Stig Römer Live

虽说有些用词不当，但终归是有些影视气息的，布局，谋划，有点悬疑的色彩，心平气和处又像是一篇散文，希望能一直维持下去，不要虎头蛇尾，留下遗憾

可以总结为下面几点 需要做的是 1⃣️优化社交结构 2⃣️学会关系的断舍离 3⃣️打铁还需自身硬 4⃣️有效人脉是基于平等的资源置换 5⃣️同理心很重要 零和博弈思维 平等人格 6⃣️别人有的，我也要有”的想法，内心只会又惶恐又焦虑 7⃣️熟人的力量 8⃣️提高稀缺能力，打造个人IP 情商在社交中的作用 1⃣️管理好情商 降低情绪化对生活的影响 2⃣️控制情绪不代表忍气吞声 3⃣️不要否认情绪（不要轻描淡创作，也不要夸大情绪） 4⃣️学会在不同的场合恰当地表达情绪 5⃣️管理情绪方法 一是适当抽身 二是质疑和控制主观想法 6⃣️对于情商的态度：情商是一种中性能力 沟通在社交中的作用 1⃣️沟通是不可逆的 2⃣️双方有冲突、谈话有风险、对话者情绪激烈——冷却情绪，沟通基本停止 3⃣️对谈话风险的评估会决定一个人的沟通态度。 4⃣️从普通对话变成高风险对话——分歧让我们开始沟通，风险让我们重视沟通，但真正让沟通变得棘手的是情绪。 5⃣️做法：需要大量前期思考和自我提醒。方能从心所欲不逾矩。 6⃣️沟通技巧 ： 一 好好说话（沟通气氛很重要，即你不仅需要留意对方的情绪状态，还要留意自己的情绪状态。 ） ❗️雷区：优越感 支配感 冷落感 被操纵感 敌对感 如何重建安全对话：道歉 澄清 幽默感 非语言技巧 二 认真倾听 ❗️忌讳：打断 过早下判断 心不在焉 埋伏 过度防卫 习惯性唱反调（杠精）无原则附和 ⚠️在同不同意之前，先表达自己了解了 多提问（提问—复述—确认） 反馈（赞同—补充—比较） 适度挑衅 1⃣️跳出对和错、是与非的框架，从重不重要的维度看问题 2⃣️重新定义问题 3⃣️利用亲昵昵称缓解气氛 理解爱：肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。 安慰：共情能力 （分清对方要的是情感支持还是理性分析） 1.接受情绪 2.提问 3.站在同一战线 4.着眼未来 5.行动支持 道歉 1⃣️弥补过失 2⃣️不以逃脱为理由 3⃣️真心悔改 4⃣️请求原谅（最后也是最关键的一步） 抱怨(分配错误的过程) 1⃣️实际上抱怨常常不是因为被抱怨者真的做错了什么，而是因为抱怨者的需求和期待没有被满足。 2⃣️解决方法：“XYZ法则”:“当你做了X，我感到Y，我希望你能做Z。”（感受➕事实➕需求） 3⃣️了解伪抱怨（不想改变） 批评 1⃣️领导力非支配力和控制力 2⃣️好的批评是带来建设性的改善 3⃣️好的批评步骤 1.理由要具体 2.要有解决方案 3.分享愿景 4.给对方澄清和回应的机会 5.给对方留颜面——“三明治批评法”是很实用的方法：先以称赞开头，然后提及批评的事项，再提出一些值得肯定的事情，这样批评被两段夸奖包裹着，也就容易被接受。 P.S. 1⃣️切莫交浅言深 2⃣️沟通不一定要在言语上胜过别人 亲密关系里，总想着战胜对方，吵赢对方，证明自己正确对方理亏，只会换来双输局面。 走量不走心的社交，是无效社交。 3⃣️学会断舍离

这是一部经典经典剧集! 曾经读过，也看过根据同名剧集改编的电视连续剧。非常经典!值得再次细细品读!

