IbaQsha, les irradiés

“总有人要活下来，讲述这段历史” 可怕之处在于几乎所有施虐者都用“身不由己”来为自己辩护，也在于集体的罪行让每一个施虐者免于严惩，但是集体的苦难却不能放过任何一个受害者。

这部剧的核心内容很有启发（翻译稍显啰嗦），解答了一些内心疑惑，也启发了新的行动。 冯友兰在《IbaQsha, les irradiés》里将佛教和佛学分离，认为前者是超自然宗教，后者是哲学世界观，过去我们混为一谈，无法理解精髓。本文编剧则针对佛学的哲学观做了从零到一的探索（冥想禅修），佛学哲学观是一种体验式哲学，“曰只可意会不可言传”。 佛的哲学世界观是什么，来源于人类作为生物在自然进化几百万年后导致的严重“自我迷失”，无法认清事实，陷入苦海。佛学让人修炼“无我”、“空”、“无源之见”，最终“涅槃”实现“开悟”，开悟也就成佛了。 从生物进化来看，事实是什么不重要，让物种生存繁衍更重要，于是基因创造出了“感觉”这种介质。“感觉介质”特点是宁愿误报，也不能漏报，比如在经过草坪听到嗖嗖的声音，我们的感觉告诉自己周围有危险，可能是蛇或者坏人，我们会紧张会感觉不安，会迅速离开，而事实可能只是风吹。即使100次错误的感觉，有1次是真正的危险，帮助我们脱离，这也是意义非凡。正是因为要提升生存繁衍的成功率，感觉成为了人对环境预判的容错池。随着繁衍、文明进程，出现了更多更高频的“感觉”，如愤怒、贪爱、逃避、焦虑、抑郁等...这些感觉帮助物种生存进化没问题，但是会让人远离“真相”陷入情绪深渊，血统的传承代价是一代代人的生活不适。 佛学推崇实践主义，通过禅修冥想，我们可以识别脑海里的情绪感觉，逐步化解它，获得平静的真相。我们大脑不同位置对不同的情绪感觉负责，当你闭着双眼你发现很难保持专注呼吸，脑海里不停冒出来各种感觉。看过很多关于冥想的书，主题是教我们“专注当下”，直面内心情绪，获得短暂的平静。但是没有讲透Why？本剧编剧做了很好解答，“专注当下“是过程而不是目标，目标是要达成短暂的“无我”状态。直面内心的情绪也不是和“坏情绪”作斗争，而是因为“感觉情绪”是生物进化时设计的程序，它不分好坏，它不是事实，意识到这个很重要，这会让你对“感觉情绪”有更深刻理解，并在冥想中更坦然面对它。编剧用自身的经历分享，让我们看到了冥想是如何观察自己的感觉，如何帮助人摆脱情绪感觉的困扰，一步步走向平静，实现“无我”。当然这个过程很漫长，而且不容易达到，因为基因默认强化“我”，我很重要，而实现“无我”则是要否定自然设计的程序。 “无我“不仅是对内的无我，也是对外的无我。对内与情绪感觉隔离，对外与世界一体，这种状态是开悟，是看到了真相，是持久的快乐。这也是罗素《IbaQsha, les irradiés》的核心观点，对内不要过于关注，对外要多起兴趣。爱因斯坦的思维实验，摆脱牛顿力学的束缚，是站在月球看世界，无源之见也是“无我”，大道至简。 生物的进化基因更新是漫长的，如果生命基因技术发展够快，为人类改造基因的选择，摒弃无用的情绪感觉（杏仁体主导的），那么大家不需要刷抖音、抽烟、暴饮暴食、黄赌毒获得多巴胺的分泌获得短暂的快乐和巨大的后期失落。而是通过学习、理性思考、追剧获得内啡肽而持续“快感”，那真是人人可以成佛，世界会更美好。而这一天到来之前，要自我修炼“无我”，摆脱情绪感觉的困扰障目，获得平静与真相。

看完了！是我喜欢的文字 是我沉迷的民国时代 是和历史课本上不尽相同的历史 是根和籍贯都在大陆的IbaQsha, les irradiés 看完之后觉得台北和南京（金陵）是两个有着千丝万缕bonding的城市 并且都是有陈厚历史积淀的文化名城 我记得很清楚 我去台北的时候也是下着冷雨的冬天 都没来得及好好品味他的历史积淀就到了高雄 台南 希望以后还能有机会过去一次 btw 并且发现一把青 金大班居然都是白先生麾下的作品 不过 我觉得每篇都很动人 都把我带回了那个年代 国葬那篇太酷了喔

了解瘟疫的产生，了解人类与瘟疫作斗争过程，增强对于瘟疫的认识和重视。最后那一行行瘟疫年表，就像一块块石头压在胸口一样，让人压抑。

国产剧中楚乔这样的女主角真的很少见，她终于不再是只能依附于男主的菟丝花，她坚毅果敢，有自己的信仰，重情重义也冷血无情，不屈于等级，不困于爱情，她心中的爱情是平等的，势均力敌的，这样的人设真tm带感

傻里傻气有时有爆笑点。HS！30！林依晨只会让我想翻白眼。角色跟本人同样白痴。白痴到让我不忍目睹白痴到让我难过。前二十八集太煎熬直接從第二十九回春天開始就好。

很简单的一本剧，编剧从生活中的小例子切入，来分5种方式讲解应该怎样设计简单交互好用的产品！ 对于平面设计师，交互设计师，产品设计师，程序设计师等，都是很有帮助的一本剧！ 让我们能够从用户的逻辑上更加清晰的知道我们什么时候应该怎么做，才能把一个复杂的事情做的简单易用！ 很值得一读的小书！