Finishing School

Betty看剧笔记 人生就像是榨汁机，你的输入和处理系统决定了你的输出。很多人会责难机遇，说自己是因为运气不行，所以才无法人生开挂。对此我的看法是，其实你取得的一切成果，都可以用输出来代表，输出严格地取决于你的输入，以及你是如何处理这些输入的，即你是如何消化和吸收自己的输入的。人和人之间的不同，本质上就在于此。 《Finishing School》这部剧，解决的是你的输入以及处理系统的问题，具体来说，就是通过改善知识和技能的相关来源，以及自我管理系统，帮助你提升自己的实践能力。 观看、与人交流或以人为师、培训或会议，以及行走，都是输入的方式； 大家都吃过钙片，同样是吃一粒钙片，每个人的消化吸收能力是不同的，有的人能吸收60%，有的人只能吸收10%，究竟差在哪里呢？其实，这是由大家不同的消化吸收能力决定的。你的自我管理系统，就是你消化知识和相关技能的处理器，如果这个处理器装备精良，高效运转，就可以越来越顺，帮助你把输入的相关知识和技能都转化为生产力，即能力和财富。 高效学习=精准的输入+良好的自我管理； 精准的输入，指的是记录在大脑中的事，有四个组成部分： 1、以人为师，向人学习； 2、观看，通过看剧来迭代完善自己； 3、行业会议和培训班，通过系统性的知识理论以及同行的观点，来完善自我认知； 4、行走有力量，通过行走的考察与体验式学习，补充完善认知。 良好的自我管理系统：时间、目标、效率、精力管理 时间管理：高效地运营好时间，让24小时发挥其应有的价值；（略） 目标管理：不仅要会建立目标，更要会分解目标；（本剧重点） 效率管理：如何高效地把一个小时的事情用半小时就等质量地完成，是每个人都在试图解决的课题；（本剧重点） 精力管理：通过高效的饮食输入和营养输入，以及运动和情绪管理来更迭自己的健康管理系统。（略） 反馈机制在学习当中是非常重要的组成部分，而且是常见的理论。 学习如果不建立反馈机制，就不会达到高效学习这个基本目标。作为教练，在《Finishing School》这部电影中，主演阿米尔汗在指导女儿摔跤的时候，也用了录视频的方法，通过视频，可以更为直观地看到自己和自己的对手的动作，找到其中的优势和劣势，进一步修正技能。这就是一种反馈机制。 理论跟实践相结合，也是一个闭环式的思维，通过实践反思出来的东西，通过总结，将指导下一次实践的过程。时间管理也是这样，在时间管理体系当中，我后面会讲到效率手册跟总结笔记，效率手册是做计划的，主管的是事前思考；总结笔记则管着总结，也就是事后的反思。 关于目标管理：人生目标不拆解便不能实现，四大方法依次是： 1、目标分解法； 2、自我激励法； 3、单点突破法：从计划、实施、总结、评估到再次计划，做全方位的管控。 4、核心竞争力法：那些成功人士，都有一个共同的习惯，那就是早起：健身、观看、学习、陪伴家人 关于效率管理-10个小方法 1、技能整合法：将知识为我所用 2、准确模仿法：让学习更高效。攻读相关领域的工具书；找寻跟随模仿对象；深度研究模仿案例。 3、 修炼硬本领时要设置里程碑：关键性事件+时间要求+奖罚标准 4、 抓住机遇：敢比会更重要：有机会就要去尝试 5、设置反馈与评价机制，让自己的努力看得见 6、为自己的身体编程，坚信坚持的力量：一步一步地去完成特定的任务 7、学会复盘与反思，是进步的前提：回顾目标—评估结果—分析原因—总结经验 8、经营你的社会资本：管理人际关系，你如何对待别人，并不代表别人也一定会用同样的方式对待你。 9、看剧一定要读出金句，要争取让它内化成你自己知识体系的一部分，在关键时刻讲出来。在实践过程当中能把道理用出来，你就真正获得了成

再次看，觉得挺一般了，没第一遍看的过瘾，和凡人人界篇更是天差地别。

突然发现，这种书看多了，你便会去思考身边人说话的逻辑性，会去推敲别人的论证过程。但不好的一点是，你会被人当成“杠精”。其实“杠精”的定义是不明确的，这也就导致了有些人滥用这个词，把“质疑”当成了“杠精”，这可能也是另一种极端下的产物了