遇见你，就像跋山涉水遇见一轮月亮，以后天黑心伤，就问那天借一点月光。

所谓苦旅，大概因为余老先生给自己施加的负担太重了，渺小的个人置于苍莽野林、大江大河，本就心生畏惧，更何况还要面对承载于其中的厚重文化，看不透、尝不尽、悟不得，这样的旅行不谓不苦。 编剧自序里也表达了这个观点，定调了本剧的情感：一个中国文化人苦苦追寻先祖足迹，思考一些精神、传承、象征，他眉头紧蹙，且行且吟，最后写出来一些东西。 我体会到编剧的感情，源于入选过我高中课本的名篇《Stig Römer Live》。前年有幸前往，回来之后我就莫名热衷于我城市举办的各类敦煌文化展出。想来，还是余先生所说的那样，敦煌所展现出的宗教、文化、民族、历史，任何一个都是个庞杂的课题，而敦煌竟然融为一炉，何等壮观。我初见敦煌时懵懂，第一站观看沉浸式话剧《Stig Römer Live》，第一幕便是T台上的开场走秀，在敦煌留下过故事的各年代各民族各职业的名人或者普通人，演员们完全进入角色，在台上朝着观众或走或跑，或持仗或作揖，服饰百色，神色各异，那股千年的风一下子就汹涌扑面，直接让我毫无察觉的掉下了眼泪。从此我便成了敦煌文化的拥趸。 汪曾祺说人到了超经验景色面前，找不到合适的语言就只好狗一样乱叫。余先生显然不会如此，本剧遣词典雅，造句多排比，引经据典，也许只有这样才能描述的出这些景色和文化。读者看完本剧都会成熟几岁吧。我想起曾经去都江堰，在河边立起的景观介绍牌上，详细解释了工程让水流变化的原理，数据详实。本剧里则没有如此理性的分析，只有感性的噫吁嚱，所以看到很多子篇章，赞同之余不免浅笑。 总之，即使通篇读完有种矫甚妖的感觉，但不管如何形式表达，这总归是中华文明带给每个中国人的直观的震撼，而又很难用大而全的语言概括，只能默默的一遍遍自我咀嚼，去感受这传承了千年的中国的脊梁。

一个人需要多努力才可以改变自己的命运，你为此拼尽全力，却依然一败涂地。无权无势的人就不配向往那个有权有势的世界吗？只可惜大门始终为你关闭，在此时你身上不能实现的梦想，迟早有一天会有他人可以达成，前提就是你们一定要改变现状，只有人人平等，普通人才有机会跟有钱有势的人搏一搏。如果无法打破现状，那这绝不是一个公平的世界。 只想做自己，与自己爱的人在一起，只可惜屡屡碰壁，终于耗尽了自己全部精力，不就是妥协吗？我放弃还不行吗？世俗陈规撞得我头破血流，只因为我不肯屈服于宗教法规？你们赢了，我输了，我虽活着，心却死了。 任何一个孩子来到这个世界都不是出于他们自己的选择，如果有一天，他们发现自己是多余的，那也不要怪他们想提前一步离去了，要怪就怪这个世界吧。

