Ghost Reader

【看剧打卡】 如果说人生是一场修行 医院便是最大的修练场 这里每天上演生死悲欢 人性善恶美丑尽收眼底 痛苦不堪充斥每个角落 亦充满如天光般的希望 不必高谈生存质量如何 不必畅想人生意义怎样 在这里，活着，活下去 活下去便是最大的勇气 然而如果命运不可挽回 死神魔爪之下遍体磷伤 世人能给予的最大怜悯 尊重理解亦是文明方式 有权放弃生命可以成为 每个人最后的自由权利 （个人观点，勿喷！） “沙漏漏完了可以翻过来重新开始，潮水退去了第二天又会涨起，而生命只能朝着一个方向流逝。没有如果，也不能重来。”，生命是一条单行线，不能回头，生命是一场现场直播，没有彩排，所以，要珍重生命中每个健康的日子并尽力保持健康，也要珍重生命中失去健康的日子并尽力保持希望！

这些道理我敢说能看这部剧的，没有几个父母不知道的，我读完了，感觉和极简没啥关系，不推荐观看。

每天看似奔波劳累，事实上却是浑浑噩噩，连自己做了什么都不知道。 不怕身累，就怕心累。不需要一天到晚都精力充沛，用好关键两小时事半功倍。 这部剧，编剧提出五个策略，每个策略附加小tips。 【策略一·在日常工作中，认清最重要的事】 每天醒来问自己，今天一天之后最重要的事情是什么，其次又是什么？重要的事情列三件就好。列的太多，完成不了，有何意义？记得那个小伙伴跟我说，你啊，就是三分钟热度，一下子精神亢奋，一下子像霜打的茄子。所以，除了目标明确之外，我还需要单点击破。把大目标分解为小目标，小目标全力以赴。 【策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力】 跟自己对方，发现自己精神最佳的时刻，然后选择做最重要的事情。我是个早起的人，我觉得早上起来的时候精神特别好，所以我会选择那时做最重要的事情。当我预知这场会议让我不爽时，我会提前把其他事情做好，因为后面我的心理能量会是负数。当我知道今晚有人请我吃渴望已久的大餐的时候，我一天之中就会特别开心，做事情就容易事半功倍。 【策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注】 生活中，工作中，有木有经常分心走神？其实，很正常。不需要勉强自己，开心就好。走神可以提高想象力。我喜欢劳逸结合。累了就休息一下，不要强迫自己打起精神。因为，效果并不会好的。暂时的走神是为了更好的发挥！ 【策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效】 怪不得我经常精力充沛，原来吃是那么重要。我这个吃货，总是混迹在美食中，也是难为了。牢记一句“食不过饱”，给脑袋留一些空间想东西。调节饮食可以提高效率。运动，这个更加不用说啦。 【策略五·让工作环境为你服务】 1、环境亮一点适合精神集中，暗一点适合发散思维。 2、保持整洁，这样你才有好心情工作。 3、安静的环境很重要，如有需要可以带耳塞。需要想象的忽略。 4、知道自己东西的摆放，随时随地都可以拿到很重要。 推荐指数：五颗星。不过前面预告较长，熬过去或直接跳过就好。

很喜欢教化场这个概念，斯金纳的箱子也是个神奇的存在...每一个人都是可以被教化的，倘若真的有人在现实世界中进行着这样的实验会怎样？或者现在人类的进步和文明本来就是被教化的结果呢？成为神，成为一个和谐且有序的新世界的造物主，多么有诱惑力多么让人心驰神往啊，

这部剧给我最大的启发是: 父母要留意自身以及孩子解释风格 永久性(永久vs.暂时) 普遍性(普遍vs. 特定) 个人化(内部归因vs. 外部归因) 在读这部剧的过程中，我发现了孩子的解释风格有时候会是永久性的，比如孩子练字过程中会说“我的字创作不好”。

很讽刺也很现实。短片科幻剧集，剧情一波三折，跌宕起伏，使读者沉浸其中。因果循环生生不息，福祸相倚，皆不能断言。但是人类的过度开发，科技发展的热切期盼，大国之间的争端等问题，都是带领人类走向毁灭的推动力。

我不知道这是第几遍了，我只能说这他妈的的我看过最好的，让我难忘的剧集。虽然我一直都没有看完，但是我不想接受这部剧是大结局了的，所以一遍遍的从头看看到一定的集数就开始返回，过一段时间再看，真的，如果她出书的话，我一定要买，而且我想要得到编剧签名。