吃吃饭看看电影真的很快乐，重要的人能见面就是幸福。 ​​​——via@进口小猴 改变精神状态，可以重塑人生。

诗很美，只是我无法陶醉！ 也许是读的太快， 也许是我缺少一种情怀， 我会好好努力， 努力到可以领会每一首诗意！

逻辑啊全都喂了狗 编剧（我说的不是女主角）为了促成情节点不择手段，哪怕尴尬毫无逻辑解释不通，反正情节点达到就是编剧的唯一目的……这么说来编剧和女主其实也没啥差别科科，强行走主线呢……

总是长期一个人考虑事物，归根结蒂产生的只是一个人的想法，总是只身独处有时候也还是非常寂寞的。 只身独处，心情就像是在下雨的傍晚站在一条大河的河口久久观望河水滔滔流入大海。 我对于堇的爱来源于第一次感受到与他人之间的重叠，心灵的完全开启和接纳。于是从大河河口走进无边荒野，在夜幕下望着远处农舍的小小灯火。

这本，真的是，与真实相遇。与真实的自己相遇。太震撼，太有共鸣了。 那种竭斯底里，胡思乱想，又自我欺骗。虚荣，洋洋得意，又故作姿态。当然可以用自我本我超我来分析，不过也就那样吧。这种纯粹的全都揉杂在一起，也很好啊。高尚又卑鄙。自我幻象那么多，可是遇到人，又立刻按照通行情况，社会规则来选择。看着这些疯言疯语，是多么的能看到自己啊。真的是太好了。畅快。 这个时刻，才是与真实相遇。 我也曾经在某几个很少的时刻，和某人说过这种最真实的话呢。真实到过了那个情绪，我都不敢再去看一眼。说完又感觉那么的丢人。为什么会让她看到。 意识到，我之所以这么有感触，是因为我也陷在这种困境里，我也是这种人。如果不能解决这个问题，也会有一种悲剧的命运。身份焦虑和身份认同的失调。哈哈哈哈。以前还没想过这个。 你来干什么？你回答！快回答！”我几乎失去理智地大叫起来，“我来告诉你吧，亲爱的，你来干什么。你到这里来，是因为我当时对你说了几句怜悯的话。这使你感到松快，于是你又想来听‘怜悯的话’了。但你知道吗，知道吗，我当时是在嘲笑你。现在还在嘲笑你。你为什么发抖呢？对，嘲笑你！在那以前，有人在吃饭时欺侮了我，就是那几个比我先到你们那里的人。我到你们那里去，是为了狠揍他们中的一个人，一个军官，但没能如愿，没有碰上，总得找个人转移一下怨气，恢复心理平衡吧，正好你撞在枪口上了，于是我就迁怒于你，尽情嘲笑你。人家侮辱了我，所以我也要侮辱别人；人家把我当成一块抹布，所以我也要显示一下自己的神威……事情就是这样，而你却以为，我当时是有意来拯救你的，对吗？你是这样想的吗？你是这样想的吗？”我知道，她也许被弄得一头雾水，一时搞不清其中的前因后果；但我也知道，她必定会一清二楚地理解事情的本质。情况果真如此。她的脸变得像头巾一般白煞煞的，她想说些什么，她的嘴唇病态地扭曲着，但她却像双腿猛遭斧劈，跌倒在椅子上。在此后的整个时间里，她都一直听着我说话，大张着嘴，圆睁着眼，心惊胆战，浑身哆嗦。我那些厚颜无耻、恬不知耻的话彻底压垮了她……“拯救你！”我继续说道，同时从椅子上跳起来，在她面前，在房间里，奔来跑去，“为什么要拯救你！何况我自己也许比你更糟呢。当我长篇大论地训诫你时，你为什么当时不撕下我的假面具，说：‘而你呢，你自己为什么到我们这里来？是来上道德课的吗？’权力，我那时需要的是权力，需要的是游戏，需要的是得到你的眼泪、你的屈辱、你的歇斯底里——这些就是我当时需要的东西！须知当时我自己也承受不住了，因为我是个窝囊废，被吓得心惊胆战，鬼知道我为什么傻乎乎地把地址给了你。后来，我还没回到家里，就为了这个地址，把你骂了个狗血喷头。我之所以憎恨你，是因为我当时对你撒了谎。因为我只不过是说着玩玩，听凭大脑想入非非，告诉你吧，而实际上我需要的是：你们全都见鬼去，就是这样！我需要的是安宁。为了不让人打扰我的安宁，我情愿只要一戈比就立刻把整个世界卖掉。是让整个世界见鬼去呢，还是让我喝不成茶？我会回答，为了让我能永远喝上茶，就让整个世界都见鬼去吧。你是知道这一点，还是不知道呢？唔，而我却知道，我是一个下流坯，一个恶棍，一个自私自利之徒，一个懒鬼。我这三天来一直惶惶不安，就是怕你来。你可知道，整整这三天里我最惴惴不安的是什么吗？那就是，我当时曾在你面前充足了大英雄，而在这里你却突然看到我穿着这件破兮兮的睡衣，穷得叮当响，鄙陋不堪。我刚才对你说，我并不因自己的贫穷而感到难堪；那么，你现在就该知道，我深感难堪，难堪至极，也害怕至极，甚至比偷东西还更难堪、更害怕，因为我这人虚荣心极重，重得就像被人剥了皮，一碰到空气就剧烈疼痛。难道你直