读者书评
承大业 7.1分
比较实用,可以学到一些实用的说话技巧。平时还是需要注意语言积累,多训练。
s
sophia杨杨 7.1分
历史就是历史,纵有千般不舍万般无奈,终究是既成事实了,能改变的,或许是未来。世上最难防的是人心,因为人心是会变的。
小老虎🐯 9.9分
如何才能和幸福跟进一步? 如果把得到幸福作为终点,本剧提供了一些关键词,帮我直达了终点。 1.自立 说起自立,我们往往想到经济上的,自力更生;这里主要讲心理上的自立。 怎么样才算心理上自立了呢? (1)对自己的过去赋予意义。 正如我们读历史,会部分历史事件赋予不同的意义一样; 我们的生活也可以如此,在对过往经历赋予意义的同时,我们在肯定这段经历,也是在肯定自己选择的路。 比如说对我而言,去外地上大学、一个人以新的身份、适应完全陌生的环境这段时间,对我而言走向独立的第一步,也是我过去和现在敢去新城市工作的底气。 事情的反面我个人认为是,固守自己的认知,害怕做改变。 因为自己改变了,那过去的自己就没有了,过去的自己就“死了”、再也不存在了。所以改变这么可怕,怎么能改变呢? (2).现在和以后怎么做 如何面对现在不如意的生活? 是一直抵抗“可恶的他人”?还是抱怨“可怜无用的自己”,亦或者是思考“以后怎么做”? 其实每一个当下,都可以决定自己是什么样子的,也可以决定自己的行动和选择。 怎么想不重要,怎么做才重要。 2.建立内部评价体系 考了好成绩会被表扬,调皮会被批评等等,这些措施都是来着外部、别人对我们行为的评价。 可能是别人希望让我们乖一些、可能别人认为这些能帮我们更好的融入学校等等。 现在我们已经成人了,已经在独立生活、后续我们还会建立自己的家庭,而不是小孩子了,我们还需要一些“大人”按照他们的想法、出于他们的利弊思考,来安排和管理我们的生活吗? 你就想希望别人把绑着绳子的香蕉,放在你眼前、鼻子前,去给你指引方向吗? 如果你不想,那就建立自己的评价体系吧。 3.尊重和爱他人 (1)尊重他人 意思是,实事求是的看待他。 尤其是在发现你和对方差异点时,允许他做自己、表达自己,而不是强使他按照你的价值观去改变。 当发生彼此之间的不同时,有时候我们会选择疏远、有时间是靠近;靠近是因为有了兴趣。 (2)他人兴趣 这种兴趣是自发的,更鼓励跳脱出自己个人的经验和偏见,对他人身上发生的故事、他对某些事情的评价等等有好奇心,努力代入他的视角和认知,理解和尊重他的选择。 了解他人之后,又要做选择了: (3)主动信赖他人 你选择“信赖”他,还是“信任”他? 信任是有条件的相信他,他的行为符合你的预期满意他的表现,所以信任。 或是无论他怎么样、有什么的行为,我都一如既往的表达自己、对生活充满希望。 正如海明威说的那样:只有一种英雄,那就是发生生活的真相后,依然热爱生活。 (4)爱他人 我们习惯于,因为你对我好,所以我才会释放善意; 比如我们进入到新环境后,一直没有收到善意怎么办呢? 如何才能更快的融入新环境中呢? 只需要从“我”到“我们”。 简单的说,就是思考和做事的出发点,不仅仅是对我的价值和好处,而是这个事情对我们的关系,对我们有没有价值。 爱不是选择“对象”,而是找到自己的生活方式,和自己、和世界的相处方式。 你是对世界保持着警惕性,努力提高警惕规避可能出现的风险,准备随时退回到自己的世界中? 还是对世界主动释放善意,主动融入其中,一起创造价值呢? 爱是一种选择,也是一点点的行动! 有了这个选择,有了行动我们才可能距离幸福更进一步。
卢晓华🌇🌅🍀 8.3分
方丈真是为哲人,本剧是雪球最好的广告。但这里的内容毕竟还是精挑细选的精华部分了,一个更真实的社区自然大部分内容还是那些不见得有价值的灌水吧。
A
AG.Wallace 9.7分
稀奇古怪的心理催眠案例真的好吸引人。通过这些案例,我似乎可以看到心理学的其妙之处,人性的矛盾……或许,总之超喜欢。
赵希杰 9.7分
钟白的眼角开的太明显了,还有13什么时候能醒悟和林洛雪在一起。喜欢皓哥潇洒,任逸帆不要和许连翘在一起啊,不喜欢😔