读者书评
W
W金建
7.3分
最近爱上了跑步🏃。
爱上了晨跑。
天空还没有亮起来的时候
一个人跑在还亮着路灯的路上
跑过前方穿黄色马甲那个环卫叔叔
他正在一下一下的扫秋叶
“唰…唰…”的声音变得格外悦耳
跟着我跑起来的空气里
弥漫着新一天的清香
恰好遇到这部剧
我学会了跑前如何热身
学会了跑步正确的重心
学会了如何在跑步中呼吸
爱上与遇到
一切都是刚刚好
现在看剧已然成为了我的习惯
下一个让我受益终身的习惯就是
我要坚持跑下去
………
M
Mr. Who
7.2分
不建议观看。作了解用有更好的读本,作研究用,涉及术语太多,不是几本剧几篇论文可以看完的。
P
Pero
9.7分
这大概是我看到的最大的逆袭,从2.1到9.0。恕我直言 某狗皮膏药四字剧 别天天把嬛嬛挂在嘴边 你们的太后是钮祜禄怜儿
椰
椰浆猫舌
9.7分
速读1.5h,不太推荐。主要观点都是拾人牙慧。杂糅其他著作而成。
主要观点:在人生各方面的广度层面上,不追求尽善尽美,而是每天相比昨日的自己进步1%,形成复利效应。然而如何量化这1%并没有明确说明,只是简单强调了2/8法则在关键改变上的应用。在“动力和行动”的观点上有一点点收获,即:积极行动能提高动机。