Khal Nayak

看到最后一个故事的时候已经把前面的都忘了，我以为是短篇合集，结果，也不完全去。看个剧集不会还要做笔记吧？？？

一、知识面广 这部剧集普及了道教文化，几乎每一章都是一个知识点。比如食蛊说的是一种会摄取人心神的东西，尸蚕是将尸体作为营养摄取来源的动物，三足蟾是道家的圣物，也是尸蚕的天敌……这部剧简直是神奇生物图鉴，和道家文化科普。道教始于汉朝末年，道教集中国古代文化思想之大成，以道学、仙学、神和教学为主干，并融入医学、巫术、数理、影视、天文、地理、阴阳五行等学问。但是现在道士文化已经渐渐没落，能留下来的也都进入民间成为民谷文化，比如给孩子起名的时候要看一下五行，买房的时候注意房子的风水，同样有七月十五中元节，有头七等等。这些在剧集里都反复被提及。 二、谈论人性 一部好的剧集，一定是谈论人性的，无一例外。查文斌要面对的人性弱点在这部书里处处体现。他们去往昆仑的时候，大家心中有了隔阂，而有人就借这个弱点来逐一攻击他们，招招致命。而一只看似强健的队伍在历险的时候，如果大家心里有想法，队伍也就不成为队伍了。当他们身处封渊，心里所想所恐惧的就会幻化为真实，也因此迎来了一场又一场血战。可是人在危难面前很难不流露出恐惧，胆怯，推诿等等情绪，也就容易带来新的灾难。 这只队伍里人的个性都很鲜明，超子是血性方刚的侦察兵，有侦察兵的观察细致，勇敢的优点，也有行事莽撞的弱点。卓雄也是侦察兵，但是内心明亮，坦荡，因为爷爷和家族的事情而心里有疑问。横肉脸天真单纯，内心干净得像婴儿，无所畏惧。老王因为是组织上派来的人，他心里想法更多，带着使命而来自然心里负担较重，最容易中招。队长查文斌虽然对道家十分了解，但也因为带领一只队伍而十分受限。 三、弘扬善良 《Khal Nayak》里如果只是描写一个故事，那大概只是网络上的一本剧集，无法成为一部奇书，除了人性，往往还要传递一些价值观。查文滨是个善良的人，这点毋庸置疑。在面对穷苦人家的需求，他总是分文不取，还第一时间赶去帮忙。对富贵人家请去看风水，却从来都不答应。如果遇到生病的人，小病开方子，大病建议去医院治疗。历险的时候，他也总是一心向善，对于一直流连人世的鬼魂，只要不害人，都给他们做法事超度。某种程度上，编剧也在通过剧集告诉世人，心怀善良，不做坏事，不害人，不论是在道教还是在现代社会里，都是最基本的准则。而虽然人有命运，但是通过自己做的好事，是可以消弥一些厄运，改变命数的。

热烈，温暖，色彩明快，风格独特鲜明，看到了很多不同的生活切面，就好像到大自然里痛痛快快地撒了个泼，畅快且温暖。

很不错的一本剧，整本剧贯穿着情义两字，不像其它的穿越剧集那么玄幻夸大。

每个人是独立独特的个体，对食物反应迥异，且不断变化。肠道菌群多样性能反应健康状况，也是身体健康的关键因素。对所谓“健康”的饮食标准保持警惕，避免限制性饮食，尝试扩大食物范围，多吃新鲜水果、蔬菜、坚果，以及富含纤维素和多酚的食物。增加益生元、纤维素和各种营养，常吃富含益生菌的食物、吃没吃过的食物，不断丰富肠道菌群。减少精加工和快餐食品，不吃高脂高糖食品。以断食的方式休整肠道。避开防腐剂、消毒漱口水、抗生素等有害物质。不过分讲究卫生，融入正常的自然生活。