Intimité

不管怎么样，我很喜欢。。

大道至简 本剧更推崇的是一种"Intimité"的理念。 通过"极简"生活，理清人生最重要也是最基本的5件事：健康，人际，热情，成长，奉献。 想健康，戒掉不健康。 想人际关系舒适环保，认清想要，剔除不想要。 想热情，找出兴奋点，将兴趣和使命融合。 想成长，找寻你想成为的现实榜样，接近，模仿，直到成为你想要的人，过上你想要的生活。 想奉献，即刻伸手帮忙，勿以善小而不为。 "Intimité"是一种工具，帮助你活在当下，每时每刻都聚焦于创造 属于自己的生活。

François Chattot的书像诗一样。 一个人要能真正懂得享受生命，那么就算他只能活一天，也已足够。

210409  《Intimité》 年轻公务员应当抓住当众讲话的宝贵机会，日积月累锻炼讲话水平，熟悉讲话规律，掌握各种场合的讲话思路，才能在职场有更好的发展。这部剧适用于公务员讲话中的各种工作场景：汇报工作、会议发言、述职报告、竞聘演讲、餐桌应酬等，为此当我第一次观看这本剧集时特意将自己所理解的重点内容全部记录下来，闲暇无事时以便可以反复观看，吃透里面内容。 正确认识当众讲话的紧张理论。紧张是正常、普遍的现象。降低需求、期望值，允许自己犯错，再配合上充分准备，提高把握，有助于缩小需求和把握之间的落差。完善的准备包括：写（厘清思路）、背（关键提纲）、说（表达自然）。 合理学习有效控制紧张的方法。1.提前准备好开场话。2.正确深呼吸法。（个人认为根据自己呼吸情况调整）3.其他途径转移紧张情绪。（看搞笑文章、心理暗示）4.物理控制法。（力气用尽无力紧张）归根到底还是要习惯紧张、不怕出丑。 一、会议 会议发言关键：观点凝练、引用恰当、黄金三点论。 ①会议发言：铺垫（礼貌客气）+观点（清晰明了）+原因（承上启下）+论证（举例解释）+总结（重复观点） ②会议发言突发情况：没有准备情况下，问好+感谢+谦（赢得思考时间）；前人说完情况下，问好+肯定+谦（肯定他人观点新颖、思路清晰、内容丰富、语言生动）；观点不同情况下，问好+不同角度、点+谦虚；自己想讲的被讲完情况下，说实话+谈最深感受。 ③会议主持：会议开始，会议开场问好+会议重要意义+会议主要人员+会议议题流程+会议正式开始；会议结束，会议议题总结+会议内容启发+会议要求希望+会议感谢结束。 二：竞聘演说 竞聘演说讲究按点准备、带点上场、逐点展开。有效说服评委讲究“三一二法则”，“三：高度、全面、创新；一：匹配；二：具体、可操作性。”竞聘现场讲究目光交流、心态调整、应答策略（当出现一时回答不上来的情况时，抛球法请求再强调一遍；带球法自己复述一遍；拍球法找到问题本质作答）。 ①开场（问好、介绍、客套）+主体（4:3:4）（为什么（理解想法初衷）：凭什么（资历条件）：干什么（施政纲领））+结尾（拉票、表态（谦虚理性成熟）） 三：汇报工作 汇报工作到位，必须调整自己心态，放松淡定，合理选择汇报时机（领导忙不忙、心情、定时汇报日常工作），主动汇报关键节点（1%工作想法提纲，50%工作进展进度，100%工作完成情况）。 ①熟悉领导类型，是敏感控制欲强注意细节型（条理细节汇报），还是注重整体善于宏观把握（简明扼要汇报），专制型风格（高频汇报），放任型风格（正常汇报），基层领导（具体汇报），高层领导（宏观汇报）。 ②掌握汇报时长，30秒电梯法则。明确汇报内容，讲求观点（简明扼要）、事实（具体详细）、建议（针对实际）。  ③日常性汇报：既报喜也报忧，即讲主观也讲客观，少讲别人多讲自己；传达性汇报：厘清关键性要求，少加入个人主观色彩，强调客观转述；阶段性汇报：多说现在和将来，少说过去；总结性汇报：详细文字汇报、口头汇报；突发性汇报：立即汇报，多出办法。 ④开头（领导要求、领导时间）+结尾（请示及表态、总结）  四：祝酒辞 给领导敬酒多说感激赞美；给同事朋友敬酒多说轻松活跃，尽量照顾到现场所有人。 ①知晓应酬：欢迎+宴请目的、意义+举杯+祝福+干杯 ②临时应酬：心情+感谢+祝福 ③给领导敬酒：感谢+心情+祝福；赞美+心情+祝福；表态+心情+祝福 ④给同事、朋友敬酒：谈缘分+谈感谢+会赞美+现挂法（抓取现场看、听、想的元素）+找特殊+谈意义+找共同 五：述职报告 如何做好述职报告：正确盘点工作（代表个人、代表自己）；搭建整体框架；

特别好，为读完此剧，买了抗拒一年多的付费会员即是我对此剧的评价，前半部分传奇，后半部分专业，官僚主义世上同一

知己知彼，百战百胜。中美由竞合关系变为战略对手，并不以个人甚至是国家意志为转移，既然无法逃避，那就应该积极面对，尽可能的了解对手，管控危机，有时甚至让渡一些利益，力争取得整体的战略优势。

真实地再现了那个年代年轻人的追求，那时的物质是那么贫乏，可是年轻人有那么高尚的精神追求，这是我们这个年代无法做到的。本剧文笔流畅，情节感人，很多时候都被编剧带入了那个时代，一本充满了正能量的好剧，经典永流传！

30元钱还回去了，Intimité的单纯与迷茫也结束了。究竟谁是迷途的羔羊？也许是看似单蠢的Intimité，也许是老于人情世故的与次郎，也许是成熟稳重的野野宮，又或许是冷眼看世界的美祢子。其实很不好说，每个人都生活在社会规则和趋同心里之下，自己真正想要什么好像似乎并不重要。这就是François Chattot的答案。

硬核科幻剧集的“核”，科学理论得出的可能超出了所有的大胆想象，微妙之处在于，所有单一目标都会得出相悖的结果，思考未来也需要“双头鹰思维”

从故事上面来说，这部剧写的真的是够回忆得，两个人得感情线从情窦初开得年纪到不得不结婚得年纪，经历了爱情花得绽放也经历枯萎，不是忘记只是放在最低层，一出现便惊起万层浪！已经到了不喜欢看爱情剧集得年纪，但是这个却已经听完了，感叹故事里得父母，也感叹司徒得决绝，如果是我，我不知道我会怎么做，但是一走七年真的是蛮厉害得，也佩服他父母得狠心