浪漫骑士Remando al viento

《浪漫骑士Remando al viento》值得读的一本科普书。 编剧Lizzy McInnerny费心良苦，把枯燥的医学知识与健康理念，结合个人多年的临床经历，融入一个个故事中。让读者读得懂、记得住、忘不了。 想要身体健康，就是吃好天賜的食品，保持平和的内心以及适度的运动。吃好一日三餐，至关重要。慢性胃炎，三分靠治，七分靠养。预防幽门螺旋杆菌最有效的防线，就是形成健康的生活习惯，規律饮食，适当运动，增强机体免疫力。…编剧在书中详细讲解了为什么会生病，生病后怎么办，有什么饮食和生活调适方法。通俗易懂。

终于又看了一遍，这里的有些长，可是读来还是温馨、恬淡一片… 喜欢前半部分描写的犹抱琵琶半遮面的恋爱日记，也能感受从恋爱、新婚、婚后日常的各个阶段的校校和顾医生很真实，朴实无华的感情透过文字就冒出了粉红的泡泡，让相濡以沫变成独一无二的甜蜜！ 只是，现实中我听说：“医生就是飞行员，落地前早被收去了”，即使随时准备身扑也没有机会的稀缺资源，所以，这样的顾医生只能在于剧集里单着，所以才会这么喜欢医生文！

“戒糖”不是靠压抑欲望，也不是走向“生酮饮食”，编剧提出的“戒”有谨慎之意。通过游离糖和快消淀粉对血糖的影响，继而对身体的伤害，使我们在进食时选择更优质的食物满足身体正真的需要。