所谓单向度的人，即丧失否定、批判和超越能力的人。不仅不再有能力去追求，甚至也不再有想象与现实不同的另一种生活。

易三公子居然跳楼自杀了，真是虐。一生凄苦，明明那么爱就好好跟人家说，非得往死里作，折磨别人的同时也折磨自己。跟慕容沛还挺像的，军阀家的公司，才貌双全，有勇有谋，喜欢外表柔弱，内心倔强的女子，又因为价值观的差异终不能相守，不能放，不能忘互相折磨，孽缘。

不用晦涩的词句，要多说人话；抽象概念不属于元化语，其脉络在于民间故事；开门见山且主题明确、逻辑连贯且循环往复、突出重点且比例均衡；永远记得不要一再证明自己是对的，只为认清什么是对的。

去年看的书，剩下一章。在家里待得烦躁后又想起来，2021年6月7日晚11：44看完。 烦躁的时候读，总是有让人安静与释放的力量。

呜呜！大大的文我超超级爱！！这篇就文我 。我都刷好几遍了！！大大文笔超好的！！不存在什么不喜欢！！能再康到楚楚和主神！我我敲开心！

重温本剧，第一册是讲办公室工作方法。反思自己工作中存在的问题。虽然办公室工作了近八年了，但是仍然有很多的工作没有到位。办公室工作要非常的细致，还需要很全面的思维能力。最近特别有体会的是，作为一位办公室工作人员要讲政治、讲大局、讲担当、讲效率、讲提升、讲服务。 第二册主要介绍的公文写作的方法论。公文写作不像艺术设计，整体而言是有套路的。但是更重要的是逻辑和思维，以及平时的积累。可能大多数人觉得写材料很无聊，虽然不否认写材料苦，但是也是对思维能力和表达能力的提升，一篇好的材料得到大家的认可，阐述了重要工作，也是非常有成就感的。 总之继续努力！

人生在世，明天和意外哪一个先到呢？ 关于编剧:我，在二十多岁正值壮年失去了双腿，不得已用轮椅度过一生时，不是没有放弃过，于是常常去地坛寻找自己活下去的意义。寂静而又旷野的地坛，高大的树木，来来往往的人们，时间的流逝让我似乎想明白了自己为什么存在于这个世界。后来坦然的接受事实，我开始在笔与纸这条路中走的越来越顺利。此刻的我已不在地坛，地坛在我。 关于母爱:“我车轮走过的地方都有母亲的足迹”，如此简单的一句话，却承载了多少母爱？对于刚失去双腿的我，我只能去地坛排遣我不悦的心情，哪知道某一天我在地坛看到了母亲离开的背影。是呀，失去的是我的腿，可是这种痛苦于母亲身上是十倍甚至百倍的痛，我当时哪能知道母亲在家望着我摇着轮椅离开时内心是多么的不堪一击。 关于命运:俗话说“人生而平等”，但现实并不。有人健康，有人天生有缺陷；有人生在富贵家庭，有人生在贫穷的山区；有人父母宠溺，有人失去双亲，这一切的一切造成了每一个人都不一样，那到底哪一种命运被看好？当然是不要太悲惨，也不要太富足。 看完之后，引发深思。我是一个身体健康不算聪明也不算蠢的姑娘，只是没有一口整齐的牙齿，但我尚且能吃饭香我也十分羡慕拥有一口美白又整齐牙齿的人，更别说编剧丢失的是一双使用了二十多年的腿。我也如同编剧一样拥有一个爱我的妈妈，看完本剧之后细细一想，才发现母爱是多么伟大，而我对于母亲的态度又是多么恶劣。上学期间的每一天妈妈的早饭从来都没有落下过，而我衣服没有自己洗过，饭没有做过。对于现代网络的发达，妈妈申请了一个微信，让我教她，我总是教了一遍就很不耐烦，说“你怎么这么笨”，而妈妈的眼神总是像一个受了委屈孩子一样看着我不说话，默默走了。诸如此类的事情不胜枚举。我对她的态度真的不及她爱我的千分之一，每每想起总是后悔自己为什么不多一点耐心对她。我很喜欢自己的家庭，父母健康，有个哥哥，生活并不富裕但也算是小康，基本我所需要的父母都能满足我，只是更好一点的东西就得靠我自己努力，这何尝不是我努力的动力，所以我很幸福，也很珍惜！