夜景Night Scene

我本来一直不明白这年头为什么电视剧需要配音演员，直到我打开了第一集才明白我需要更珍惜有配音演员的剧。因为当剧拍得不好“看”的时候，配得好的剧我还可以听。但老实说，“听”不下去不完全是演员的问题，台词写得也很不咋的。。。

感谢33介绍的这部剧让我认识了正念饮食，疫情期间，我窝在家50多天，每天啥运动也不做，竟然一点也没变胖。 正念饮食就是有意识地、不加评判地、关注/觉察自己与食物的关系。这部剧不但让我明白了自己之前为何暴饮暴食，而且让我学会接纳自己。

在三胎政策发布后，我选择第二次捧起这部剧。这次看得很快，并不是因为对于内容的熟悉，而是随着年龄增长，对于世间百态多了一份理解。对于类似问题的解决，我向来不抱有太大希望，毕竟世界很大，不同的人都拥着自己的不幸。我只希望，能有更多的人愿意花时间去了解真实的事件，让“何不食肉糜”的人再少一点。

理论前提是各自天赋的完美展现，在经过不断训练，提升，指导后还无法提升工资，在企业无法给企业带来更多利润，那么 必然不适合此类工作，调岗或者给足职业规划指导

之所以卓越，只因为专注！编剧和本剧主人公一样是认真专注自己工作的时代楷模

特定学科下的原理都懂，但不同学科间的融会贯通很难，如“熵增定律”原本是物理学的名词，但如何应用于商业场景，这是一个值得思考的问题。

拓跋氏曾经奉慕容氏为宗主 拓跋氏开国皇帝向慕容氏借兵报了仇建了国 又为了掩盖曾经向慕容氏俯首称臣的历史 对慕容氏赶尽杀绝 拓跋氏后代君主娶慕容氏后人并立其子为太子最终继位 这位皇帝要复兴慕容氏也不是不可能 所以兜兜转转我只喜欢王公子 其他人都有失心疯

真感动。

《夜景Night Scene》读后感 一、尽量拒绝植物油和糖。 动物脂肪炼制的油和橄榄油可以作为我们食用油的首选。 各种零食内几乎都含有植物油，而且含有大量的糖。（饼干/蛋糕/油炸食品） 尽量不要在外面吃饭，包括五星酒店在内，他们都大概率在使用植物油。因为他们都不了解植物油的危害。 二、使用“四大健康支柱”食材按照人类传统饮食方法进行烹饪。 用传统的方法，慢火熬制骨汤。特别是有脆骨软骨的带肉骨头。 一周至少吃一次动物内脏，用来补充天然的维生素。 采用自然的新鲜食材，新鲜的应季蔬菜和生牛奶/新鲜肉类鱼类等。 多吃发酵和发芽的食物，比如说泡菜、豆芽菜。还有未过渡的鲜啤。 三、社会人文方面的黑暗面纱。 医疗界市场化的商业模式，蒙蔽了很多医疗机构的良知。我们自己如果不能所知一二，可能一辈子都活在他人的蒙骗之中。 我刚开始做医生时，我的老板告诉我，要想业绩好，就需要积累更多的慢性病患者。他解释说，让病人吃降压药和其他需要定期复诊的药物，是提升诊所业绩的关键。 所谓的“科学饮食”，大都是不健康的。最健康的其实是传统的饮食方案。这也是为什么科学越发达，人的健康却越来越差的原因所在。（以前的人身体更好，现代人都以为只是因为运动量的多寡区分的，其实更多的是不健康饮食影响的。） 四、关于健康饮食，它所能影响的远比我们想象中的更大。 好的饮食习惯，可以让人精力充沛，免疫力更强。预防并且治疗糖尿病/老年痴呆症/心脑血管疾病…… 可以让人“容颜不老”，显得更年轻，更有活动力。身材也更有型。（现代人发胖的关键在反式脂肪以及碳水化合物摄入过多导致。） 拥有更好的基因，从而孕育更美丽健康的后代。（基因并不是固定的，而是处于一直在变化的过程中。饮食习惯在很大程度上决定了基因的强弱与质量。） 提高生活质量。改善并且加强性功能/学习能力/运动能力/情绪稳定性，从两性生活到职场表现再到专业的运动员和日常生活的应对处理，都将大受裨益。 本剧值得得重复学习，并且汲取其精华运用到我们的生活中去。 实践才是检验真理最好的办法。 ——郭大侠/20190609

爱情太虚幻，也有点莫名其妙，故事编的…尽管如此，还是看完了。