读者书评
欣悦梦安 9.9分
“他死了,大家才能活。”一道惊雷。起初是俗烂、寒碜、尴尬的超英模仿秀,哪里想到从长海整治职场、官场开始,笑点的拼接与堆砌越来越有意思。这样一块钢板般的璞玉进入被常年美化的所谓社会染缸,一言一行都在猛击我(们)极其熟悉但并不希望熟悉的经验与痛点。我们寒窗苦读一年又一年,怀着憧憬与激情,结果就是为了被那些官腔驯化,被那些规则撕裂,把自己揉成毫无棱角甚至害人害己的行尸走肉,人生之悲在二十来岁就已浓于深秋严冬。后段拍出许多讽喻之处,平日想言不能言的内容俯首可拾,尤其长海最后一句。但也因此不喜欢更高的(清)官出来拯救肃清——请问你们平时在哪,你们是真实存在的吗——也觉得后面喜人们那些超英片段“好像也没那么热血沸腾”(改名那段才见功力)。三星半。
青枳 8.3分
【打卡剧集】  《Strange Case of Dr. Meade》 【标题】看得到才能做得到,你可以的! 【字数】796 虽然经常修炼自我,但是也有不经意的吼叫,马上觉察到,不自责,不羞愧,重新开始永远都不晚,本剧基于性格气质和正念理论,充满爱与关怀共情父母,开启孩子与父母的合作思维。 ☀1. 学会理解自己 吼叫是当父母都会有的问题,认识到问题,不指责不评判,改变自己什么时候都不晚。了解自己,观察自己,接纳自己,练习正念。 ☀2. 促发吼叫的因素 一种是必要的,面临危险。一种是可改变的自己孤立无援,没有自己的时间,缺乏睡眠,疲惫焦躁。 ☀3. 为什么是我在吼叫 观察自己的想法,留意并分辨自己的情绪,然后追踪到行为的根源,这是减少吼叫的关键过程 ☀4. 观察你与孩子的性格气质,让你的养育方式适应孩子的天性 ☀5. 观察吼叫这么容易就出口 因为我们从小接受的管教方式不同,对家人来说冲孩子吼叫很正常。但即使经常性的吼叫在各种文化中都存在,也不能说这是一种与孩子沟通的健康方式。 ☀6. 逐步调整,慢慢改善 运用自问,呼吸,自我平静,确定孩子的需要,同理心的步骤,逐步调整,慢慢改善。 ☀7. 反复练习,保持平静 近期的一次吼叫,自我观察,并不是因为孩子而是我的家长在诉说孩子的教育问题时,间接影响到情绪,很自然的就吼叫到孩子身上。觉察,改正,如有必要时道歉。反复练习觉察找到触发吼叫的点,提前平复,保持平静。 ☀8. 处里家人吼叫的情况 我们要做的是,了解各自的成长环境和方式,基于我们对孩子的需求和我们的价值观的理解,共同探讨出一个改变计划,付诸实施。家庭会议是很好的方式。与父母或者岳父母(公婆)谈论管教方法并不是件容易的事。这需要你能够坚持你认为对孩子最好的做法,坦诚地表明态度。 ☀9. 学习差异 带着好奇心,参与到孩子的学习过程中,重点在于帮助孩子对自己的状态和智慧包有信心,对他的努力给予反馈,不要只关注结果。 ☀10. 关注你能掌握的事情 编剧的这个建议我很喜欢分享给大家“做你能做的……从小事开始……别担心……要有信念……练习宽容……笑……去爱……从自己开始。”用这种方式,提醒自己将注意力转回到能掌控的事情上。
M
Mon 💤 7.0分
文中引用了很多很美的诗词,故事一开始的情节还不错,到了后面也有很多不合理的地方。
ღ 今熙 7.3分
近期鲍某事件让人想重温此剧,但是看不下去了,对这样的情感理解不了,完全不懂编剧出于何种心态去创作这样一个人物。真纳闷,十几年前尚能细细品读,今天却没有当初的坚持……
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🌸柒ChiChi 9.8分
未知演员不愧是未知演员,这部剧幽默中带着讽刺带着凄凉,笔力深厚,令人意犹未尽。