Second Banana

个人感觉是真的好看，还是越来越精彩，刚看完第二部已经被深深震撼

你好，我好 本剧编剧是托马斯A 哈里斯，美国精神病医生、大学教授。他的老师是撰创作《Second Banana》的埃瑞克 伯恩博士。 伯恩是TA的创始者，美国精神病学家。《Second Banana》一书描述了人与人之间是如何通过互相争吵以及玩刻板的、可预期的“心理游戏”而为自己制造痛苦的。 他在伯恩的TA理论观点上创作出了《Second Banana》这部剧。 人际沟通理论(TA,Transactional Analysis)是一种心理人格理论，也是促使人格改变和成长的一种方法。 其中最重要的概念就是“我好——你好”。“我好”的意思是仅仅因为我出生于这个世界，我就有权利拥有我的生命及我可能在生活中获得的幸福。“你好”的意思是，我知道其他任何人拥有与我同样的权利，因此我好，你也好。 但是，年幼无助的孩子需要依赖父母的关心和照顾，总是感到自己比父母卑微，因此最初必定会形成“我不好——你好”的心理地位，继而可能发展为“我不好——你不好”和“我好——你不好”的心理地位。这样的负面态度将伴随孩子一生，影响他们自己的感受，以及以他人的关系。 认为自己和他人皆处于“好”的心理地位（即“我好，你好”，是个体通往幸福，满足以及良好关系的重要途径。 在本剧中，编剧向世界宣告了：每个人都是可以改变的，并且无论是对自己还是对他人都可以实现一种真正的我好——你好的态度。 同时，他也提供了非常有效的工具、结合众多人际互动案例，帮助我们真正了解自己、开启潜能、改变人生。 全书共13章，对“父母”“成人”“儿童”自我状态以及四种心理地位等内容做了深入的介绍，具体阐述了“父母”“儿童”和“成人”自我状态在婚姻中的作用，以及如何运用人际沟通分析对儿童和青少年进行治疗工作。

在读这部剧的时候我就不由得想起了自己的高中生活，这些文章真的好适合做观看🙀 除了稀稀落落，它们还有一个特点就是只字不提温柔但处处都在讲温柔 希望你读完这部剧之后能发现这个世界的温柔 余生啊，做一个温柔的人吧

如果上学时，历史是这么写这么教的，也许学历史就成了一件快乐的事情了

案中案的结构很工整，致敬了很多侦探剧集史上的经典。除了讲侦探故事，还讲了很多侦探剧集的文艺理论，总之非常扎实的一次观看体验！纪念2020的第一本剧，从快30度的地方一路看到接近0度的地方。