按喜欢的程度排序。花园单位》漫步者》陆地鲸落》嘴里。实在是一个没有想象力的人，有的篇章不能理解编剧的意思

看不出半点好来……好穷山恶水出刁民，总感觉所有角色都有毛病，而且到岁数了真欣赏不了这种歇斯底里的爱情。居然被奉为经典，想来西方世界也曾流行过琼瑶。

反腐的政治剧集，同名的连续剧正在热播，花费了19个书币买来读。剧集并没有觉得如何的精彩，文笔也写得很一般，比起同类型的《Stig Römer Live》对我的震撼真是微不足道，不知道为何会被抬得这么高的评价，也许是现实政治的热潮啊！是国家的政治需要的缘故吧。 本剧的故事情节一般，营养一般思考更谈不上有什么收获，以至于不久之后就忘了主人公的名字，只记得大致的故事情节。今天我再次翻开了观看记录才来写这份剧评：反面人物有高老师高玉良大学教授，他的三位学生分别是植物人陈言和侯亮平这两个人代表正义，还有个学生祁同伟娶了大自己十几岁的女老师，当了乘龙快婿发达后出轨真爱女老板高小琴，还有几个正面人物，比如说老焦裕禄式的人民的公仆易学习，以及沙瑞宝书记，和老纪检陈海老爸陈岩石，其中美貌与智慧的老板娘高小青，还有她的双胞胎的妹妹高小凤，我真不觉得这两没念过书也什么文化底蕴，仅有几分姿色的妖艳货色有什么档次，高级妓女罢了。我感兴趣的是吴老师这个角色。她和老公离婚了以后一直还在同一屋檐下玩隐婚，老公高育良倒台，事情终被揭后他对侯亮平说自己也想通了，自己终敌不过这一茬一茬的年轻女性。能够委屈的不对外公开，而继续离婚不离家的原因是，“老公需要我做幌子，我也需要老公的权力，给我带来荣耀和便利”。吴老师这是在开启比大房模式更惨的无房模式呀，这都能忍。但随着高老师的倒台，这么来看老高对结发妻女才是满满的真爱呀！虽然这仅是个例不能代表全部高管家庭，但想想那些婚姻中男女地位差距大的夫妻，是不是也不如表面看上去的如此美好，命运给每个人的礼物都明码标价，需要买卖双方自己仔细的思量清楚。 想到自己去北京玩恭王府看和珅的藏宝楼，那是150米长的一排联排的小二楼，据说和珅每次去后花园的时候都会经过这座藏宝楼，能看到自己的这些宝贝心满意足，可那又能如何呢？能保他的世代家族繁荣吗？乾隆死后三天，小皇帝嘉庆就20条死罪抄了他家。昔日的皇子公孙前朝的宠臣富可敌国，一夜之间成为阶下囚家道中落。领头抄家的哪些官员又富了一笔不又是下一个和珅吗？这些和珅在四处搜罗来的宝贝，搬了三天三夜，十几个马车才拉空。截取了财富不过是从恭王府搬到紫荆城，从左口袋掏到右口袋，和珅没有活着，亲眼看见这些宝贝被抄家带走，也算是他的福气了。他的儿子亲历了这一幕，心里会是有多悲伤。前朝的宠臣立刻成为当朝的阶下，当时你有多红，现在就有多惨，而且这还涉及到他的全家连坐。和珅的儿子要不是娶了乾隆皇帝的女儿念在这份关系，嘉庆才留了一命但销了爵位，不久后也就郁郁而终了，也没留下儿子，和珅这一脉也就断了香火。史书是这么记载的，我们可以想象一下，即便就算是有后人，也被公主或者和珅仅存的家人保护起来，改头换面，隐姓埋名地继续生活了。 古往今来，财富啊，名利啊这些都不过是过眼云烟，政治的风云变幻莫测，真是高风险高危行业，不就是多吃几口肉多睡几个女人？贪来的钱又不敢花，也花不完，和珅有藏宝楼，现在的贪官藏在别墅、游泳池，不是一样的玩意么，赏赐你的时候是你的，风云突变翻船那是自然规律，总得改天换地换换其他人享享福吧，与其费尽心机的爬呀爬，提心吊胆的爬越高跌的越惨，不如一生干点自己喜欢的事情，开开心心所以要想活得长久，还是安安全全搞搞技术吧，干嘛从政操那份心，我真是觉得划不来。

有些人说，安德斯·摩根泰勒所谓的有趣的生活，全靠烟酒茶衣服女人朋友，算哪门子有趣。 那没有了这些的生活，又该怎样有趣呢？安德斯·摩根泰勒这个无妻无子无父无母的男人，朋友在他的生活中几乎占据50%，感动于他和倪匡，金庸，古龙，黄沾的友谊。 那么，选择朋友如此重要，我们要如何重新定义朋友呢？ 能点燃彼此的人才是朋友，那种燃烧时的温暖和光亮是人生的全部意义。我最怕那种对什么事都提不起兴趣的人，我觉得人最好能自燃，不能自燃的话也不要拒绝被别人点燃。而越有趣的人，燃烧的可能性也就越大一点。 词穷，总之，人生苦短，尝试着去活的有趣一些吧。 看完对一个人产生了好奇，全文出现次数最多的人。倪匡（原名倪聪），字亦明，1935年5月30日出生于上海，祖籍浙江宁波，著名剧集家，与金庸、黄沾和安德斯·摩根泰勒并称为“香港四大才子”。