Miss Europe 2005

莉拉和莱农，她们像是一个人的两面。 一个努力的讨好周围的所有人，让自己的生活过的井井有条，成了别人眼中成功的人。一个从不妥协，从不放弃，横冲直撞却充满智慧。 她们都想成为另个人自己，却又舍弃不下如今的自己。 所以莱农有时候会迫切的一样莉拉死去，她拒绝透露自己的生活，拼尽全力从莉拉的阴影下逃离出来，却又不得不发现，这种渗透早已经深入骨髓。早在她们不知道的时候，在布娃娃掉进的地下室里，昏暗的楼梯上，只有她们二人，对抗堂，互相陪伴早就不是选择，而是必然。 我想，某一个时刻，当莉拉在自己的婚礼上，在香肠厂工作的时候，或者是蒂娜失踪的时候，会不会也曾经像莱农一样，渴望对方永远的消失，希望就看不到自己的怯懦和不堪。 她们的友谊经历漫长的岁月，疏远，隔离，亲密，温存，陪伴。

不管你从事什么行业或领域，最终还是会去跟人打交道，因为人是具有温度的。所以这部剧可以很方便的可以让我们了解到Miss Europe 2005，以便更好的跟人沟通交流。

为什么咖啡馆持续给我带来“原来如此”的体验，几重迷雾散去，明朗澄澈许多。感谢那个推荐我来这个神奇咖啡馆的人～

《Miss Europe 2005》真的是个让我眼前一亮的综艺，嘉宾们的自驾游真的超有趣

这是一本有趣的书。编剧是以正直代言的德国人朱莉娅·恩德斯，法兰克福微生物研究院医学博士。译者钱为，80后女生，德国德累斯顿工业大学食品化学系硕士。神还原编剧原书的精彩。 这又是一本有污的书。内容涉及屎尿屁。 以下的看剧笔记和书友分享: 1、整个咽喉这一圈被免疫组织覆盖，叫做咽淋巴环，里面有几个大的探测热点，最下面是舌扁桃体，另外还有腭扁桃体，咽扁桃体，不是万不得已，不要轻易摘除，但到了万不得已，该切还得切。 2、盲肠不等同于阑尾。阑尾位于盲肠末端，它不参与食物消化，是个免疫器官。只要有害病菌从这里路过，阑尾就会整个将它围起来，但同时也就意味着阑尾发炎也是360°无死角发炎。 3、淋巴管和血管是一对最佳拍档。淋巴管纤细，半透明，它们负责从各个组织中回收血管泵入的液体，运送免疫细胞，确保身体每处的工作都井然有序。淋巴管遍布全身，在小肠里，所有淋巴管汇集在一起，变身为一条宽大的淋巴管，迎接所有经过层层消化抵达这里的脂肪。这根大淋巴管有个响当当的名字叫胸导管。胸导管起始的地方叫乳糜池。胸导管从乳糜池向上弧形穿过横膈膜，最终抵达心脏。也就是说，不管你吃的是高级橄榄油还是地沟油，都会被直接运送到心脏，别指望肝脏帮你先把关。 4、乳糖不耐和果糖不耐。乳糖不耐不是过敏现象，乳糖酶不是肝脏或胰腺分泌，而是小肠产生，如果小肠停产乳糖酶，就会肚痛或胀气。除先天缺乳糖酶的婴儿，每个人都有生产乳糖酶的基因，而随着年龄增长，75%的人这个基因的活性会慢慢失去。果糖不耐中的先天不耐，也是缺乏某种酶，后天原因比较复杂，最有可能是不能被小肠正常吸收，果糖不耐还会影响我们的情绪。 5、爱干净的小肠。清理活动在小肠消化结束1小时后就开始。如果你总是忍不住吃零食，那“管家”永远没机会打扫卫生。基于这个考虑，有的营养学家建议在两次进食之间最好留出5小时的空闲。 6、呕吐不是神经错乱造成的。它是精心策划，严格执行的大师之作。数以百万的微小受体时刻测试胃里的东西，检查血液，加上处理所获得的观感。 7、如果肠道出问题，会暗暗导致我们情绪低落，而一个健康营养充足的肠道，则会悄然地改善我们的情绪。 8、为了健康的肠道环境，平日里的一日三餐，吃饭时不要有负担，不要火急火燎，三心二意，而是轻松享受食物。 9、也许你已知道肠道里微生物的数量达到2公斤，差不多1000万亿个细菌。1克粪便里所含的细菌比地球上的总人口还要多。 10、在我们第一次看到妈妈温柔的眼神之前，妈妈子宫里的细菌们已经过来和我们一一打过招呼了。首先打招呼的是阴道的保护菌，它们是这块圣地的守卫者。它们通过制造酸性物质，将其他细菌全部驱赶干净，以确保通向子宫的圣路每向前走一步都要洁净。连鼻孔里菌群都有差不多900种，产道里的却寥寥无几，这里的菌群经过严格筛选，只有那些有益的细菌才能留下来，围城一个细菌守护圈保卫小宝贝。 11、感染弓形虫的人，出交通事故比例会高一些，特定的血型也易感染寄生虫，有自虐倾向的，体内也有寄生虫。 12、益生元比益生菌容易获取。所以要多食膳食纤维，因为肠道的好细菌喜欢它。

你要记住，真正的喜欢，就是努力让自己配得上。 我说，你当前一切问题的根源就在于，书读得太少了，日子过得太好了，而饭又吃得太饱了。 其实，真正能治愈你的，从来不是时间，而是明白！ 因为你知道，丧，一点都不酷，它太容易了，顶住一切去热爱才是真的酷！

“有良心的人，要是认识到错误，一定会痛苦的。这是对他的惩罚——苦役之外的惩罚。” “在世界上，没有比说老实话再困难的事，也没有比说奉承话再容易的事了。”

学习不是晓得，而是行动；不是道听途说，而是学以润身、知行合一。这才是儒家思想的巅峰。 “要见得分明，守得坚定，一心一念依从孝悌的道理。不为私欲所蔽，不为外慕而迁，这是本然的良知，推之可以穷神知化，未有能察人伦而不明庶物者，此所以为智之实也。” 这是儒家的基本方法论，推己及人，由近及远。天大的道理，都要从自己身上、自己家里发源，推而广之，到天下万事万物。

2.5张开宙应该好好思考一下自己到底想不想讲好一个故事。

实现财富自由难吗?我认为你应该知道答案的。是的，很难。但是，不去实现财务自由，会更难。继续提升自己很困难。但是，慢慢地死去更苦。生活在这个世界上，不知道自己有多大能力，这是很不好的。只有全力以赴之后，我们才能感觉出来，生命真正的意义是什么，之后我们才能完成自己的使命，生活才有了意义。