Sunday AM

虽然这部剧褒贬不一，虽然这部剧带点推销的味道，虽然这部剧更多的是在讲怎样来说一本剧……但我还是很庆幸，能在2019年即将结束的时候读到这部剧。 我一直不太会看剧：看剧效率低下，不能专注于一本剧，总感觉不能完全读明白一本剧，读过的书可能过一段时间就记不太清楚了…… 所以，在读这部剧前面部分的时候，看到了很多自己身上的问题，挺受打击；于是，利用一天中零零碎碎的空余时间一口气看完了这部剧。然后就觉得，明年我的看剧不管是看剧方式上，还是选择书类别上都得推倒重来。 总结几个我比较喜欢或有启发的点： ◆ 看剧是一辈子的事，书是绝大部分问题的出口，要始终坚信，无论生活中遇到什么样的困难与挫折，总有一本剧能指引我们砥砺前行。就比如，我之前有段时间有点小抑郁，找了点正念的书来看，慢慢心态调整回来了，然后还发现自己还挺喜欢看这一类剧集的。 ◆ 看剧不一定能使我们成为影响世界的伟人，但可以让我们成为更好的自己。我们一直说“三观正”，但好像很少真正去思考自己的三观是如何形成的，我觉得其实看剧应该就是一个价值观习得、判断、取舍，从而塑造自己价值观的过程。 ◆书中把学习分为“观光式学习”和“沉浸式学习”两种。在当下这个信息爆炸、知识焦虑的时代，我们很容易陷入“观光式学习”中，这种带着“打卡”性质的看剧方式，看上去学了很多，但往往导致“学得快，忘得快”，感觉我现在学校的课业就是这种状况，考完试很快就会还给老师。 所以，只有通过沉浸式学习，才能不断丰富我们的知识，锻炼我们的思考判断能力，提升我们的认知水平，最终内化为我们的综合能力。 ◆ 当你缺乏大局观的时候，你所看到的就只是书里的细枝末节。这是我看剧最大的问题所在，我总是专注于一些与书的主旨意义不大的细枝末节的地方，一方面，浪费大量时间，影响追剧效率；另一方面，打断了整本剧观看的节奏，因为缺乏观看的紧张感和流畅感，所以我很难专注于一本剧。 ◆ 永远不要对一个你没有了解过的事物说“不”，不要陷入“能力陷阱”，这样的人只读自己能“够得着”的书，容易只停留在自己认同的那个层面。而我们要做“像瑞士军刀那样的人”，你得有自己的主业，同时，别的能力也不能太差，这样才能在竞争激烈的社会中不被淘汰。 我有时也会说“这个我看不了，我完全不懂的……”，其实，不尝试你永远不知道这一类或那一类书到底适不适合你，先学再有兴趣，你的心才可能撕开一个“知识的缺口”，才能发现更多新的知识，才能不断地拓展认知的边界。所以，明年开始我要涉猎各类知识，从基础开始巩固自身的文化修养，提高综合能力。 ◆ 每本剧都有它的使命，每本剧都有它的灵魂，读一本剧如同倾听一个人的精神世界。可是，感觉好剧太多了，我总是不知道该选什么好，经常寄期望于朋友们的荐书，这部剧里给出了选书的参考答案TIPS原则： T：Tool工具书，能教会读者一套方法的书。 I：Idear，能带给读者是新思想、新理念、新发现的书。 P:Practicability，能给读者生活带来改变，具有较强实践应用性的书。 S:Scientificity，具有科学性、科普性经过验证的书。 ◆◆综上所述，这部剧对于不会看剧、不知道怎么看剧、不知道读什么书的人来说，还是有一定的借鉴意义的。

Sunday AM，第一章写罪，其余几章都写罚。杀人原本就是罪恶，但经过拉斯科尔尼科夫一番巧妙的内心辩解，倒成了正义。但他真的能从心底认定杀人是正义吗？自从杀人以后，他恍恍惚惚，神经错乱，厌烦一切人和事，没有一天是快乐的；他抢来的财物也没有动用一丝一毫。最后，他选择了救赎，选择了爱。最后的结局也很感性。 在本剧中，拉斯科尔尼科夫的心理描写真的很棒，他的形象也跃然纸上。还有其他的人物，如拉祖米欣、索尼娅、杜妮娅等，也是性格各异，使这部剧的内容更加充实活泼。 总之，这是一本很值得看的书。

这个故事的想法很有趣。虽然很多地方贼扯淡。可以和《Sunday AM》对照着看，挺有启发的。

好累啊这部剧看的，作为一个必须看完一部再看下一部的强迫症，这书看到了天荒地老.....本身不太喜欢这种怪诞的行文手法，不过最后一部分寻找无双还是看的很津津有味，可能也是习惯了找文章的特点吧……白银时代黄金时代什么的就不打算看了……