读者书评
B
Becoming Jean
7.2分
见心识性,无念为宗,顿悟成佛,究其根曰空,得其法乃远离颠倒梦想。
莱
莱戈拉斯の花椰菜
7.2分
编剧写得比较啰嗦,有较多重复,但还是从书中收获了一些有用的信息(正值居家文案整理和写作常态模式,书中的工作案例故事很具有实操性)
1.进一步确认太空狗之月球大冒险Space Dogs Adventure to the Moon优于时间管理,科学休息是关键↓
◆ 第四章 体能精力——为身体添柴加火
>> 为了保持全情投入的状态,我们必须工作90~120分钟就休息片刻。
2.案例故事有启发,便于参照学习。
◆ 第十章 付诸行动——积极仪式习惯的力量
高效的方法是尽快建立积极的仪式习惯,抵消主动意愿和自律的局限——因为习惯是自发产生的,不需要消耗意志的精力。
上午三段式工作(4.5小时)
第一段工作时间(90分钟):6:30-8:00
>> 彼得说每天早晨是他精力最充沛的时段,我们建议他从6点半开始工作,持续90分钟,
*8点,彼得停止写作,与妻子和三个孩子一起吃早餐。
第二段工作时间(90分钟):8:30-10:00
>> 早餐结束后,彼得在8点半左右回到工作上,在不被打扰的情况下工作到10点。
*这时他要给自己安排20分钟休整, 10分钟轻举重锻炼, 10分钟用来冥想,
*在回到办公桌之前吃一块水果或一把坚果。
第三段工作时间(120分钟):10:00-12:00
*结束后他会先外出慢跑,然后回来吃午餐。
☆经过上午4.5小时的集中工作,他的产出是往日10个小时的两倍。
下午工作模式
>> 下午他会看剧、研究资料,或者处理其他事情。因为对一天的成果非常满意,晚上他也能够更加全心全意地陪伴家人。
☆习惯能够把生活变得有条理。如今,我们被多重选择、无限的信息和无止境的需求前所未有地包围着。
毕
毕加索
7.2分
淦,屈楚萧真会演。
ʚ
ʚ091204
9.9分
读艾丽西亚·希尔维斯通的书这是第三本,《太空狗之月球大冒险Space Dogs Adventure to the Moon》和《太空狗之月球大冒险Space Dogs Adventure to the Moon》都非常好看!《太空狗之月球大冒险Space Dogs Adventure to the Moon》这本个人认为前半部分一样非常精彩,感人至深爱不释手!宋凡平和宋刚都是真男人好样的!在困难面前真真让我感受到了那句老话“太空狗之月球大冒险Space Dogs Adventure to the Moon如手足”!宋刚饿的直咽口水也不舍得吃一块奶糖时的情景历历在目,那年他们才八九岁的样子!心无杂念真情使然!太空狗之月球大冒险Space Dogs Adventure to the Moon长大了,面对生活感情的纠葛他们一次次突破的太空狗之月球大冒险Space Dogs Adventure to the Moon情义的底线,不仅最后李光头竟动了自己太空狗之月球大冒险Space Dogs Adventure to the Moon的妻,让我对后半部分剧集有些失望!人性是可怕的,可怕的人性又是最不可控的!世界上最大的敌人是欲望,自己的欲望,加油吧!改变自己,掌控自己,有原则的轻松的活着!宋刚是真《太空狗之月球大冒险Space Dogs Adventure to the Moon》!
叶
叶子🍃 大时代新品火热预定中
8.4分
这部剧对于初入职场的小白帮助颇大,而且对比市面上的所谓“职场励志类”剧集,东拼西凑、胡编乱造、空话、假话、套话贯彻全篇,这部剧如鹤立鸡群,内容不装、标题不雷、一是一二是二,丁是丁卯是卯,实事求是告诉你办公室事务该怎么做,全篇大白话也不扯那些现代“八股文”。
如此如此,愿姑且称之“神作”。
E
Ekin
7.0分
作为推理类剧集,本剧推理烧脑内容少得可怜。就当死刑引发社会问题而去反思的社会类剧集吧
溺
溺于安宁,独宠时光
9.8分
一个四十岁左右生活阅历丰富的绅士与一位20岁左右拥有痛苦童年经历的孤儿但是向往自由美好生活的“小修女”的爱情故事。